しんどいが口癖になった毎日 口を開けば、「しんどい」の日々です。言ったところで良くなるはずもないのですが、ついつい口走ってしまいます。 年を重ねるごとに、その辛さも増してきます。寒さよりも暑いほうが、体が辛いことも確かです。 誰も大体、同じだと思うのは、梅雨時は特に体調が悪くなります。 寒暖差がまだ少しあるので、体が「暑さ」に順応しきれていないということです。 熱中症は真夏だけのものでなく、真夏前の気温が高い時にも起こります。ですので、熱中症に気づきにくく、重症化します。 現代人にはこまめなが水分補... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア
梅雨時の体調不良の原因は
