昨日の早朝の話になりますが、低血糖の症状が出たので、2階の和室から1階へ降りて、冷凍庫のアイスクリームを小皿に入れて食べました。
日中の低血糖時は、缶コーヒー、缶ジュース、自販機等がなければ、ブドウ糖を食するのですが、自宅にいるときは、普段食べれない、アイスクリームを低血糖時によく食べます。
低血糖時は甘いものが食べれるチャンスという勘違い
良くないことは分かっていますが、低血糖時は甘いものが食べれるチャンスになってしまっています。
普段からそれが癖になっているので、昨日の早朝も慌ててブドウ糖を食しないといけないところを、1階まで下りてアイスクリームを食べに行ってしまったのです。
食後の記憶がない
ここからが問題で、このアイスクリームを食べた後の記憶がありません。その日はたまたま休みだったので、ゆっくり寝ようと思ってはいたのですが、午後の2時30分になっても起きないので、妻が起こしに来ました。
何度も様子は見に来てくれてたようなのですが、よく寝ていたので、起こさなかったということでした。
顔を洗って遅い朝食をしようと思うと、「今朝大変やった。」と妻が話しかけてきました。
朝の5時ごろに妻が起きてきたら、私が今のテーブルでうつ伏せで寝ていたというのです。テーブルの上には、食べさしのアイスクリームが溶けてあったというのです。いくら声をかけても起きないので、息子を読んで一緒に2階へ上げて、寝させてくれたということでした。
この時からの記憶が、起きるまで全くありませんでした。
私自身は、アイスクリームを食べて、2階へ上がって寝ていたと思い込んでいたのですが、確かにアイスクリームが甘かった記憶と、口をゆすいだ記憶もありませんでした。
アイスクリームを少し食べて、意識をなくしたようでした。
食前の意識喪失なら死亡事故かも
この話を聞かされて、始めてびっくりした具合です。まるで、起きるまで、全身麻酔して、手術していたかのようです。
低血糖のだるい症状がなかったら、それ後、寝たまま死んでいたかもしれません。それくらい意識をなくすということは、痛くもかゆくもないということです。
思い返して怖いです。でも低血糖なら、死の恐怖も辛い目もなく死んでいくであろうと変な確信をしました。
いろいろと批判がありそうですが、今後、辛い病気を抱えて闘病の上、死んでいくのなら、低血糖で静かに死んでいくのもありだなと思いました。自分勝手ですが・・・。
三日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:肉巻き、サラダ、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。
・朝食前血糖は少し高く、196mg/dlでした。
・朝食: 食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと遠方まで散歩に行きました。
・昼食時血糖値は少し高く、138mg/dlでした。
・昼食:カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、自宅の片づけの後に出かけました。
・夕食前血糖値は良好で、129mg/dlでした。
・夕食:中華丼、サラダ、もずくスープ。
2023-04-16 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 215 | 肉巻き、サラダ 納豆、味噌汁 ごはん一膳160g | 21 | 18 |
今朝時 | 196 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 12 | |
今昼時 | 138 | カップ麵、ヨーグルト | 11 | |
今夕時 | 129 | 中華丼、サラダ もずくスープ | 18 | 18 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ミックスざるそば、サラダ、そぼろ丼150g。
・朝食前血糖は、測れていません。
・朝食: 。
・午前中は、寝ていました。(就寝時低血糖になって、おかしくなり、午後2時30分まで寝ていました)。
・昼食時血糖値は少し高く、152mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は高く、295mg/dlでした。
・夕食:肉巻き、サラダ、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。
2023-04-15 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 215 | ミックスざるそば、サラダ そぼろ丼150g | 21 | 18 |
今朝時 | ||||
今昼時 | 152 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 12 | |
今夕時 | 295 | 肉巻き、サラダ 納豆、味噌汁 ごはん一膳160g | 22 | 20 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:鶏肉の南蛮漬け、サラダ、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。
・朝食前血糖は高く、235mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、病院へ処方箋を貰いに行きました。
・昼食時血糖値は少し高、159mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、作業車の整備でした。
・夕食前血糖値は高く、215mg/dlでした。
・夕食:ミックスざるそば、サラダ、そぼろ丼150g。
2023-04-14 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 176 | 鶏肉の南蛮漬け、サラダ 納豆、味噌汁 ごはん一膳160g | 19 | 18 |
今朝時 | 235 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 14 | |
今昼時 | 159 | サンドイッチ、ヨーグルト 菓子パン | 14 | |
今夕時 | 215 | ミックスざるそば、サラダ そぼろ丼150g | 21 | 18 |