涼しい風と、コオロギ鳴き声が、秋の訪れを知らせてくれています。毎年のように、涼しくなるのが、遅くなっています。
昭和の時代は、お盆を過ぎると、朝夕が手に取るように涼しくなったものです。小学生の頃は、お盆が過ぎると、朝が涼しく快適な思いとは逆に、もうすぐ夏休みが終わる悲しい思いがしていたのを思い出します。
我が家の妻と息子が、ようやく新型コロナウイルスワクチン接種の予約が取れて喜んでいます。
人生とは皮肉なもので、コロナウィルスに感染しても、発症しにくくなることが、幸せなのですから、面白いものです。
いろんな意味で、自粛している日々にも慣れて、どこかへ行きたい気持ちも押し殺して生活しているわけですが、新型コロナウイルスワクチン接種を終わらせると、気持ち的に、非常に楽になることに違いがありません。
ワクチンの不足から、予約の取り合いという悲しい現実だったのですが、予約の仕方が、ネット予約や、かかりつけの病院の診察券を持った人々が、優先されるとか、不条理な事態が続いています。
名古屋の次男は、会社でワクチン接種をしてもらったので、やはり、大手企業に勤めていないと、損をする世の中は、変わっていません。
拒否する人以外のすべての人々にワクチン接種がいきわたることを祈ります。
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:カレーうどん、サラダ:。
・朝食前血糖値は高く、219mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、 現場作業でした。
・昼食前血糖値は少し高く、183mg/dlでした。
・昼食: カップ麵、ヨーグルト 。
・午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は少し高く、149mg/dlでした。
・夕食: 親子丼、サラダ、味噌汁 。
2021-09-14 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 255 | カレーうどん、サラダ | 156 | 18 |
今朝時 | 219 | サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト | 13 | |
今昼時 | 183 | カップ麵、ヨーグルト | 12 | |
今夕時 | 149 | 親子丼、サラダ 味噌汁 | 14 | 16 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食カツカレー、サラダ:。
・朝食前血糖値は高く、253mg/dlでした(カツカレーを普通に食べてはいけないのが分かります)。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、 点検作業でした。
・昼食前血糖値は少し高く、143mg/dlでした。
・昼食: カップ麵、ヨーグルト 。
・午後からも、デスクワークでした。
・夕食前血糖値は高く、255mg/dlでした。
・夕食: カレーうどん、サラダ 。
2021-09-13 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 167 | カツカレー、サラダ | 15 | 17 |
今朝時 | 253 | サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト | 13 | |
今昼時 | 143 | カップ麵、ヨーグルト | 11 | |
今夕時 | 255 | カレーうどん、サラダ | 16 | 18 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:鶏肉の野菜炒め、サラダ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は低く、77mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、 You Tube動画を編集していました。
・昼食前血糖値は高く、199mg/dlでした。
・昼食: カップ麵、ヨーグルト 。
・午後からも、You Tube動画を編集していました。
・夕食前血糖値は少し高く、167mg/dlでした。
・夕食: カツカレー、サラダ 。
2021-09-12 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 114 | 14 | 16 | |
今朝時 | 77 | サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト | 9 | |
今昼時 | 199 | カップ麵、ヨーグルト | 12 | |
今夕時 | 167 | カツカレー、サラダ | 15 | 17 |
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ニシンの味噌煮、肉じゃが、サラダ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は良好で、112mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、自宅の修繕をしていました。
・昼食前血糖値は低く、58mg/dlでした。
・昼食: カップ麵、ヨーグルト 。
・午後からも、ペットと遊んでいました。
・夕食前血糖値は良好で、114mg/dlでした。
・夕食: 鶏肉の野菜炒め、サラダ、ご飯一膳160g 。
2021-09-11 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 210 | ニシンの味噌煮、肉じゃが サラダ、ご飯一膳160g | 15 | 17 |
今朝時 | 112 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 11 | |
今昼時 | 58 | カップ麵、ヨーグルト | 8 | |
今夕時 | 114 | 鶏肉の野菜炒め、サラダ ご飯一膳160g | 14 | 16 |
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:鶏の唐揚げ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は高く、196mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は良好で、124mg/dlでした。
・昼食: カップ麵、ヨーグルト 。
・午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は高く、210mg/dlでした。
・夕食: ニシンの味噌煮、肉じゃが、サラダ、ご飯一膳160g 。
2021-09-10 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 264 | 鶏の唐揚げ、サラダ 味噌汁、ご飯一膳160g | 16 | 18 |
今朝時 | 196 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 12 | |
今昼時 | 124 | カップ麵、ヨーグルト | 11 | |
今夕時 | 210 | ニシンの味噌煮、肉じゃが サラダ、ご飯一膳160g | 15 | 17 |
五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:チンジャオロース、サラダ
味噌汁、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は少し高く、187mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。
・昼食前血糖値は少し高く、169mg/dlでした。
・昼食: カップ麵、ヨーグルト 。
・午後からも、点検作業でした。
・夕食前血糖値は高く、264mg/dlでした(午後3時頃にソフトクリームを食べました)。
・夕食: 鶏の唐揚げ、サラダ
味噌汁、ご飯一膳160g 。
2021-09-09 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 251 | チンジャオロース、サラダ 味噌汁、ご飯一膳160g | 16 | 18 |
今朝時 | 187 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 12 | |
今昼時 | 169 | カップ麵、ヨーグルト | 12 | |
今夕時 | 264 | 鶏の唐揚げ、サラダ 味噌汁、ご飯一膳160g | 16 | 18 |
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