「111」より、「371」の内容に変更
最近は、高血糖が少なく、うまく、血糖コントロールが行っていると思った矢先の出来事でした。
昨日の血糖値の画像で「111」とゾロ目で揃っていたのでそれをネタにしようと思っていたのが、インスリン打ち忘れ報告となりました。
今朝は5時30分に起床して、6時30分頃から、現場作業開始だったのです。朝からきつい仕事でしたので、昼食前血糖値は60mg/dlの低血糖でした。
低血糖時は食事前にインスリン注射を打たないので、今日のように、注射器をカバンの中に入れたままになってしまいます。普段は食事前なので忘れることはないのです。
それでも、たまにインスリンのダイヤルを回し忘れることがあるのです。
今日は、タイミングが悪いことに午後から現場もなかったのでデスクワークをしていました。急に冷え込んでいたのでトイレが近いことも、高血糖のせいだとは気づきませんでした。
夕食前にめちゃくちゃ喉が渇いて、血糖値を測定して、ようやく、インスリンの打ち忘れに気づきました。
打ち忘れだけで、血糖コントロールが出来ていない結果になるのが、1型糖尿病の辛いところです。
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二日分の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量です。
インスリン量(単位)
下血糖値mg/dl | 朝食前 | 昼食前 | 夕食前 | 夕食前または眠前 |
〜100 | 7 | 8 | 9 | 12 |
100〜150 | 8 | 9 | 10 | 13 |
150〜200 | 9 | 10 | 11 | 14 |
200〜250 | 10 | 11 | 12 | 15 |
250〜300 | 11 | 12 | 13 | 16 |
300〜350 | 12 | 13 | 14 | 17 |
朝食カロリーが500kcl、昼食カロリーが600kcl、夕食カロリーを600kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: チンジャオロース、エビチリ、ふかひれスープ、ご飯一膳180g。
カロリーは700キロカロリーくらいだと思いましたのでインスリンは通常通りに打ちました。
・朝食前血糖値は高く、199mg/dlでした。夕食のカロリーは、800キロカロリーくらいかもしれません。
・朝食:食パン1枚、、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖をスプーン1杯分)。インスリン注射量は1単位減らしました。午前中、現場作業でよく動きました。
・昼食前血糖は良好で、123mg/dlでした。
・昼食: 醤油ラーメン。午後からもデスクワークでした。インスリンを打ち忘れました。
・夕食前血糖値は高血糖で、371mg/dlでした。インスリンの打ち忘れですから当然の結果です。昼食は600キロカロリーくらいかもしれません。
・夕食:醤油ラーメン。
夕食のカロリー普通だと思い、インスリン注射量は通常通りに打ちました。
2017-12-06 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
昨夕時 | 127 | チンジャオロース、エビチリ、ふかひれスープ、ご飯一膳180g | 10 | 13 |
今朝時 | 199 | 食パン1枚、、ヨーグルト、サラダ | 8 | |
今昼時 | 60 | 醤油ラーメン | 打ち忘れ | |
今夕時 | 371 | 醤油ラーメン | 15 | 18 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: 酢豚、ミンチ野菜炒め、ご飯一膳180g。
カロリーは800キロカロリーくらいだと思いましたのでインスリンは1単位増やしました。
・朝食前血糖値は良好で、111mg/dlでした。夕食のカロリーは、大体合っていたかもしれません。
・朝食:食パン1枚、、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖をスプーン1杯分)。インスリン注射量は1単位減らしました。午前中、現場作業でよく動きました。
・昼食前血糖は良好で、123mg/dlでした。
・昼食: ねぎ玉牛丼。午後からも良く動く予想なのでカロリーが高いとは思いましたが、インスリン注射量は通常通りに打ちました。現場作業でよく動きました。
・夕食前血糖値も良好で、127mg/dlでした。昼食は800キロカロリーくらいかもしれません、動きまくったので良い結果になっています。
・夕食:チンジャオロース、エビチリ、ふかひれスープ、ご飯一膳180g。
夕食のカロリー普通だと思い、インスリン注射量は通常通りに打ちました。
2017-12-05 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
昨夕時 | 199 | 酢豚、ミンチ野菜炒め、ご飯一膳180g | 11 | 14 |
今朝時 | 111 | 食パン1枚、、ヨーグルト、サラダ | 7 | |
今昼時 | 123 | ねぎ玉牛丼 | 9 | |
今夕時 | 127 | チンジャオロース、エビチリ、ふかひれスープ、ご飯一膳180g | 10 | 13 |
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