糖尿科で定期検診
前々回、 令和6年6月12日に糖尿科で定期検診をして、3ケ月後の令和6年9月11日に受診しました。
ずっと前から「血糖コントロールがうまくできていますが、1型糖尿病のわりにHbA1cが低すぎるので、注意してください。」と担当医から言われていました。今回も理想の血糖コントロールとなりました。
HbA1cは血液検査では、前回の5.8%から横ばいの5.9%になりました。これだけなら、糖尿病患者ではないくらいです。
前回は、高血糖から低血糖の幅があまりなかったのですが、今回は高低差が激しく、許容範囲は75%で、平均血糖値が、140mg/dlと結果的には、前回世の若干悪くなりました。目標範囲入っていますいます。
今回は、今夏の暑さで食欲がなくなったので、就寝時低血糖がよくありました。もほぼなくなり、低血糖率が54~70mg/dlが5%で54mg/dlが1%という結果が出ました。それでも文明の利器のおかげで、今後も低血糖予防がうまく行くことになります。
血液検査の結果表す。
鉄分も正常値で落ち着いています。
クレアチニンの値は、1.07とぜんかいとおなじでした。もう少し水分が取ったほうが良いはずです。
中性脂肪は100mg/dlから、92mg/dlと下がりました。油物は食べていません。
LDLコレステロール値もHDL-コレステロール値もいつものように基準値内でした。LDL-C/HDL-C比は前回と同じく良好でした。
昨年は納豆をよく食べたのですが、飽きたので今年からほとんど食べていないのですが、LDLコレステロール値は問題ありませんでした。便秘気味なのはずっと一緒で腸が長いと言われた運命なのでしょうがないようです。
検査時血糖値は、昼食直後なので、196mg/dlと高い値でした。
後は尿糖定性は、(ー)から(+-)と悪くなりました。
尿ケトン体は、前回と同じく(ー)とよくなりました。
推定食塩摂取量は前回の4.9g/dayから今回は7.1g/day上がり凄く良くなりました。脱水予防のため、塩飴をよく舐めていたからでしょうか。
血圧と体重の画像です。血圧は上が143mmgで、下が86mmgでしたが、これは白衣高血圧だと思います。
体重は66.9Kgになってますが、実際は、66.0Kgです。0.8Kg増えました。
今回も甲状腺ホルモンの検査をしてもらいました。
未だに、朝起きるのがつらく、悩んでいます。
やはり、TSHの値が、8.012μIU/mlから、6.595μIU/mlと下がりましたが、と基準値の0.350~4.940μIU/mlよりかなり高い値となりました。
Dexcom CLARITYのパソコンでのデータです。
初めて網膜血管が出血しているのが見つかりました
今日は、糖尿病科の前に、眼科で眼底検査をしてもらいました。
自覚商事用も何もなく、視力も左右とも1.0あったので喜んでいたのですが、網膜の血管が2か所治療する穂とではない程度に出血しているのが分かりました。
今後も進行すれば、レーザー治療となるので、今のペースでしっかり血糖コントロールするように言われました。
正直に言いますと、腎臓と網膜で確実に合併症の道を進んでいることにショックでした。
五日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量
本日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:チャーハン、サラダ。
・朝食前血糖はほぼ良好で、129mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、眼科で眼底検査でした。
・昼食時血糖値は良好で、123mg/dlでした。
・昼食:おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からは、糖尿科で定期健診でした。
・食前血糖値は少し高く、143mg/dlでした。
・夕食:鳥の肉巻き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。
2024-09-11 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 160 | チャーハン、サラダ | 17 | 16 |
今朝時 | 129 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 12 | |
今昼時 | 123 | おにぎり2個、ヨーグルト | 14 | |
今夕時 | 143 | 鳥の肉巻き、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 17 | 16 |
昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:サーモンのフライ、マカロニサラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。
・朝食前血糖は少し高く、145mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、会社の庭木の剪定でした。
・昼食時血糖値は少し高く、177mg/dlでした。
・昼食:おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からも、デスクワークでした。
・食前血糖値は少し高く、160mg/dlでした。
・夕食:チャーハン、サラダ。
2024-09-10 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 175 | サーモンのフライ マカロニサラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 18 | 16 |
今朝時 | 145 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 11 | |
今昼時 | 177 | おにぎり2個、ヨーグルト | 15 | |
今夕時 | 160 | チャーハン、サラダ | 17 | 16 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:カレーライス、サラダ。
・朝食前血糖は良好で、105mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、部品発注等のデスクワークでした。
・昼食時血糖値は良好で、119mg/dlでした。
・昼食:おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からも、デスクワークでした。
・食前血糖値は少し高く、175mg/dlでした。
・夕食:サーモンのフライ、マカロニサラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。
2024-09-09 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 98 | カレーライス、サラダ | 17 | 16 |
今朝時 | 105 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 11 | |
今昼時 | 119 | おにぎり2個、ヨーグルト | 14 | |
今夕時 | 175 | サーモンのフライ マカロニサラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 18 | 16 |
二昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:冷麵、サラダ。
・朝食前血糖は低く、91mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖値は低く、92mg/dlでした。
・昼食:おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からは、出かけました。
・食前血糖値は良好で、98mg/dlでした。
・夕食:カレーライス、サラダ。
2024-09-08 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 115 | 冷麵、サラダ | 17 | 16 |
今朝時 | 91 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 9 | |
今昼時 | 92 | おにぎり2個、ヨーグルト | 14 | |
今夕時 | 98 | カレーライス、サラダ | 17 | 16 |
四日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:白身魚の煮物、サラダ、茄子のお浸し、味噌汁、ごはん一膳160g。
・朝食前血糖は低く、90mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、午後から現場なので待機していました。
・昼食時血糖値は高く、199mg/dlでした。
・昼食:おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からは、現場作業でした。
・食前血糖値は良好で、115mg/dlでした。
・夕食:冷麵、サラダ。
2024-09-07 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 134 | 白身魚の煮物、サラダ 茄子のお浸し、味噌汁 ごはん一膳160g | 17 | 16 |
今朝時 | 90 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 10 | |
今昼時 | 199 | おにぎり2個、ヨーグルト | 15 | |
今夕時 | 115 | 冷麵、サラダ | 17 | 16 |