お盆休み返上でいつもよりハードな仕事


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お盆休み返上

この日にしかできない仕事を請け負いましたので、お盆休み返上で出向きました。

ビルメンテナンス業ですので土日祝祭日の出勤はなれていますが、お正月とお盆は休みたいのが本音です。

いつもの2倍くらいの仕事量でふらふらになりましたが、まだ工場内の仕事で直射日光は避けられたので、頑張れたと思います。

真夏に汗して働いて冬に備えるアリたちの例えがありますが、私達人間は冬も働いていないと生活できませんよね。

普通の人々が休んでいる間に仕事をしておまけにいつもよりきつい仕事をしているにもかかわらず、作業料金はいつもと同じですから、最悪な仕事です。

そんなことも思いながら、明日も続けてあります。頑張って仕事をしていればご先祖様にも喜んでいただけると思います。

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本日の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量です。

インスリン量(単位)

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜10078912
100〜150891013
150〜2009101114
200〜25010111215
250〜30011121316
300〜35012131417
三日分のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

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・今朝の血糖値も高く悪い状況が続いています。

・今日は一日中、きつい現場仕事でした。昼食前血糖値は低血糖でした。

・午後からも低血糖になって小さいあんパンを1個食べても夕食前血糖値は低かったです。

2017-08-13血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時198豚丼、サラダ1215
 今朝時 214 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト10 
今昼時61サンドウィッチ、サラダ、ヨーグルト 7 
 今夕時79牛とじ定食 912

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・今朝の血糖値も高く悪い状況が続いています。

・今日は午前中、現場仕事でした。昼食前血糖値は高かったです。

・午後からはブログを書いていました。夕食前血糖値は良好でした。

2017-08-12血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時198豚丼、サラダ1215
 今朝時 257 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト10 
今昼時243サンドウィッチ、サラダ、ヨーグルト 11 
 今夕時129牛とじ定食 1114
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

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・今朝の血糖値はインスリン注射が効いてないような高い値でした。

・今日は午前中、現場仕事でした。昼食前血糖値は良好でした。

・午後からは病院の診察で半日、診療所にいました。夕食前血糖値は少し、高めでした。

2017-08-11血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時189ミンチの野菜炒め、春雨、ご飯一膳180g1215
 今朝時 295 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 11 
今昼時132サンドウィッチ、サラダ、10 
 今夕時198豚丼、サラダ 1215

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