カテゴリー: 日記

色々な夢で体調を考える 以前も記事で書きましたが、三途の川？を渡らない夢ゃ誰かに腕をつかまれる夢がありました。 お正月に風邪を引いて寝込んでいた時は、窓の外から誰かに見られている夢で、恐怖で誰かを大きな声で呼んでいるところで目が覚めました。 良い夢のはずがありません。夏なら冷や汗を掻いていたと思います。身動きが取れなかったので、金縛り的な夢かもしれません。体調が悪いことを象徴している夢なのは確かでした。 最近、見たものは巨大な壁を何故か親戚の子供を抱っこしたり、おんぶしたりして登っていく夢でした。意味不明... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

年末の緊張感をこなした後は気のゆるみで風邪で寝込む 良くある話ですが、年末までは病気なんてしていられないので、気が張ってハードな毎日を無事にこなせることが出来ました。 元旦に嫌な「寒気」が走ったと思ったら、二日の朝から突然起きられませんでした。体が特別にしんどいのではないのですが、寒気と多量の鼻水で大変なことになりました。 何処かへ行く元気などないのと、早く治しておかないと、仕事の初出に差し支えます。インフルエンザの予防接種のお陰で、症状は軽く済んでいると思いますが、鼻水、鼻詰まりが容赦ないのです。 もと... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

事務所の大掃除 忙しかった年末でしたが、ようやく事務所の大掃除に漕ぎつけました。風邪もひかずに今日まで来れたのはありがたいことです。 12月に入ってから今も毎日が寒いですが、もう少しの気持ちで、気が張っていたので寒さにもめげす、室外の仕事も無難にこなせました。 暑さと寒さで共通点がないようですが、怪我や病気という点では気を付けないいけないことが共通点です。夏は暑さでバテますが、冬は体の芯が冷えて体が動きにくいということですね。 大掃除ですので普段はあまりしない箇所になります。周囲が竹林なので、竹の葉や枯れ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

ぞろ目の血糖値 ふざけているわけではありません。たまにこうして、血糖値が揃うことがあります。昨日の朝のように良い値なら問題ないのですが、「222」「333」では、嬉しくも何ともありません。 「人生万事塞翁が馬」を体験して昔の人は凄いなぁと何時も噛み締めています。若いころから好き嫌いが激しかったので母を困らせていました。そもそも「食い道楽」でもなんでもなく、好きなものしか食べない男と言った方が分かりやすいと思います。 何を食べてもおいしい糖尿病患者 9年前の50歳で1型糖尿病を発症したのですが、それ以来、... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

テレビドラマの「渡る世間は鬼ばかり」がヒットしたのは テレビドラマの「渡る世間は鬼ばかり」がパチンコ台にまでなって話題でした。日本の大家族時代の嫁と旦那の姑、小姑問題を赤裸々に作り上げた面白いドラマでした。 ヒットした理由はほとんどの日本人が経験したり目撃したりするリアリティさが功を奏したと思います。 私の母は、8人兄弟の長男のもとへ嫁いできました。舅と姑、小舅が2人、小姑が5人の大家族の家事をしてきました。「渡る世間は鬼ばかり」と同じく、大変なところに嫁いできました。 私のおばあちゃんなのですが、例にも... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

温度差が激しい季節 朝晩が涼しく過ごしやすくなりましたが、まだ日中は暑く、車中だとクーラーが必要なくらい、寒暖差が激しい季節となりました。 いろいろと病気を患っている私は体調を崩しやすいので気をつけないとと気候が良くなったにも拘らず、心配しています。 体が弱ると神経も衰弱しますので、またパニック障害になるのではないかと不安になり、病気を呼び起こしてしまいます。 この最近、とても寂しい気持ちになり、心が折れそうでした。仕事で現場作業をすると集中できるので妙なことも考えずに済むのですが、自宅で一人でいる時、動... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

神経障害の進行 嬉しくないことですが、神経障害の進行により立ちくらみがひどいことになっています。 座っていて立ち上がるだけでもひどい立ちくらみなのに、しゃがんでいて立ち上がったら、本当に意識が遠のくくらい大変なことになっています。 神経内科で一度、受診しましたら「急に立ち上がらないでください。」と当たり前の返事しか貰えませんでした。私が諦める前に医師が諦めています。糖尿病は厄介なものです。 甲状腺機能低下症の影響もあり、皮膚のあれもひどくなってきました。糖尿病が原因なのかもわからない状況です。 人間は食べ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

風邪をひいて三日目 熱は下がったのですが、咳と鼻水が止まらず、病院から帰って夕食の間ずっと寝込んでいました。疲れているのでいくらでも寝れます。ようやく起きたのは、お腹がすいたからです。 年々、体力の衰えを感じていますが、仕事を休むことに罪悪感がありますから、疲労が蓄積します。 そこまでして働いておまけにこのブログに追われて自分を追い込んでいることを自分でも不思議に思います。 世界中のお父さんお母さんが急に自宅や会社の修繕や掃除を頻繁にするようになるのは、残された人生の身辺整理しているのだと、自分ながらに理... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

データ表を作成しなおし すべての記事ででスマホで横向きで見なくてもよいように、データ表を作り直して、データも打ち直しました。ほぼ全記事ですから結構な仕事量でした。 まだ少し、はみ出しますが、これ以上縮められません。様子見したいと思います。 ページビュー数が伸びないといろいろな努力をします。いろいろな努力をします。 失敗を繰り返して仕事が一人前になっていくことと、同じだと思うと人生って面白いなとつくづく思います。 ワードプレスのカスタマイズに空き時間のすべてを注ぐ 五日分の血糖値と食事に合わせたインスリン注... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

4日分のデータ 早くも夏バテでブログ更新できずじまいでした。今日は4日分のデータをまとめて掲載しました。 今日はベストだという日も少ないのですが、現場作業で動いた日は確実に血糖値は下がりますから、運動する必要もありません。この先に年で現場作業が出来なくなった時が問題です。 今より、摂取カロリーを低くすると痩せすぎに拍車がかかってしまいます。 低血糖や痩せすぎは高血糖よりダメなことです。高血糖ばかりに気を取られないで、インスリン治療しないといけません。 食べないと体力の衰えは歴然です。私は食事量は少ないです... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

今日は休みの日曜日 ビル・メンテナンス業ですから、土曜日は、ほぼ仕事で日曜日も1月の半分くらいは仕事です。今日は先週と同じく休みでした。 連休というのが滅多にありません。疲れが溜まっているので休みの時は夜更かしもしていますが、昼まで寝だめします。 良く寝だめは聞かないと言われますが、若いときからうつ病も患っていましたので、寝れば寝るほど疲れが取れます。24時間寝れるのではないかもとよく思います。 平日も熟睡することがあまりないので、万年寝不足です。昼寝をすると起きられないのでほぼしません。 ビル・メンテナ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

スマホで表と写真が上手く表示されるように変更してみました 今まですべての表が縦向けでは見れなかったので、いちいち横向けにしなくても良いように表を作成しなおしました。縦横比が全く反対なのでまだ納得がいきませんが、様子を見たいと思います。 関連記事 ブログはより良い記事にするために毎日が努力 本日の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量 インスリン量(単位) 下血糖値mg/dl 朝食前 昼食前 夕食前 夕食前または眠前 〜100 7 8 9 12 100〜150 8 9 10 13 150〜... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

時間がなかった一日 今日は他記事を書いて時間がなかったのですが、何を食べたか忘れてしまうのでデータだけアップします。 ブログの書き癖がつきますとどうしても今日更新しないといけない義務感が芽生えます。善悪ではなく、ブログを書く行動としては良い面だとは思います。 しかしこの記事の調子が悪くなると仕事が手につかなかったり、もう少し、書きたいという衝動から、食事ゃお風呂がが遅れたり、そして悪いのは夜更かししてしまうということです。 記事の途中で、「あとは明日」ということが出来ないのです。なぜこういうことになるのか... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

良いことをしたご褒美 今日は、ちっぽけな姉孝行し、事務所に帰ってきたら、パソコンの画面に待ち焦がれていたものが映っていました。あまりのタイミングの良さに目を疑いました。悪戦苦闘したものだけに格別です。 神様も仏様もきっとおられます。違う記事で細かく触れたいと思います。今日は時間がなかったもので。ブログはさぼらず、二日は空けずにアップしたいのです。 記事は思いつくとたくさん書くことが出来るのに、ないときは全くないものです。仕事方面のことならネタはたくさんあります。写真や報告書をを探すのが、面倒なので敬遠して... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

幸せは欲を出さなければ身近にあるもの 幸せを実感していないとき、人が考える永遠のテーマだと思います。 やっと 伴侶を見つけて結婚して人並みに働いて、ローンで家を買って、3人の息子に恵まれて順風満帆に行っているときでも幸せってあまり感じないものです。贅沢です。 私のように 年を取ると幸せ探しというものががなくなり、ほんの僅かなことが幸せだということ多々があります。 例えば、このブログであげている糖尿病についてですが、普通の人と同じような食事をしていては高血糖になるので自分専用のメニューが必要です。 おやつ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア