本日で帯状疱疹を初使用してから、3週間目に入りました。
3日目くらいから、水泡ができてから、日々、痛みとだるさの戦いでした。
コロナ鬱が取沙汰される中、私は、帯状疱疹鬱になりかけていました。
皮膚科での2度目の再診から、徐々に痛みが軽くなってきました。
新しく処方された「リリカ」が良く効いたようです。体のだるさも大分マシになってきたので、これからは良くなるだろうと安心していましたら、3週間目の本日は、痛みとかゆみで、症状がぶりかえしてきはました。
それでも格段に良くなったのは、起きるのも嫌で布団からなかなか出れなかったのが、だるさが取れた途端に、良い方に向いて現場にも苦も無くいけました。
3週間目で、痛みとかゆみだけになったということです。水泡はかさぶたになり、水泡後もきれいになってきました。胸から腕の水泡後のしびれは、残ったままです。
辛い闘病でしたので、それだけでも助けられた気分です。あと痛みとかゆみがいつまで続くのかということになります。
三日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。
インスリン量(単位)
下血糖値mg/dl | 朝食前 | 昼食前 | 夕食前 | 夕食前または眠前 |
〜100 | 9 | 10 | 12 | 14 |
100〜150 | 10 | 11 | 13 | 15 |
150〜200 | 11 | 12 | 14 | 16 |
200〜250 | 12 | 13 | 15 | 17 |
250〜300 | 13 | 14 | 16 | 18 |
300〜350 | 14 | 15 | 17 | 19 |
朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:麻婆茄子、かぼちゃの煮物、サラダ、中華スープ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は高く、226mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、点検作業でした。
・昼食前血糖値は少し高く、169mg/dlでした。
・昼食:菓子パン。
午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は良好で、118mg/dlでした。
・夕食:餃子、和風オムレツ、サラダ、ご飯一膳160g。
2020-06-20 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 81 | 麻婆茄子、かぼちゃの煮物、サラダ、中華スープ、ご飯一膳160g | 12 | 14 |
今朝時 | 226 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 13 | |
今昼時 | 169 | 菓子パン | 11 | |
今夕時 | 118 | 餃子、和風オムレツ、サラダ、ご飯一膳160g | 12 | 14 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:チャンポン、サラダ。
・朝食前血糖値は低く、53mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、点検作業でした。
・昼食前血糖値は良好で、101mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は低く、81mg/dlでした。
・夕食:麻婆茄子、かぼちゃの煮物、サラダ、中華スープ、ご飯一膳160g。
2020-06-19 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 102 | チャンポン、サラダ | 12 | 14 |
今朝時 | 53 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 9 | |
今昼時 | 101 | カップ麺、サラダ | 10 | |
今夕時 | 81 | 麻婆茄子、かぼちゃの煮物、サラダ、中華スープ、ご飯一膳160g | 12 | 14 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:素麺、麻婆豆腐、サラダ。
・朝食前血糖値は良好で、117mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、点検作業でした。
・昼食前血糖値は良好で、111mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、点検作業でした。
・夕食前血糖値は良好で、102mg/dlでした。
・夕食:チャンポン、サラダ。
2020-06-18 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 191 | 素麺、麻婆豆腐、サラダ | 13 | 15 |
今朝時 | 117 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 11 | |
今昼時 | 111 | カップ麺、サラダ | 11 | |
今夕時 | 102 | チャンポン、サラダ | 12 | 14 |
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