弊社得意先の社長が来社するということで、事務所の大掃除と整理整頓をしているということを触れました。
不動車を実同車へ
片付けの最中に、旧車の軽バンの整備もついでに始めたのですが、エンジンがかからない不動車だったため、元自動車整備士の私は、意地になって動くようにするのと、掃除もして車検を受けて実際に公道で走ろうと考えていました。
スズキキャリーバンという軽自動車のバンです。平成4年8月式なのですが、友人が言うのには、昭和製でないとまだ旧車の部類に入らないということでした。
それでも30年前の軽バンなので、走らせたら面白いので、取り組みました。性格がしつこいと自分でも思います。やりだすと止まらないのです。
早速、エンジンの整備にかかったのですが、エンジンオイルを一番に取り替えました。
ガソリンタンクの掃除
当然のようにエンジンがかかりません。下手にかけると老化したガソリンが、ゴミも交えてキャブレター等のエンジン内部に入ってド勝もなくなると怖いので、ガソリンタンクが、燃料を抜いて、タンクを下ろしました。
タンクの中はきれいだったのですが、簡単に掃除して、外側をつや消しの黒色に塗装して取り付けました。
ガソリンタンクの取り外し後と塗装後です。
老体にムチ打っていたのですが、修理工場ではないので、目いっぱいジャッキアップしても、車体の下にもぐるのが大変でした。現在の車なら、燃料ホースも2本ほどしかないのですが、この軽バンには5本の細いホースとタンク入り口のラバーホースで、計、6本ものホースがついていたので、外すときは何とか外せたのですが、取り付けの時は、本当に死に物狂いでした。
それと乗らずに放置していた車は、エンジンオイルがエンジン下部に落ち切って、シリンダーに圧力がかからなくなってしまいます。点火プラグを外して、燃焼室内にCRCという潤滑剤をスプレーして、オイル代わりにします。エンジンオイルを少量、直接入れても構いません。
ついでに点火プラグも新品に変えました。
次はバッテリーですが、とりあえずは、追い込みで新しいガソリンを入れて、セルモーターを回してみましたが、かかりませんでした。
燃料ポンプの交換
キャブレターに燃料が来ていないのが、判明しました。電磁式の燃料ポンプが壊れているようでした。まだ純正で部品はあるらしいのですが、車のパーツと言えば、ヤフオクで勝ってしまいがちです。
早速落札して、取り付けようとしたのですが、同じ型式でも、接続するカプラーが違ったので、配線をやり直しました。
現在の車は、ガソリンタンク内にこの燃料ポンプがついているため、このキャリーの燃料ポンプは自給式のため、キャブレターへ燃料を送るのに、かなりのタイムラグがあります。
エンジンがかかり復活
しばらく回すとエンジンがかかりました。エンジン自体もすこぶる快調で申し分ありませんでした。
この間、疲れもピークだったのですが、その疲れも吹っ飛ぶほど嬉しい出来事になりました。今年一番です。
内外装の清掃
バッテリーも新品に付け替えて、社員も一緒になってポリッシャー洗浄して、少しきれいになりました。
室内も汚れを落として、傷があるところはタッチアップペイントをしました。これでいつでも車検を受けれるところまで行きました。
修理工場で働く友人は、「部品もなくなり、何をするのも高くつくで。」で諭されましたが、この会社の歴史の一つなので大事にしたいという感じです。
お金をかけずに走れるようにすることが目的だったので、余分なことは一切していません。これを書いているときは、きれいになったキャリーバンの写真がなかったので、また後日に更新することにします。
とりあえずは、整備中とまだ汚れていた時の画像を載せておきます。
この記事を書いた後にYouTube動画を編集したので、ご覧ください。
五日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:オムライス、サラダ。
・朝食前血糖は高く、294mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖値は低く、84mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、作業車の整備でした。
・夕食前血糖値は少し高く、176mg/dlでした。
・夕食:鶏肉の南蛮漬け、サラダ、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。
2023-04-13 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 191 | オムライス、サラダ | 19 | 18 |
今朝時 | 294 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 14 | |
今昼時 | 84 | サンドイッチ、ヨーグルト 菓子パン | 13 | |
今夕時 | 176 | 鶏肉の南蛮漬け、サラダ 納豆、味噌汁 ごはん一膳160g | 19 | 18 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:豚肉の冷しゃぶ、サラダ、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。
・朝食前血糖は高く、189mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖値は少し高く、172mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は高く、191mg/dlでした。
・夕食:オムライス、サラダ。
2023-04-12 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 163 | 豚肉の冷しゃぶ サラダ、納豆、味噌汁 ごはん一膳160g | 18 | 18 |
今朝時 | 189 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 11 | |
今昼時 | 172 | サンドイッチ、ヨーグルト 菓子パン | 15 | |
今夕時 | 191 | オムライス、サラダ | 19 | 18 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:牛丼、サラダ、味噌汁。
・朝食前血糖は高く、200mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖値は良好で、101mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は少し高く、163mg/dlでした。
・夕食:豚肉の冷しゃぶ、サラダ、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。
2023-04-11 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 170 | 牛丼、サラダ 味噌汁 | 20 | 18 |
今朝時 | 200 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 11 | |
今昼時 | 101 | サンドイッチ、ヨーグルト 菓子パン | 13 | |
今夕時 | 200 | 豚肉の冷しゃぶ サラダ、納豆、味噌汁 ごはん一膳160g | 18 | 18 |
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ハムステーキ丼、サラダ、味噌汁。
・朝食前血糖は高く、284mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖値は良好で、96mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は少し高く、170mg/dlでした。
・夕食:牛丼、サラダ、味噌汁。
2023-04-10 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 211 | ハムステーキ丼 サラダ、味噌汁 | 21 | 18 |
今朝時 | 284 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 13 | |
今昼時 | 96 | サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト | 14 | |
今夕時 | 170 | 牛丼、サラダ 味噌汁 | 20 | 18 |
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:カレーライス、サラダ。
・朝食前血糖は少し高く、152mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、選挙の投票へ行きました。
・昼食時血糖値は少し高く、158mg/dlでした。
・昼食:カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、ペットと遠方まで散歩に行きました。
・夕食前血糖値は高く、211mg/dlでした。
・夕食:カレーライス、サラダ。
2023-04-09 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 227 | カレーライス、サラダ | 22 | 20 |
今朝時 | 152 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 12 | |
今昼時 | 158 | カップ麵、ヨーグルト | 11 | |
今夕時 | 211 | ハムステーキ丼 サラダ、味噌汁 | 21 | 18 |