仕事よりお墓参りのほうが暑い現実

お墓参りは、暑さのピーク時 お盆前に何故お墓に行くのか、疑問に思われる方も多いはずです。分家で自宅に仏壇がない場合、先祖供養ということでお墓参りは正解です。 筆者は自宅に仏壇もあり、自分たちでお供えをして、先祖供養するので、お墓参りはいらないように思われます。 筆者の思いは、先祖の霊が、自宅に来てお墓に戻られたときに、お墓がきれいなら喜んでもらえるだろうという思いからです。 春と秋のお彼岸のお墓参りは当然ですが、お正月前のお墓参りもします。 お彼岸以外は、お墓の掃除というのが、分かりやすいと思います... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

プラグインより確実なエックスサーバーの設定によるブログの高速化の方法

プラグインによるブログの高速化 ブログの高速化は、コンテンツより重要なのは、検索エンジンの上位表示のためだけではなく視聴者のためです。 表示が遅く、重いブログは視聴者が待つ間もなく、他のブログ記事を見るため離脱されます。 「WP Super Cache」や「W3 Total Cache」などのキャッシュ系のプラグインを使うと反応速度が早くなるといわれています。 筆者は、実際に試して見て 「WP Super Cache」 は、効果がありましたが、 「W3 Total Cache」 ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

パニック障害やうつ病治療は担当精神科医の処方箋割合が大きい

お盆とお正月は 薬の備蓄 お盆とお正月はいつもの通り、診療所の休みが長いために余分に薬を貰うように心がけています。 総合病院なら、休みもそんなに長くなく、薬の心配もさほどせずにすみますが、多くの精神疾患の患者は、個人の診療所に頼っていることが多いのも事実です。 薬を前もって貰いに行くことは、薬に依存していることも確かで否定はできません。 筆者も本日、午前に仕事を終えてからかかりつけの診療所に処方箋を貰いに行きました。 それが本日はいつもの主治医が休みでしたので代わりに違う医師に診てもらいました。そ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

今年も暑いと思えばやはり、仕事が忙しい夏

個人的には辛くても会社的には良いこと 今年の夏も間違いなく暑くなるとは思っていました。私たちの仕事は、夏は暑く、冬は寒い典型的なビル・メンテナンス業です。 暑い=辛いのは当然のことです。しかし、予想通りに今年は特に忙しくなり、梅雨明け前から休みなく現在に至っています。 幸いなのは、冷房の効いたところで作業することなど、皆無なので、いくら暑いところでも熱中症になることもありません。 本当はダメですが、そんなに水も飲まなくても我慢できますし、脱水症状にもなりません。 結果は、忙しい=会社が儲かるというこ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

必読!!熱中症対策と熱中症処置

今一番重要なことは熱中症対策 一年間のうち、一番「熱中症」にかかりやすいのは、7月下旬と統計上で立証されています。 梅雨明け時の高湿度と暑さに対する体の順応不足です。8月が二番目に「熱中症」になりやすいのが、意外なほど7月なので覚えておきましょう。 熱中症の原因 1.水分不足2.塩分不足3.長時間の室外作業4.発汗作用がなく熱がこもる 皆さんご存知のことです。その昔は3の長時間の室外作業で、直射日光下で働く農家の方等が多かったのですか、現在は「熱中症」になられる患者の40%の人が、室内で発症されてい... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

今年が充実しているのは、姉たちの還暦祝いのおかげ

今年は良いことばかりがやってくる 去年の還暦は、姉たちが祝ってくれたので寂しい思いもなく、充実した年で終えられました。 今年も欲張ることなく、日々の仕事をこなしてきました。去年の年末に従兄妹と出会って、LINEで連絡を取り合ってみんなの生活状況が分かるようになってきました。 体調は、体力がめっきり、落ちてしまったこと以外は、腹部内視鏡では、胃も大腸も問題ないという嬉しい結果でした。 独りよがりの生活をしていただけに、姉たちや従兄妹たちの声掛けは、とてもうれしく感謝の気持ちばかりです。 この感謝の気持... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

京都橘高校吹奏楽部のマーチング・バンドに感動

全世界で注目される京都橘高校吹奏楽部 今年に入って半年以上になりますが、今年一番の出来事は、マーチングバンドを知って、京都橘高校吹奏楽部の演技と演奏に出会ったことです。 こんなに素晴らしいものを知って幸せな気分に浸っていると同時に毎日繰り返し動画を見て元気をもらい、興奮して逆に寝れない日々の連続です。 何がそうさせたのかは、次の動画がすべてを物語っています。 京都市の私立高等学校の部活動で、当然ですが、非営利の現役高校生の吹奏楽部です。 吹奏楽に留まらず、マーチングの中でダンスをしなが... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

2ケ月に1度の定期健診の結果と今後の対処-その11

食事療法ができていないのとインスリン注射の忘れ 本日は、午前中現場作業の後にいつもの時間の午後2時から糖尿病の2ヶ月に1度の定期健診日でした。 グルコース値を図れるリブレを使用しているのですが、食事量を減らせていない、結果が自然と分かります。HbA1cは8.2%から8.6%とほぼ横ばいでした。 血液検査報告書No.1 血液検査報告書No.2 6月からも、血糖値が200~350mg/dlというのが続いていました。特に夕ご飯の食事量が多いことが自分で分かっていました。 、自... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

給水栓(水道蛇口)から水を出しているのにお湯が出る原因(理由)と対処法

水だけ出しているのに給水栓からお湯が出る原因 滅多にあることではありませんが、ビルマンションの管理をしているとたまにある症状です。 お湯と水が1ケ所から出る水栓(蛇口)からお湯が出ることは当然ですが、逆にお湯が出なくなることがあります。それは混合栓の故障が多いのです。 それとは違い、全部の単水栓からお湯が出る場合を説明します。ビル、マンション、事務所、一般家庭でも起こりうることです。 原因は加圧給水ユニットが回りっぱなしになった結果としてお湯が出るという症状です。常に誰かが水を使用しているマンション... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

胃の内視鏡検査と糖尿病

胃の内視鏡検査 6月11日に胃の内視鏡検査をしました。気になる病状とは、なかったのですが、大腸の内視鏡検査の結果を聞きに行ったときに、しばらく胃の内視鏡検査をしていないので、検査をしておきましょうと担当の先生の勧めで実施していただきました。 検査当日前日の午後10時までに食事を済ませ、就寝しました。朝は午前7時まで、水を飲んでもいいとのことなので、薬類は、飲まずに水だけコップ2杯分を飲みました。 検査当日の午前9時30分に、痛み止めの注射をしてもらい、胃の中の泡を消す薬を飲んだ後、のどの麻酔薬を飲んでい... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

日ごとに優しくなる息子に感謝

父の日のプレゼント 北海道で暮らしている息子から、父の日のプレゼントが届きました。 ほしいものなどないのですが、いつも安物の財布しか持っていない私を見て、「いつか買ってあげよう」と思ってくれていたということです。 思い付きでなく、思慮深く行動する子供なので、滞在先で見つけたクラフトショップで手作りの鹿の革製でイニシャルもいれていただいた財布でした。 カード類や資格証、身体障害者手帳とかを入れるので、大きなサイズが必要なのですが、息子はすべて把握していて、たくさん入るジャストサイズの財布を選んでくれました... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

事故を回避するには「気を付ける」ことがすべて

相次ぐ、悲惨な事件や交通事故 悲惨な事件や交通事故が後を絶ちません。言葉が悪いですが、無差別殺人等は防ぎようがありません。 しかし、悲惨な交通事故に関しては、防げることが事実です。 毎日、通勤や仕事で、自動車を運転していて思うことですが、若いお母さんが自転車の前後に幼児を乗せて走っています。誰が見ても危険ではありませんか。 このことを否定しているのではありません。危険極まりないこの幼児を自転車に乗せて、走らせているにもかかわらず、事故率がとても低いというのも事実です。 気を付けるということは 本日触れるこ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

梅雨時の体調不良の原因は

しんどいが口癖になった毎日 口を開けば、「しんどい」の日々です。言ったところで良くなるはずもないのですが、ついつい口走ってしまいます。 年を重ねるごとに、その辛さも増してきます。寒さよりも暑いほうが、体が辛いことも確かです。 誰も大体、同じだと思うのは、梅雨時は特に体調が悪くなります。 寒暖差がまだ少しあるので、体が「暑さ」に順応しきれていないということです。 熱中症は真夏だけのものでなく、真夏前の気温が高い時にも起こります。ですので、熱中症に気づきにくく、重症化します。 現代人にはこまめなが水分補... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

手相は1年で変わるのか?手相が変われば運命も変わるのか

手相が1年で少し変わりました You Tube動画にも上げましたが、手相が少し、変わりました。   まずはこれです。右手の運命線の上側が以前は薄いながらあったのですが、見てすぐに分かるように出てきました。 運命線がはっきり出てくることに悪いはずもないので、良しかなと思います。 次に生命線の下側から、小指に向かっていく線ですが、動画には説明が上がっていませんが、これがあると努力すると財運が上がるようです。 もしかなわなくても、うれしいことです。 左手には以前からあ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

予想しない気分の悪さは、パニック障害の発作の手前

めまいと吐き気をもよおす 起床時から、軽いめまいと吐き気がしました。いつもなら、また寝不足だなと思うのですが、その前夜が寝不足だったので、とてもよく寝たように思ったのです。 仕事中も良くならずに、「気分が悪い」一辺倒でした。早く仕事を終えて、早く寝ることしか考えていませんでした。 糖尿病で食い意地が張っている筆者が、記憶にないくらいご飯を食べられずに、半分以上残しました。 「何かおかしい。」という思いしかありませんでした。すぐにお風呂に入って、午後の8時に床に就きました。自分でも余程のことだと分かりました... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア