午前中は設備工事
午前中は某ビルの汚水槽内のフロートスイッチの取替作業でした。弊社で汚水槽清掃時に、フロートスイッチの故障を見つけたので、本日パーツを持って、来社されるまでの間に取替作業を行いました。
自社の空調機取替工事
次の現場は部品が遅れていて作業できないので、自社のエアコンを取り付けることにしました。去年の夏に室内機が1機故障していたのですが、我慢していたのですが、今年の冬にもう1機も壊れましたので、夏までに取替えようと三相200Vの4馬力の壁掛けタイプを購入していました。
以前のもの天井釣りの室内機2基の室外機1機のタイプだったのですが、取替が面倒なので、壁掛けの室内機1機と室外機1機を取り付けることにしました。
本職ではないのですが、自動車のエアコンの取り付けもしていましたので、エアコンの知識はありました。
部品もそろっていましたので、真空ポンプ等の道具は友人に借りて、室内機をいよいよ取り付けようとしましたら、冷媒配管のサイズが違っていたのです。慌てました。
あちらこちらのホームセンターに行きましたが、3分の配管はあっても、５分の業務用エアコンの配管はなかなか売っていません。在庫であるのは20mのペアコイルばかりで、仕事でこのサイズのエアコンを取り替えることは、まずないので、知り合いに在庫を持っていないか効きまくりました。
電材店も同じく、１０mくらいの配管を分けてくれないのです。親しくしているボイラー設備会社の社員さんが、「在庫あるかも?」という返事だったので午後５時前にそちらの
３分と５分のペアコイルが10mあり、「今日はうまく行かないな」と思った矢先に「今日はついているな」と逆転劇でした。
配管サイズなど知らないんですよ。業務用は２サイズも大きいことを初めて知りました。急いで会社に戻って続きの作業でした。昼食の後、すぐに低血糖になったのですが、菓子パンを食べてしのぎました。早速配管をフレア処理して取り付けていったのですが、途中で２回も低血糖になりました。
重労働はスポーツと同じ
もの凄く体を休みなく動かしているので当然です。スポーツしているのと変わらないのです。
室内機、室外機とも据え付けて、配管も無事つなげることが出来ました。明日も現場作業が決まっているので「切り」を付けたかったのです。
配管を真空引きして、漏れがないことを確認しながら、動力の敗戦もやってしまいました。無事に「冷媒」も充填できたので「試運転」をしましたら、動きません。
また何かやらかしたかなと思ったら、このエアコンはワイヤレスだったので室内機にワイヤレス制御用のセンサーや基盤の取り付けが必要だったのです。いろいろやってみないと分からないものです。
万感の思いで作業終了
ようやくすべての作業を終えて「試運転」をしましたら、普通に良く冷房が効いてくれました。今日は「夏日」でしたので冷房のありがたさが身に染みました。
午前８時から午後９時30分まで働きづくめの14時間30分でした。ずっと肉体労働ですからさすがに疲れました。
これで社員全員に喜んでもらえます。明日も少し、片付けがありますが…。
三日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。
インスリン量(単位) 3月20日より。
| 下血糖値mg/dl | 朝食前 | 昼食前 | 夕食前 | 夕食前または眠前 |
| 〜100 | 8 | 9 | 10 | 13 |
| 100〜150 | 9 | 10 | 11 | 14 |
| 150〜200 | 10 | 11 | 12 | 15 |
| 200〜250 | 11 | 12 | 13 | 16 |
| 250〜300 | 12 | 13 | 14 | 17 |
| 300〜350 | 13 | 14 | 15 | 18 |
朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: 「なか卯」鶏のから揚げ定食。
・朝食前血糖値は良好で、214mg/dlでした。
・朝食:食パン2枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)
午前中は現場仕事でした。
・昼食前血糖は少し高く、153mg/dlでした。
・昼食:サンドウィッチ、菓子パン、ヨーグルトサラダ。インスリン注射量は通常通り、打ちました。
午後からは自社のエアコンの取り替え工事でした。
・夕食前血糖値は高く、165mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、コーンポタージュ、サラダ。
インスリン注射量は1単位増やしました。
| 2018-05-15 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
| 昨夕時 | 165 | あんかけラーメン、炒飯、イワシの味噌煮 | 13 | 15 |
| 今朝時 | 214 | 食パン2枚、、サラダ、ヨーグル ト | 95 | |
| 今昼時 | 153 | サンドウィッチ、菓子パン、ヨーグルトサラダ | 10 | |
| 今夕時 | 169 | ビーフカレー、コーンポタージュ、サラダ | 13 | 15 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: 「なか卯」鶏のから揚げ定食。
・朝食前血糖値は良好で、119mg/dlでした。
・朝食:食パン2枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)
午前中は現場仕事でした。
・昼食前血糖は少し高く、136mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼、サラダ。インスリン注射量は通常通り、打ちました。
午後からはデスクワークでした。
・夕食前血糖値は高く、165mg/dlでした。
・夕食:あんかけラーメン、炒飯、イワシの味噌煮。
インスリン注射量は1単位増やしました。
| 2018-05-14 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
| 昨夕時 | 178 | ビビンバ、サラダ、玉子スープ | 12 | 15 |
| 今朝時 | 119 | 食パン2枚、、サラダ、ヨーグル ト | 9 | |
| 今昼時 | 136 | 親子丼、サラダ | 10 | |
| 今夕時 | 165 | あんかけラーメン、炒飯、イワシの味噌煮 | 13 | 15 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: ビビンバ、サラダ、玉子スープ。
・朝食前血糖値は低く、71mg/dlでした。
・朝食:食パン2枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)
午前中は現場仕事でした。
・昼食前血糖は良好で、112mg/dlでした。
・昼食:サンドウィッチ、菓子パン、ヨーグルト、サラダ。インスリン注射量は通常通り、打ちました。
午後からも雨の中、現場作業でした。
・夕食前血糖値は高く、178mg/dlでした。
・夕食:「なか卯」鶏のから揚げ定食。
インスリン注射量は1単位増やしました。
| 2018-05-13 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
| 昨夕時 | 168 | ビビンバ、サラダ、玉子スープ | 12 | 15 |
| 今朝時 | 71 | 食パン2枚、、サラダ、ヨーグル ト | 8 | |
| 今昼時 | 112 | サンドウィッチ、菓子パン、ヨーグルト、サラダ | 10 | |
| 今夕時 | 178 | 鶏のから揚げ定食 | 13 | 15 |
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