インフルエンザ予防接種は任意接種なら保険適応外

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大方の方がご存じのように、インフルエンザ予防接種は定期接種と任意接種に分かれます。その内任意接種は社会保険も国民保険の適応外です。

それは、健康保険は病気やけがのために適応されるものなので、「予防」には使えないという単純なことです。

法律とかいう問題ではないですが、我々一般市民の考えなら、風邪やインフルエンザに感染して、診察、投薬に保険金が使われるなら、予防接種をして、風邪やインフルエンザの感染を防げば、医療費が少なく済むと考えてしまいます。

いろいろな保険が、後手に回って未然に防ぐということを考えていないような気がします。

それと、インフルエンザ予防接種は、病院側では自由診療の部類にあてはまるようで、接種料も病院で任意に取り決めますので、格差があるようです。

任意接種と違い、定期接種はインフルエンザにかかると特に重症化しやすそうな人に対しては、定期接種(国が強く摂取を推奨するもの)として定められていて、自治体から補助が出ます。

自治体によっては、全額無料となる親切なところもあるようです。

定期接種の対象者は65歳以上の人か、60~64歳で、心臓、腎臓、呼吸器の機能やヒト免疫不全ウイルスによる免疫機能に障害がある人です。

インフルエンザの予防

インフルエンザの感染力は非常に高いです。

医師の話では……

効果がないもの
・うがい
・マスク

とがっかりする話になります。

効果があるもの
・絶えず水分でのどを潤す
・加湿器(ない場合は、やかんでお湯を沸かす、お湯の張ってある風呂の扉を開放する)
・起床後すぐの歯磨き
・ドアノブ等を素手でつかまない
・手のエタノール消毒

といったとこです。ただし風邪やインフルエンザにかかっている人は、他の人への感染予防にマスクはするべきだということです。

あとは風邪やインフルエンザに感染してしまったら、出歩かずに、水分と栄養を十分取って、休むだけです。

できれば、感染せずに冬を乗り切りましょう。


四日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜1009101214
100〜15010111315
150〜20011121416
200〜25012131517
250〜30013141618
300〜35014151719

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。

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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:カレーライス、豆腐の煮物、サラダ、コーンポタージュ。

・朝食前血糖値は高く、221mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、点検作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、129mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト。
午後からは、会社の片づけでした。

・夕食前血糖値は良好で、120mg/dlでした。
・夕食:広島焼、サラダ、味噌汁。

2019-11-28

血糖値 食事 ランタス
昨夕時251カレーライス、豆腐の煮物、サラダ、コーンポタージュ1618
今朝時221食パン1枚、ヨーグルト、サラダ12 
今昼時129サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト12 
今夕時120広島焼、サラダ、味噌汁1315

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:煮込みハンバーグ、ハムエッグ、サラダ、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は高く、196mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、点検作業でした。

・昼食前血糖値は高く、222mg/dlでした。
・昼食:「松屋」ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし。
午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は高く、251mg/dlでした。
・夕食:カレーライス、豆腐の煮物、サラダ、コーンポタージュ。

2019-11-27

血糖値 食事 ランタス
昨夕時318煮込みハンバーグ、ハムエッグ、サラダ、ご飯一膳180g1618
今朝時196食パン1枚、ヨーグルト、サラダ11 
今昼時222ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし13 
今夕時251カレーライス、豆腐の煮物、サラダ、コーンポタージュ1618

一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:チーズサーモン、サラダ、味噌汁、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は高く、166mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、276mg/dlでした。
・昼食:ビーフカツカレー。
午後からは、建設業の更新手続きでした。

・夕食前血糖値は高く、318mg/dlでした。
・夕食:煮込みハンバーグ、ハムエッグ、サラダ、ご飯一膳180g。

2019-11-26

血糖値 食事 ランタス
昨夕時271チーズサーモン、サラダ、味噌汁、ご飯一膳180g1618
今朝時266食パン1枚、ヨーグルト、サラダ13 
今昼時276ビーフカツカレー14 
今夕時318煮込みハンバーグ、ハムエッグ、サラダ、ご飯一膳180g1719

二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:炒飯、サラダ、味噌汁。

・朝食前血糖値は少し高く、150mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、ブログをかいていました。

・昼食前血糖値は低く、88mg/dlでした。
・昼食:メンマ牛丼。
午後からは、インフルエンザ予防接種でした。

・夕食前血糖値は高く、222mg/dlでした。
・夕食:チーズサーモン、サラダ、味噌汁、ご飯一膳180g。

2019-11-25

血糖値 食事 ランタス
昨夕時222麻婆丼、麻婆茄子、サラダ、味噌汁1517
今朝時150食パン1枚、ヨーグルト、サラダ10 
今昼時88メンマ牛丼11 
今夕時271チーズサーモン、サラダ、味噌汁、ご飯一膳180g1618

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