3ヶ月に一度の定期検診-47

糖尿科で定期検診

前々回、 令和7年12月10日に糖尿科で定期検診をして、3ケ月後の令和8年3月13日に受診しました。

このままでは認知症

ずっと以前から「血糖コントロールがうまくできていますが、1型糖尿病のわりにHbA1cが低すぎるので、注意してください。」と再再度のの本日に指摘されました。

若いうちの低血糖はまだいいのですが、高齢者の低血糖は認知症の危険度が著しく増えるということです。

最近は理想の血糖コントロールを目指してはいないのですが、食事量より、どうしてもインスリン量が多いようです。

HbA1cは血液検査では、前回の6.0%から横ばいの6.4%と若干上がりました。注意は聞いているということです。

今回も高血糖時と低血糖時の高低差が激しく、許容範囲は65％から73％とよくなりました。、平均血糖値が、137mg/dlと良好でした。

今回は、低血糖率が54～70mg/dlが6％で54mg/dl以下が1％という結果が出ました。今後も低血糖予防がうまくして、インスリン注射の打ちすぎに要注意です。

血液検査の結果表す。

鉄分も正常値で落ち着いています。

クレアチニンの値は、1.07mg/dlから1.12と前回より上がりました。そんなに悪くはないのですが、尿蛋白定性がが前回(-)が、今回は(+-)と陽性反応が出ました。尿蛋白定量も前回の16mg/dlにから10mg/dlに下がりました。

中性脂肪の項目がきえていました。

LDLコレステロール値もHDL-コレステロール値もいつものように基準値内でした。LDL-C/HDL-C比は前回と同じく良好でした。

検査時血糖値は、朝食後でしたが、164mg/dlでした。

後は尿糖定性は、(+-)から(-)と基準値になりました。

尿ケトン体は、前回と同じく(ー)とよくなりました。

推定食塩摂取量は前回の6.4g/dayから今回は5.1g/dayと若干下がりました。

血圧と体重の画像です。血圧は少し高く、上が125mmgで、下が74mmgでした。薬がよく効いているようです。

体重は66.4Kgになってますが、実際は、65Kgです。体重は1Kg減りました。

今回は甲状腺ホルモンの値は、TSHが若干高く、8.838jμIU/mLでF–T4が0.96ng/dLと正常値でした。チラージン錠が効いているようです。。

Dexcom CLARITYのパソコンでのデータです。

十三日間の血糖値にに合わせたたインスリン量

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本日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鮭の塩焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

・朝食前血糖は良好で、110mg/dlでした。
・朝食：サンドイッチ、ヨーグルト
・午前中は、糖尿科で定期健診でした。

・昼食時血糖値は良好で、110mg/dlでした。。
・昼食：マンゴーパフェ
・午後からは、糖尿科で定期健診でした。

・夕食前血糖値は良好で、118mg/dlでした。
・夕食：焼き豚丼、味噌汁

2026-03-13	血糖値	食事	超即効性インスリン 注射量	持続性インスリン 注射量
昨夕時	70	鮭の塩焼き、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g		14
今朝時	110	サンドイッチ、ヨーグルト	10
今昼時	110	おにぎり2個、ヨーグルト	14
今夕時	118	焼き豚丼、味噌汁	15	14

昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ステーキ、サラダ、コーンスープ、ごはん少量

・朝食前血糖は低く、69mg/dlでした。
・朝食：サンドイッチ、ヨーグルト
・午前中は、沖縄旅行でした。

・昼食時血糖値は良好で、105mg/dlでした。。
・昼食：マンゴーパフェ
・午後からは、沖縄旅行から帰ってきました。

・夕食前血糖値はほぼ低く、70mg/dlでした。
・夕食：鮭の塩焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

2026-03-12	血糖値	食事	超即効性インスリン 注射量	持続性インスリン 注射量
昨夕時	129	ステーキ、サラダ コーンスープ、ごはん少量	15	14
今朝時	69	サンドイッチ、ヨーグルト	10
今昼時	105	マンゴーパフェ	9
今夕時	70	鮭の塩焼き、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g	14	14

一昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ハンバーガー、ポテト

・朝食前血糖は少し高く、148mg/dlでした。
・朝食：ハンバーガー。
・午前中は、沖縄旅行でした。

・昼食時血糖値は高く、mg/dlでした。。
・昼食：沖縄そば
・午後からは、沖縄旅行でした。

・夕食前血糖値はほぼ良好で、129mg/dlでした。
・夕食：ステーキ、サラダ、コーンスープ、ごはん少量

二昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：あんかけカツ丼、うどん

・朝食前血糖は少し高く、163mg/dlでした。
・朝食：サンドイッチ、ヨーグルト。
・午前中は、沖縄旅行でした。

・昼食時血糖値は高く、242mg/dlでした。。
・昼食：ミックスフライ定食
・午後からは、沖縄旅行でした。

・夕食前血糖値は少し高く、147mg/dlでした。
・夕食：ハンバーガー、ポテト

四日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鯖の塩焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

・朝食前血糖は高く、232mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、自宅で片付けでした。

・昼食時血糖値は高く、242mg/dlでした。。
・昼食：菓子パン、ヨーグルト
・午後からは、旅行に出発しました。

・夕食前血糖値は低く、73mg/dlでした。
・夕食：あんかけカツ丼、うどん

五日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ハヤシカレーライス、サラダ

・朝食前血糖は良好で、113mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、自宅で片付けでした。

・昼食時血糖値は良好で、125mg/dlでした。。
・昼食：菓子パン、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は少し高く、168mg/dlでした。
・夕食：鯖の塩焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

六日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：親子丼、サラダ、味噌汁

・朝食前血糖は良好で、109mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、法務局等へ書類を取りに行きました。

・昼食時血糖値は高く、212mg/dlでした。。
・昼食：菓子パン、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は少し高く、185mg/dlでした。
・夕食：ハヤシカレーライス、サラダ

七日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鶏の胸肉の照り焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

・朝食前血糖はほぼ良好で、129mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、自宅で片付けでした。

・昼食時血糖値は低く、90mg/dlでした。。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は少し高く、177mg/dlでした。
・夕食：タラのバター焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

八日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ビビンバ、わかめスープ

・朝食前血糖は良好で、122mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は低く、88mg/dlでした。。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖高く、208mg/dlでした。
・夕食：鶏の胸肉の照り焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

九日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：チキンハンバーグ、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

・朝食前血糖は少し高く、183mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は低く、mg/dlでした。。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖少し高く、159mg/dlでした。
・夕食：ビビンバ、わかめスープ

十日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：そばめし、サラダ、味噌汁

・朝食前血糖は低く、84mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、自宅で片付けでした。

・昼食時血糖値は低く、90mg/dlでした。。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト
・午後からも、自宅で片付けでした。

・夕食前血糖良好で、105mg/dlでした。
・夕食：チキンハンバーグ、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g

十一日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：中華丼、味噌汁

・朝食前血糖は低く、79mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、車を売却しに行きました。

・昼食時血糖値はほぼ良好で、130mg/dlでした。。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、自宅で片付けでした。

・夕食前血糖ほぼ少し高く、163mg/dlでした。
・夕食：そばめし、サラダ、味噌汁

十二日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鶏肉の照り焼き丼、サラダ、味噌汁

・朝食前血糖は低く、80mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、事務所の片付けの最後でした。

・昼食時血糖値は良好で、96mg/dlでした。。
・昼食：おにぎり2個、ヨーグルト
・午後からは、自宅でパソコンの設定等でした。

・夕食前血糖ほぼ良好で、mg/dlでした。
・夕食：中華丼、味噌汁