今年も暑いと思えばやはり、仕事が忙しい夏

個人的には辛くても会社的には良いこと 今年の夏も間違いなく暑くなるとは思っていました。私たちの仕事は、夏は暑く、冬は寒い典型的なビル・メンテナンス業です。 暑い=辛いのは当然のことです。しかし、予想通りに今年は特に忙しくなり、梅雨明け前から休みなく現在に至っています。 幸いなのは、冷房の効いたところで作業することなど、皆無なので、いくら暑いところでも熱中症になることもありません。 本当はダメですが、そんなに水も飲まなくても我慢できますし、脱水症状にもなりません。 結果は、忙しい=会社が儲かるというこ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

必読!!熱中症対策と熱中症処置

今一番重要なことは熱中症対策 一年間のうち、一番「熱中症」にかかりやすいのは、7月下旬と統計上で立証されています。 梅雨明け時の高湿度と暑さに対する体の順応不足です。8月が二番目に「熱中症」になりやすいのが、意外なほど7月なので覚えておきましょう。 熱中症の原因 1.水分不足2.塩分不足3.長時間の室外作業4.発汗作用がなく熱がこもる 皆さんご存知のことです。その昔は3の長時間の室外作業で、直射日光下で働く農家の方等が多かったのですか、現在は「熱中症」になられる患者の40%の人が、室内で発症されてい... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

今年が充実しているのは、姉たちの還暦祝いのおかげ

今年は良いことばかりがやってくる 去年の還暦は、姉たちが祝ってくれたので寂しい思いもなく、充実した年で終えられました。 今年も欲張ることなく、日々の仕事をこなしてきました。去年の年末に従兄妹と出会って、LINEで連絡を取り合ってみんなの生活状況が分かるようになってきました。 体調は、体力がめっきり、落ちてしまったこと以外は、腹部内視鏡では、胃も大腸も問題ないという嬉しい結果でした。 独りよがりの生活をしていただけに、姉たちや従兄妹たちの声掛けは、とてもうれしく感謝の気持ちばかりです。 この感謝の気持... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

京都橘高校吹奏楽部のマーチング・バンドに感動

全世界で注目される京都橘高校吹奏楽部 今年に入って半年以上になりますが、今年一番の出来事は、マーチングバンドを知って、京都橘高校吹奏楽部の演技と演奏に出会ったことです。 こんなに素晴らしいものを知って幸せな気分に浸っていると同時に毎日繰り返し動画を見て元気をもらい、興奮して逆に寝れない日々の連続です。 何がそうさせたのかは、次の動画がすべてを物語っています。 京都市の私立高等学校の部活動で、当然ですが、非営利の現役高校生の吹奏楽部です。 吹奏楽に留まらず、マーチングの中でダンスをしなが... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

2ケ月に1度の定期健診の結果と今後の対処-その11

食事療法ができていないのとインスリン注射の忘れ 本日は、午前中現場作業の後にいつもの時間の午後2時から糖尿病の2ヶ月に1度の定期健診日でした。 グルコース値を図れるリブレを使用しているのですが、食事量を減らせていない、結果が自然と分かります。HbA1cは8.2%から8.6%とほぼ横ばいでした。 血液検査報告書No.1 血液検査報告書No.2 6月からも、血糖値が200~350mg/dlというのが続いていました。特に夕ご飯の食事量が多いことが自分で分かっていました。 、自... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

給水栓(水道蛇口)から水を出しているのにお湯が出る原因(理由)と対処法

水だけ出しているのに給水栓からお湯が出る原因 滅多にあることではありませんが、ビルマンションの管理をしているとたまにある症状です。 お湯と水が1ケ所から出る水栓(蛇口)からお湯が出ることは当然ですが、逆にお湯が出なくなることがあります。それは混合栓の故障が多いのです。 それとは違い、全部の単水栓からお湯が出る場合を説明します。ビル、マンション、事務所、一般家庭でも起こりうることです。 原因は加圧給水ユニットが回りっぱなしになった結果としてお湯が出るという症状です。常に誰かが水を使用しているマンション... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

胃の内視鏡検査と糖尿病

胃の内視鏡検査 6月11日に胃の内視鏡検査をしました。気になる病状とは、なかったのですが、大腸の内視鏡検査の結果を聞きに行ったときに、しばらく胃の内視鏡検査をしていないので、検査をしておきましょうと担当の先生の勧めで実施していただきました。 検査当日前日の午後10時までに食事を済ませ、就寝しました。朝は午前7時まで、水を飲んでもいいとのことなので、薬類は、飲まずに水だけコップ2杯分を飲みました。 検査当日の午前9時30分に、痛み止めの注射をしてもらい、胃の中の泡を消す薬を飲んだ後、のどの麻酔薬を飲んでい... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア