3ヶ月に一度の定期検診-46

糖尿科で定期検診

前々回、 令和7年9月10日に糖尿科で定期検診をして、3ケ月後の令和7年12月10日に受診しました。

HbA1cが低すぎて模範生ではない

ずっと以前から「血糖コントロールがうまくできていますが、1型糖尿病のわりにHbA1cが低すぎるので、注意してください。」と再再度のの本日に指摘されました。

「HbA1cは7％以下なら、合併症も発症しにくいので、低血糖のほうを注意してください。」と担当医から言われていました。今回も理想の血糖コントロールとなりました。

が、いつも医師から、注意されるのは、合併症のことではなく、低血糖のことばかりです。

HbA1cは血液検査では、前回の6.2%から横ばいの6.0%に下がったことが今回の注意喚起となりました。

上記の表のように、年齢的にHbA1cは、6.5が下限で、7.5未満で良いということで、私のようにHbA1cが6.0というまのは、低血糖が頻出していると解釈されるということです。

今回も高血糖時と低血糖時の高低差が激しく、許容範囲は65％で悪くなり、、平均血糖値が、154mg/dlと結果的には、前回より少し悪くなったのにも拘わらず、HbA1cは低かったということです。

今回は、低血糖率が54～70mg/dlが2％で54mg/dl以下が1％という結果が出ました。今後も低血糖予防がうまくして、インスリン注射の打ちすぎに要注意です。

血液検査の結果表す。

鉄分も正常値で落ち着いています。

クレアチニンの値は、1.18mg/dlから1.07と前回より下がりました。そんなに悪くはないのですが、尿蛋白定性がが前回(-)が、今回は(+-)と陽性反応が出ました。尿蛋白定量も前回の10mg/dlにから16mg/dlに上がりました。

中性脂肪は130mg/dlから、227mg/dlとこちらも上がりました。油物は食べてないつもりですが。

LDLコレステロール値もHDL-コレステロール値もいつものように基準値内でした。LDL-C/HDL-C比は前回と同じく良好でした。

検査時血糖値は、昼食前でしたので、94mg/dlと低めでした。

後は尿糖定性は、(4+)から(+-)下がりました。

尿ケトン体は、前回と同じく(ー)とよくなりました。

推定食塩摂取量は前回の4.8g/dayから今回は6.4g/dayと若干上がりました。

血圧と体重の画像です。血圧は少し高く、上が128mmgで、下が95mmgでした。少し高かったようです。

体重は67.4Kgになってますが、実際は、66Kgです。体重は1Kg増えました。

今回は甲状腺ホルモンの値は、TSHが若干高く、3.095jμIU/mLでF–T4が1..05ng/dLと正常値でした。チラージン錠が効いているようです。。

Dexcom CLARITYのパソコンでのデータです。

十二日間の血糖値にに合わせたたインスリン量

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本日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ウニ寿司、サラダ、おでん、ホッケの塩焼き

・朝食前血糖は良好で、132mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、105mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、事務所の片付けでした。

・夕食前血糖は少し高く、180mg/dlでした。
・夕食：鶏の唐揚げ、サラダ、味噌汁、混ぜご飯一膳180g

昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：カレーライス、サラダ

・朝食前血糖は良好で、121mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、119mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、事務所の片付けでした。

・夕食前血糖は少し高く、162mg/dlでした。
・夕食：ウニ寿司、サラダ、おでん、ホッケの塩焼き

一昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鍋焼きうどん、サラダ、ご飯少量

・朝食前血糖は良好で、97mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、124mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、事務所の片付けでした。

・夕食前血糖は低く、77mg/dlでした。
・夕食：カレーライス、サラダ

二昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：オムライス、サラダ、コーンスープ

・朝食前血糖は少し高く、162mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと散歩に行きました。

・昼食時血糖値は、測れていません。
・昼食：抜き
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖は少し高く、144mg/dlでした。
・夕食：鍋焼きうどん、サラダ、ご飯少量

四日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ビビンバ、わかめスープ

・朝食前血糖は少し高く、153mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、早朝から現場作業でした。

・昼食時血糖値は低く、79mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖はほぼ良好で、128mg/dlでした。
・夕食：オムライス、サラダ、コーンスープ

五日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：豚肉の生姜焼き、サラダ、粕汁、ごはん一膳160g

・朝食前血糖はほぼ良好で、128mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、116mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、事務所の片付けでした。

・夕食前血糖は低く、78mg/dlでした。
・夕食：ビビンバ、わかめスープ

六日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：銀鱈の西京焼き、サラダ、粕汁、ごはん一膳160g

・朝食前血糖は低く、81mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は低く、65mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、事務所の片付けでした。

・夕食前血糖はほぼ良好で、134mg/dlでした。
・夕食：豚肉の生姜焼き、サラダ、粕汁、ごはん一膳160g

七日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鮭の塩焼き、サラダ、大根の煮物、ごはん一膳160g

・朝食前血糖は良好で、107mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は高く、232mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、事務所の片付けでした。

・夕食前血糖は低く、76mg/dlでした。
・夕食：銀鱈の西京焼き、サラダ、粕汁、ごはん一膳160g

八日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：中華丼、味噌汁

・朝食前血糖は良好で、122mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は低く、93mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、インフルエンザ予防接種に行きました。

・夕食前血糖は良好で、127mg/dlでした。
・夕食：鮭の塩焼き、サラダ、大根の煮物、ごはん一膳160g

九日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鍋焼きうどん、サラダ、鯖寿司1個

・朝食前血糖は高く、214mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は低く、93mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖は低く、93mg/dlでした。
・夕食：中華丼、味噌汁

十日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：チキンカレーライス、サラダ

・朝食前血糖は良好で、100mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと遠方まで散歩に行きました。

・昼食時血糖値は、測れていません。
・昼食：抜き
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖は高く、196mg/dlでした。
・夕食：鍋焼きうどん、サラダ、鯖寿司1個

十一日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：カツ丼、味噌汁

・朝食前血糖は良好で、104mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと遊んでいました。

・昼食時血糖値は良好で、113mg/dlでした。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖は低く、80mg/dlでした。
・夕食：チキンカレーライス、サラダ