話題にされない北山杉倒木の後片付け

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語り継がれる台風21号の被害

2年と5ケ月前の2017年9月、台風21号に襲われた京都市北区雲ケ畑地方は、あちらこちらで崖崩れや北山杉が倒されました。

電柱もなぎ倒されて、長いところでは一週間以上も停電したり、ライフラインも寸断されて孤立した集落もありました。

当時は、道路が倒木によって通行止めになったところだけ、取り除きの工事がされていました。

山肌に多くの倒木がありましたが、多くは手つかずで放置されていました。

仕事上、3か月に一度は、訪れる場所なのですが、最近は、いろいろな場所で倒木が整備されて、綺麗になってきました。

植林も始められました

倒木を片付けるにとどまると思っていたのですが、一部の地域から、植林も始められました。

植物がいなければ、山に保水効果がなく、土砂崩れ等が起こるので、予防と北山杉の伝統を守るため、杉が植林されています。

また、毎年被害が大きい、台風被害のために道路も拡幅されています。崖崩れ防止のため、山側を削らずに川に道路を作る作業となっています。

人類がいくら進歩しても、自然に勝てない教訓は学習して対処しないといけませんね。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は低く、69mg/dlでした。
・朝食:食パン半枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。
午前中は、遅くまで寝ていました。

・昼食前血糖値は、測れていません。
・昼食:遅くまで寝ていたので抜き。
午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は良好で、90mg/dlでした。
・夕食:雑煮、サラダ。

2020-02-09

血糖値 食事 即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時168クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳160g1416
今朝時69食パン半枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー9 
今昼時    
今夕時90雑煮、サラダ1315
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、183mg/dlでした。
・朝食:食パン半枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値良好で、108mg/dlでした。
・昼食:広島焼。
午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は少し高く、168mg/dlでした。
・夕食:クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳160g。

2020-02-08

血糖値 食事 即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時162クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳160g1416
今朝時183食パン半枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー10 
今昼時108広島焼10 
今夕時168クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳160g1416
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:チャンポン、サラダ、鶏の唐揚げ。

・朝食前血糖値は少し高く、164mg/dlでした。
・朝食:食パン半枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。
午前中は、診療所に処方箋を貰いに行きました。

・昼食前血糖値少し高く、140mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、162mg/dlでした。
・夕食:クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳160g。

2020-02-07

血糖値 食事 即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時192チャンポン、サラダ、鶏の唐揚げ1517
今朝時164食パン半枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー9 
今昼時140カップ麺、サラダ10 
今夕時162クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳160g1416
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:豚バラ大根、餃子、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、160mg/dlでした。
・朝食:食パン半枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。
午前中は、京都市の許可更新でした。

・昼食前血糖値高く、191mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは、緊急現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、192mg/dlでした。
・夕食:チャンポン、サラダ、鶏の唐揚げ。

2020-02-06

血糖値 食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時168鶏の甘揚げ、味噌汁、サラダご飯一膳160g 1416
今朝時160食パン半枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー9 
今昼時191カップ麺、サラダ11 
今夕時192チャンポン、サラダ、鶏の唐揚げ1517
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:鶏の甘揚げ、味噌汁、サラダご飯一膳160g 。

・朝食前血糖値は高く、202mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値少し高く、135mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは、得意先と打ち合わせでした。

・夕食前血糖値は少し高く、168mg/dlでした。
・夕食:豚バラ大根、餃子、サラダ、ご飯一膳160g。

2020-02-05

血糖値 食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時124鶏の甘揚げ、味噌汁、サラダご飯一膳160g 1315
今朝時202食パン1枚、ヨーグルト、サラダ、コーヒー11 
今昼時135カップ麺、サラダ11 
今夕時168豚バラ大根、餃子、サラダ、ご飯一膳160g1416

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