今度は台風24号が直撃
またやってきました大型台風。これまでは、そんなに感じなかったのですが、今回はかなり緊張しています。
台風22号の被害が甚大だったことが原因です。自宅はいろいろなものもを取り込んで、雨戸を閉めて、準備万端なのですが、会社の事務所が気になって仕方ありません。
高い擁壁の上に建ててあるので、倒壊の心配があります。重量鉄骨で建てているので、いろんな建築関係の友人に聞いても「大丈夫!」と言われますが、安心できません。
本当に倒壊すれば、道路を寸断することにもなり心配が付きません。台風22号では庭の桜の枝が太いところで折れたので、可哀そうな思いをしました。
屋根のトユも吹き飛びました。北側を除いて、東西と南側は周囲に建物がなく、風雨が直撃するのです。通り過ぎるまで無事を祈るしかありません。
自分のことばかりになりましたが、全国の方々の被害が最小で済むことを祈ります。被害がないといえない最近の自然災害ですから。
三日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。
インスリン量(単位) 3月20日より。
下血糖値mg/dl | 朝食前 | 昼食前 | 夕食前 | 夕食前または眠前 |
〜100 | 8 | 9 | 10 | 13 |
100〜150 | 9 | 10 | 11 | 14 |
150〜200 | 10 | 11 | 12 | 15 |
200〜250 | 11 | 12 | 13 | 16 |
250〜300 | 12 | 13 | 14 | 17 |
300〜350 | 13 | 14 | 15 | 18 |
朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:棒棒鶏、春雨、サバの塩焼き、ご飯一膳180g。
・朝食前血糖値は高く、242mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、自宅の掃除。
・昼食前血糖値は高く、262mg/dlでした。
・昼食:ハヤシカレー、サラダ。
午後から、ブログを書いていました。
・夕食前血糖値は低く、83mg/dlでした。
・夕食:混ぜご飯180g、ふかひれスープ、ハム。インスリン注射量は1単位多く打ちました。
2018-09-29 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
昨夕時 | 223 | 棒棒鶏、春雨、サバの塩焼き、ご飯一膳180g | 13 | 16 |
今朝時 | 242 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト | 11 | |
今昼時 | 262 | ハヤシカレー、サラダ | 13 | |
今夕時 | 83 | 混ぜご飯180g、ふかひれスープ、ハム | 11 | 14 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:回鍋肉、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁、ホウレンソウ、ご飯一膳180g。
・朝食前血糖値は少し高、174mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は高く、208mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後から、点検作業でした。
・夕食前血糖値は高く、223mg/dlでした。
・夕食:棒棒鶏、春雨、サバの塩焼き、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。
2018-09-28 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
昨夕時 | 191 | 回鍋肉、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁、ホウレンソウ、ご飯一膳180g | 13 | 16 |
今朝時 | 174 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト | 10 | |
今昼時 | 208 | 親子丼 | 12 | |
今夕時 | 223 | 棒棒鶏、春雨、サバの塩焼き、ご飯一膳180g | 13 | 16 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:回鍋肉、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁、ホウレンソウ、ご飯一膳180g。
・朝食前血糖値は低く、61mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は低く、85mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」ロイヤルカレー。
午後から、点検作業でした。
・夕食前血糖値は高く、191mg/dlでした。
・夕食:「なか卯」鶏のから揚げ定食。インスリン注射量は1単位多く打ちました。
2018-09-27 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
昨夕時 | 89 | 回鍋肉、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁、ホウレンソウ、ご飯一膳180g | 10 | 13 |
今朝時 | 61 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト | 8 | |
今昼時 | 85 | ロイヤルカレー | 9 | |
今夕時 | 191 | 鶏のから揚げ定食 | 13 | 16 |
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