2ケ月に1度の定期健診の結果と今後の対処-その12

食事療法ができていないのとインスリン注射の忘れ

本日は、午前中、現場作業の後にいつもの時間の午後2時から糖尿病の2ヶ月に1度の定期健診日でした。

グルコース値を図れるリブレを使用しているのですが、食事量を減らせていない、結果が自然と分かります。HbA1cは8.6%から7.5％と確実に下がりました。

食事を抜いたりしましたが、そんなに食事制限もしていないので、インスリン量を増やした結果と言えます。

昼食後と夕食後の、血糖値が200～350mg/dlという、インスリンが効いていないような結果もあったのですが、全体的には、良好ですと担当医に褒められました。

今後の対処は、現状を維持しつつ、昼食後と夕食後のインスリン注射量を注視して、打つことということでした。

クレアチニンの値が少し下がりましたので、現状維持に期待です。水分は良くとっていました。

中性脂肪の値も基準値内に収まりました。油物はできる限り、控えていますので結果に出たといえます。

LDLコレステロール値とLDL-C/HDL-C比は前回と同じく良好でした。ヨーグルトとサラダを欠かさないのは正解だと思います。

食後、1時間で血糖値が278mg/dlとなっています。食後1時間で、血糖値が少し高かったようです。

今回は甲状腺ホルモンの検査は実施されていません。毎回同程度の値なので、生涯チラージン錠を飲み続けるだけです。

後は尿糖定性が+3と高いのは1型糖尿病なので仕方のないところです。

尿ケトン体が+から+-になりました。やはり血糖値が落ち着くとすべての項目がうまくいっていることが証明されています。

血圧は正常範囲で一安心でした。体重は実際は63Kgと前回より、1kg減りました。

六日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位)　

下血糖値mg/dl	朝食前	昼食前	夕食前	夕食前または眠前
〜100	9	10	12	14
100〜150	10	11	13	15
150〜200	11	12	14	16
200〜250	12	13	15	17
250〜300	13	14	16	18
300〜350	14	15	17	19

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。

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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:焼きそば、味噌汁、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、268mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は、写真を撮り忘れました。
・昼食:サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からは現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、326mg/dlでした。
・夕食:焼きそば、かぼちゃと鶏肉、サラダ。

2019-8-28	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	213	焼きそば、味噌汁、サラダ	15	17
今朝時	268	食パン1枚、ヨーグルト、サラダ	13
今昼時		サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ	12
今夕時	326	焼きそば、かぼちゃと鶏肉、サラダ	17	19

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:焼きそば、味噌汁、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、274mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、178mg/dlでした。
・昼食:「すき家」かつぶしオクラ牛丼。
午後からは現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、213mg/dlでした。
・夕食:素麺、かぼちゃと鶏肉、サラダ。

2019-8-27	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	330	焼きそば、味噌汁、サラダ	17	19
今朝時	274	食パン1枚、ヨーグルト、サラダ	13
今昼時	278	かつぶしオクラ牛丼	14
今夕時	213	素麺、かぼちゃと鶏肉、サラダ	15	17

一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ざるそば、サバの味付け、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、190mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、156mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からは現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、330mg/dlでした。
・夕食:焼きそば、味噌汁、サラダ。

2019-8-26	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	166	ざるそば、サバの味付け、サラダ	14	16
今朝時	190	食パン1枚、ヨーグルト、サラダ	11
今昼時	156	親子丼	12
今夕時	330	焼きそば、味噌汁、サラダ	17	19

二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:豚肉チャーハン、かに玉、サラダ。

・朝食前血糖値は測れていません。
・朝食:。
午前中は、寝ていました。

・昼食前血糖値はほぼ良好で、132mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午後からはブログを書いていました。

・夕食前血糖値は少し高く、166mg/dlでした。
・夕食:ざるそば、サバの味付け、サラダ。

2019-8-25	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	173	豚肉チャーハン、かに玉、サラダ	15	17
今朝時
今昼時	132	食パン1枚、ヨーグルト、サラダ	11
今夕時	166	ざるそば、サバの味付け、サラダ	14	16

四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:宵越しビーフカレー、サラダ。

・朝食前血糖値は良好で、106mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、朝3時に起きて、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、80mg/dlでした。
・昼食:素麺。
午後からは昼寝しました。

・夕食前血糖値は少し高く、173mg/dlでした。
・夕食:豚肉チャーハン、かに玉、サラダ。

2019-8-24	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	330	ビーフカレー、サラダ	17	19
今朝時	106	食パン1枚、ヨーグルト、サラダ	10
今昼時	80	素麺	10
今夕時	173	豚肉チャーハン、かに玉、サラダ	15	17

五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ビーフカレー、サラダ。

・朝食前血糖値は、測れていません。
・朝食:時間がなく、抜き。
午前中は、点検作業でした。

・昼食前血糖値は高く、196mg/dlでした。
・昼食:サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からも、作業でした。

・夕食前血糖値は高く、330mg/dlでした。
・夕食:宵越しビーフカレー、サラダ。

2019-8-23	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	296	ビーフカレー、サラダ	16	18
今朝時		抜き
今昼時	196	サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ	12
今夕時	330	ビーフカレー、サラダ	17	19

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