腕をつかまれる不吉な夢で飛び起きる
そんなに仕事でつかれているわけではないのですが、明け方に黒い腕で、右腕を鷲掴みにされ、身動きが取れなくなり、恐怖で「離せ!」と叫んだところで目が覚めました。
夢占いを見てみたのですが、この夢の最中に自力で振りほどけていれば、吉夢だったようです。振りほどけなかったのと恐怖心だったので、いいところが一つもありませんでした。
寒くなってきて、朝起きることも、寒い中に現場へ出かけることも億劫になっていました。
仕事上の悩みもひとつ解決すると、また一つ増えていく感じで、最近とてもプレッシャーでストレスを感じていたので、変な夢を見る思い当たる節はたくさんあります。
このブログも調子の良い時と、悪い時の差が激しいので、気に入らないと思っている時点でアウトです。
1週間ほど前は、ビルの屋上まで上がらないとできない仕事のため、梯子を延々と上り続ける夢を見ました。いい年したおじさんが夢占いも何なのですが、面白い夢でしたのでネットで見てみると吉夢でした。
夢を見た時の快感と不快感で、吉、凶に分かれるようですね。こうして記事を書いてるのですが、深刻に考えているわけでも何でもないのですが。
取り敢えず、今の境遇から、しばらく抜け出れないことだけは理解できます。
残念!
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本日の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量です。
インスリン量(単位)
下血糖値mg/dl | 朝食前 | 昼食前 | 夕食前 | 夕食前または眠前 |
〜100 | 7 | 8 | 9 | 12 |
100〜150 | 8 | 9 | 10 | 13 |
150〜200 | 9 | 10 | 11 | 14 |
200〜250 | 10 | 11 | 12 | 15 |
250〜300 | 11 | 12 | 13 | 16 |
300〜350 | 12 | 13 | 14 | 17 |
朝食カロリーが500kcl、昼食カロリーが600kcl、夕食カロリーを600kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: 白身魚のフライ、鶏の唐揚げ、明太子、ご飯一膳180g。
カロリーは800キロカロリーくらいだと思いましたがインスリン注射量は1単位増やしました。朝食前血糖値は少し高く、154mg/dlでした。夕食のカロリーは、大体合っていたのかもしれません。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖をスプーン1杯分)、コーヒー(ノンシュガー甘味料)。インスリン注射量は1単位減らしました。今日は久しぶりの休みでした。
・昼食前血糖は良好で、148mg/dlでした。
・昼食: 中華丼、サラダ。一日中、ブログを書いていました。
・夕食前血糖値も良好で、135mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、生卵1ケ、サラダ。
自宅のビーフカレーのカロリーはそんなにたかくないので、インスリンは通常通りに打ちました。
2017-11-23 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
昨夕時 | 212 | 白身魚のフライ、鶏の唐揚げ、明太子、ご飯一膳180g | 13 | 15 |
今朝時 | 154 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 10 | |
今昼時 | 148 | 牛丼、ミニ塩うどん | 9 | |
今夕時 | 135 | ビーフカレー、生卵1ケ、サラダ | 10 | 13 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:炊き込みご飯、ミンチの野菜炒め。
カロリーは700キロカロリーくらいだと思いましたがインスリン注射量は通常通りに打ちました。朝食前血糖値は高く、224mg/dlでした。夕食のカロリーは、800〜900キロカロリーかもしれません。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖をスプーン1杯分)、コーヒー(ノンシュガー甘味料)。インスリン注射量は1単位減らしました。午前中は現場作業でした。
・昼食前血糖は良好で、143mg/dlでした。
・昼食: 「なか卯」牛丼、ミニ塩うどん。午後一が現場でその後はデスクワークでした。
・夕食前血糖値も当然高く、212mg/dlでした。それでもこれくらいで収まってよかったと思います。
・夕食:白身魚のフライ、鶏の唐揚げ、明太子、ご飯一膳180g
カロリーが高いと思い、インスリン注射量を1単位増やしました。
2017-11-22 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
昨夕時 | 219 | 炊き込みご飯、ミンチの野菜炒め | 12 | 15 |
今朝時 | 224 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 9 | |
今昼時 | 143 | 牛丼、ミニ塩うどん | 10 | |
今夕時 | 212 | 白身魚のフライ、鶏の唐揚げ、明太子、ご飯一膳180g | 13 | 15 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:焼飯、餃子、ふかひれスープ。
カロリーは800キロカロリーくらいだと思いましたがインスリン注射量を1単位増やしました。朝食前血糖値は少し高く、150mg/dlでした。夕食のカロリーは、800〜900キロカロリーかもしれません。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖をスプーン1杯分)、コーヒー(ノンシュガー甘味料)。インスリン注射量は通常通りでした。午前中は定期健診でした。
・昼食前血糖は良好で、132mg/dlでした。
・昼食:サンドウィッチ、無糖ヨーグルト 。今日もインスリン注射を冷蔵庫から出し忘れました。取りに帰る時間もなかったので、昼食のカロリー落とすしかありませんでした。午後からはインフルエンザ予防接種と会社でデスクワークでした。
・夕食前血糖値も当然高く、219mg/dlでした。それでもこれくらいで収まってよかったと思います。
・夕食: 炊き込みご飯。ミンチの野菜炒め。
カロリーは普通だと思い、インスリンは通常通り、打ちました。
2017-11-21 | 血糖値 | 食事 | インスリン注射量 | ランタス |
昨夕時 | 232 | 焼飯、餃子、ふかひれスープ | 13 | 15 |
今朝時 | 150 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 8 | |
今昼時 | 132 | サンドウィッチ、無糖ヨーグルト | 打てず | |
今夕時 | 219 | 炊き込みご飯。ミンチの野菜炒め | 12 | 15 |
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