タグ: 体調不良

身体に最も悪いことは睡眠不足 夜勤があることを職業にしている方なら、何ら問題のないことだと思います。私のように1年に数度しかないものにとって、どれだけ辛いものかを体験しました。 こちらはする気はなかったのですが、得意先から飲食店の営業が終了してから、汚水槽の清掃をする依頼がありました。「早朝でいいではないの?」と思いながらも、頼まれごとなので承諾するしかありませんでした。 昨日のことです。午前2時には待機して3時ごろから作業てですと説明されていました。夕食の後、仮眠しようとしましたが、いつもの就寝時間でな... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

弱いところに病気の症状が出る季節の変わり目 人間の不思議とでも言いましょうか？季節の変わり目に、あちらこちらで身体の支障をきたします。 慢性鼻炎なのですが、秋らしくなったと単に鼻水とくしゃみが止まらなくなりました。飲み薬と噴霧薬で何とか抑えています。 次は、1年に2度ほどでずか、ぎっくり腰の手前くらいの腰痛になります。治療に行かず、シップだけでいつも治っていますが、今回はひつこく、4日目でも椅子に座ったり、剤をすると腰が曲がったままになります。 治療に行かず、足を引きづって現場に出ています。休めない... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア