屋上防水改修工事
一般のビル、マンションの屋上はコンンクートの下に防水シートが敷き詰められて階下の雨漏れを防ぎます。
これも経年劣化でクラックが入ったりしますと、そこから水が浸みて冬場に凍結してコンクリートを剥離さします。
これが主な雨漏れの原因です。
そこで防水塗料で塗装して劣化の進行を防ぎます。
作業工程
・屋上の塗装面を高圧洗浄機にて清掃します。
・塗装面を乾燥後にコーキングします。
・塗装面に塗料が接着しやすいようにコンクリートシーラーをを塗布します。
・下地塗料を塗り、乾いたらもう一度塗装します。2度塗りです。
・仕上げに化粧の塗料で塗装します。
20年以上経過した建物は上記のように防水処理されています。コンクリートの下地なら建築後はまだ未防水処理だというのが一目で分かります。
これくらいの作業なら私達で作業できます。
本日の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量です
インスリン量(単位)
下血糖値mg/dl | 朝食前 | 昼食前 | 夕食前 | 夕食前または眠前 |
〜100 | 7 | 8 | 9 | 12 |
100〜150 | 8 | 9 | 10 | 13 |
150〜200 | 9 | 10 | 11 | 14 |
200〜250 | 10 | 11 | 12 | 15 |
250〜300 | 11 | 12 | 13 | 16 |
300〜350 | 12 | 13 | 14 | 17 |
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・今朝の血糖値はすこし、高めでした。
・午前中、結構きつい現場作業でしたので低血糖になり、缶コーヒーを1本飲みましたが昼食前血糖はまだ低かったようです。
・昼からはデスクワークでしたが夕食前血糖値は良好でした。本日は血糖値が200を超えなかったので模範日となります。
2017-06-20 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
昨夕時 | 185 |
野菜炒め、麻婆豆腐、ご飯一膳180g |
11 | 14 |
今朝時 | 179 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 9 | |
今昼時 | 72 | サンドウィッチ、サラダ、ヨーグルト | 8 | |
今夕時 | 126 | ピラフ、サラダ | 11 | 14 |
※スマホを縦向きで見ると表と写真がうまく表示されないので横向きににかえてみてください。
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