快晴の秋空の下、ペットと散歩に行きました

本日は、天気が良く暖かいので、チワックスとチワワを連れて散歩に行きました。とてもせわしない毎日です。

次にあれこれしないといけない生活を、何十年も続けてきました。

本日は、ふと我に返り、時間を気にせず、ゆっくりとペットの散歩をしようと思いつき、出かけてきました。

弟分のチワワは、他の犬を見ると手が付けられないほど、吠えます。よく遭遇するドッグトレーナーさんが、「怖いから吠えるので、たくさんの犬と合わせて、慣れさすしかないですよ。」といつも声を掛けて戴いて、連れている中型犬と、しばらく遊んでもらっています。

うちのチワワも、このトレーナーさんに会うと、耳を後ろに下げておとなしくします。さすがにプロは、違うなと感心させられます。

本日は、汗ばむ陽気だったのですが、他のワンちゃんとは、あまり遭遇しなかったので、おとなしい限りでした。

姉のチワックスはいつまでたったも、散歩が大嫌いなので、いつも途中まで抱っこして、適当な場所で下して歩くのを促します。

たまたま少し、歩いても、すぐに立ち止まってすくんでしまうので、無理にリードは引っ張らずに、抱っこして、しばらくしてから、下すのを繰り返します。

毎度のことですが、どこへ行っても帰路は分かるので、その時は、今までと打って変わって、早足になって、頑張って歩きます。

家に帰るのが嬉しくてしょうがないようです。

「犬の糞は持ち帰りましょう」の看板が、たくさんあったので、写真を撮っておきました。

何十年も前は、糞を持ち帰ることなど、ありえなかったのが、今は放置すると、悪人となるのが時代の流れと言えます。

途中道端で、2色の花ビラを咲かせる花木があっので、写真に納めました。

調べるとランタナとういう低木種でした。まさか、植えてはいけない低木だとは思いませんでした。

南アメリカ原産^[3]。

世界中に帰化植物として定着している。日本では小笠原諸島、沖縄諸島に移入分布している^[3]。

２匹ともよく歩いて、私もかなり疲れるくらいの散歩でした。

十二日間の血糖値に合わせたたインスリン量

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本日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：カツカレー、サラダ

・朝食前血糖は少し高く、168mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと散歩に行きました。

・昼食時血糖値は、測れていません。
・昼食：抜き
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖は低く、67mg/dlでした。
・夕食：茄子ピーマン丼、味噌汁

昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：オムレツ、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

・朝食前血糖は少し高く、175mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、得意先と話をしました。

・昼食時血糖値は少し高く、144mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、夕方から現場作業でした。。

・夕食前血糖は少し高く、166mg/dlでした。
・夕食：カツカレー、サラダ

一昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：かき揚げうどん、サラダ、炊き込みご飯少量

・朝食前血糖は少し高く、187mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は低く、87mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト抜き。
・午後からは、事務所の片付けでした。。

・夕食前血糖は低く、79mg/dlでした。
・夕食：オムレツ、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

二昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鮭の塩焼き、サラダ、おでん、ごはん一膳160g

・朝食前血糖は少し高く、143mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、109mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト抜き。
・午後からは、事務所の片付けでした。。

・夕食前血糖は良好で、118mg/dlでした。
・夕食：かき揚げうどん、サラダ、炊き込みご飯少量

四日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ハヤシカレー、サラダ

・朝食前血糖は低く、92mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は高く、340mg/dlでした(朝食時に低血糖だったため、インスリン注射を忘れました)。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト抜き。
・午後からは、事務所の片付けでした。。

・夕食前血糖は少し高く、148mg/dlでした。
・夕食：鮭の塩焼き、サラダ、おでん、ごはん一膳160g

五日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：チャンポン、サラダ、ぜんざい

・朝食前血糖は良好で、100mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は少し高く、167mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト抜き。
・午後からは、事務所の片付けでした。。

・夕食前血糖はほぼ良好で、106mg/dlでした。
・夕食：ハヤシカレー、サラダ

六日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：オムライス、サラダ、コーンスープ

・朝食前血糖は高く、189mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと遊んでいました。

・昼食時血糖値は、測れていません。
・昼食：抜き。
・午後からは、出かけました。。

・夕食前血糖はほぼ少し高く、mg/dlでした。
・夕食：チャンポン、サラダ、ぜんざい

七日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ビビンバ、わかめスープ

・朝食前血糖は低く、77mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は少し高く、180mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からは、事務所の片付けでした。

・夕食前血糖はほぼ少し高く、150mg/dlでした。
・夕食：オムライス、サラダ、コーンスープ

八日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：煮込みハンバーグ、サラダ、ごはん一膳160g

・朝食前血糖は良好で、105mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は低く、80mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からは、事務所の片付けでした。

・夕食前血糖はほぼ少し高く、170mg/dlでした。
・夕食：ビビンバ、わかめスープ

九日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鮭の塩焼き、サラダ、豚肉と白菜のスープ、ごはん一膳160g

・朝食前血糖は少し高く、140mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値はほぼ良好で、128mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からは、得意先回りでした。

・夕食前血糖はほぼ良好で、130mg/dlでした。
・夕食：煮込みハンバーグ、サラダ、ごはん一膳160g

十日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：豚の生姜焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

・朝食前血糖は良好で、106mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は少し高く、178mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からは、友人と話しました。

・夕食前血糖は高く、191mg/dlでした。
・夕食：鮭の塩焼き、サラダ、豚肉と白菜のスープ、ごはん一膳160g

十一日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ドライカレー、サラダ

・朝食前血糖は少し高く、143mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、127mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からは、事務所の片付けでした。

・夕食前血糖は低く、80mg/dlでした。
・夕食：豚の生姜焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g