2ケ月に1度の定期健診の結果と今後の対処-その10

食事療法ができていない3月と4月 本日は、午前中現場作業の後にいつもの時間の午後2時から糖尿病の2ヶ月に1度の定期健診日でした。 グルコース値を図れるリブレを使用しているのですが、食事量を減らせていない、結果が自然と分かります。HbA1cは8.2%から8.3%とほぼ横ばいでした。 血液検査報告書No.1 血液検査報告書No.2 4月に入ってから、血糖値が200~350mg/dlというのが続いていました。特に夕ご飯の食事量が多いことが自分で分かっていました。 ゴールデンウイーク... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

休めるのに休まないのは、性格なのか?職業病なのか?

ゴールデンウイークは自宅の掃除 せっかくの休みなのに、部屋の掃除と片づけをしています。息子は、「休んだらええやん」と言いますが、休めません。 貧乏性とよく似たものでしょうか?休めないのです。じっとしていられません。掃除でも作業を開始したら休憩すらせずに、取りつかれたように動きます。 今日は自分専用の棚を片付けました。日曜大工センターで、引き出し付きの物入れを買ってきて、今までの物入れをひっくり返して、いらないものを捨てて、入れ替えしました。 埃と汚れがつきものですので、本当にきりがありません。掃除機... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

寒さが過ぎれば、暑さ対策の準備

春の気候を楽しむ間もなく、暑さ対策 ようやく、寒かった冬が過ぎ去ったと思ったところ、桜もすっかり散ったここのところの2~3日間の暑さで、仕事中まいっています。少し前の心地よい小春日和は一瞬の出来事で、車中では、クーラー全開の毎日です。 最近知ったのですが、小春日和は、秋から冬にかけて使う季語なので、春に使うのは間違っています。 さて、今年の冬は寒かったのには違いがありません。ただ、夏→秋→冬の季節変わりでは、急激な寒さは感じないのですが、冬→春→夏の季節変わりでは、春は一瞬で通り過ぎて、早くに夏が来... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

下部消化管内視鏡検査(大腸カメラ)後は何故か快調

下部消化管内視鏡検査(大腸カメラ)前と中とその後の体調 下部消化管内視鏡検査(大腸カメラ)後は、ほとんどの方は体調不良を訴えても、体調が良くなったということはあまりいません。 私の場合、20代で行った注腸検査後と前回の下部消化管内視鏡検査(大腸カメラ)後は、体調が良くなりました。 検査前は腹部膨張感があったので、下剤を使用してお腹の中を空にすると、とても心地良いのです。 検査前は、すべての下剤がまずいのですが、お腹が下っている間でも、お腹が痛くはなりません。薬が良くなっていることに違いないですね。 ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

下部消化管内視鏡検査(大腸カメラ)と大腸ポリープ粘膜切除術の実施

下部消化管内視鏡検査(大腸カメラ)の実施 以前の記事で触れましたが、大腸がんの症状があったため、消化器内科にかかり、本日4月12日に下部消化管内視鏡検査(大腸カメラ)を実施していただきました。 昨夜の夕食は、お粥を午後7時ころに食べました。病院の指示通り、午後9時にマグコロールPを200mlの水で溶かして飲みました。その後午後10時にピコスルファートNaを3錠飲みました。午後11時には下剤が聞いて、寝る前に用を足しました。 その後も一晩中、おなかが痛かったのですが、眠いので起きずに、朝に用を足しまし... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

自覚症状がないから、内視鏡検査を受けることが健康を維持すること

大腸の内視鏡検査受けることに 大腸がんは「自覚症状」があらわれにくいと良く言われます。内視鏡検査をしてから10年以上になるのでかかりつけの総合病院へ予約しに行くことにしました。 受けようと思った要因は、下記の症状に当てはまるものがあるためです。自覚症状は ・2年以上前から、血液検査で貧血が出ている。・便とおならが、異常に臭い。・おならが良く出る。・細い便とコロコロの便秘の繰り返し。というものです。 下の症状で自身にないもの・血便及び出血・体重減少・腹痛・下痢 というものです。自覚症状がないものも多い... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

息子が作ったハヤシカレーに思う

息子が作ったハヤシカレーはどんな味? 下記記事の二日前の夕食の欄に、「息子が作ったハヤシカレー」と書いています。サプライズに喜んで、わざわざ「息子が作ったハヤシカレー」と書きました。 予想以上に本当においしかったのですが、味など期待はしていないのは、当然のことでした。 自分のためではなく、一食でも作ってやれば少しでも私の炊事が助かると考えたようで。食材も自腹を切って買ってきてくれました。 口に出しては言いませんでしたが、毎日食事を作っていることに感謝してくれているようでした。 私の作った食事で今まで... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

2ケ月に1度の定期健診の結果と今後の対処-その9

2月は糖尿病治療以来のHbA1cが9.5%を記録 本日は、午前中現場作業の後にいつもの時間の午後2時から糖尿病の2ヶ月に1度の定期健診日でした。 グルコース値を図れるリブレのおかげで、HbA1cも毎日分かりますのですが、2月の月中前後に9.5%という糖尿病発症時で入院中以来の高い数値を記録してしまいました。 そこから、頑張って食事量や甘いものを控えていたのですが、結果はうまくいき、8.2%まで値が落ちました。 血液検査報告書No.1 血液検査報告書No.2 2月14~2月22日く... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

病中病後の人の考えの違い|人間とはいい加減

病気中は無欲なのに病気後は欲張り 病中というのは体が痛いとか苦しいという状況なので、ただ自分の体が元気になることを願うばかりです。 贅沢なことは一切いいません。ところが病気が寛解なり完治すると どういう事が起こるでしょうか? 人がいい加減な動物ということがこのことから伺えます ようやく身体が治った病後は仕事に復帰できて、普通に過ごせる生活を嬉しいことだと認識しています。 しかし、時が経つにつれて、その健康が嬉しい気持ちも薄らいで、仕事か辛い、家事が辛い、休みたいとか遊びに行きたいという心理が働きます... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

匂いに敏感になった理由とは|血糖値や中性脂肪を下げ血管年齢も若返らせるマイタケの効能

色々な場所で色々な臭いがするのは何故か いったい何故こんなに臭いのかと思う日々です。良い香りではなく、臭い匂いということです。最初は近くで「煙草」を吸われると臭いのと咳き込むのとで大変なことになりました。いろいろな煙が煙たいのです。咳が止まりません。 あまりに咳が止まらないので「肺がん」かなと真剣に思いましたが、煙草やトラックの排気ガス等の煙を嗅いだ時だけなので、気にも留めませんでした。 急に臭気に敏感になった原因を探りましたが、適切な記事がなかったので、Yahooの知恵袋を見ていると... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

寒い冬は観音さまを握りしめて逝った亡き母を思う

14回目の母の命日 寒い日が続くと亡くなった母をよく思い出します。毎日仏壇の写真と顔を合わせてはいますが、母のお葬式の時に雪が降っていたので、悲しさと寒さで何をしているのかわからない状況でした。 母の実妹から十数年ぶりに電話があり、「姉ちゃんが何度も夢に出てくるので、ちゃんと参ってほしい」ということでした。 少し年が離れた実妹ですが、母は実兄と実弟はいましたが、女は実妹だけなのでかわいがっていました。 毎年、法事は簡単にせよしていますので、何の問題もないのですが、母の実妹から電話があることが珍しいこ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

還暦すぎると定年退職を気にしすぎる

周囲の同年代が、次々に定年退職 還暦を過ぎると取引先や、友人、親戚関係が随時定年退職していきます。自分的にはまだ先のことだとは思いますが、身辺整理ばかりしているので例がではありません。 以前から、自宅の清掃や修繕をしていることを書きましたが、会社も同じで、清掃や整理整頓に余念がありません。 ここしばらくは、古くなったパソコン類の買い足しや更新、ファイルの整理等に時間を費やしています。パソコンはもしもの故障のためにたくさんあるに越したことがありません。 高額で買った新品のデスクトップでも簡単に壊れます... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

2ケ月に1度の定期健診の結果と今後の対処-その8

お正月過ぎの割に血液検査の結果は良好 本日は、午前中現場作業の後、午後2時から糖尿病の2ヶ月に1度の定期健診日でした。 血液検査報告書No.1 血液検査報告書No.2 血液検査の結果ですが、毎年お正月過ぎは、とんでもない悪い結果が出ていました。お雑煮のお餅だけでなく、おせちもカロリーが間違いなく高いのです。 それが今年は食事はある程度制限したので、ほとんど体を動かしていないにもかかわらず、HbA1cの上がるどころか8.2%から8.0%に下がりました。 貧血は鉄分摂取がまだ足らないようで、... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

「お金が大事」なことは社会悪なのか

子供の会話に昔を思い出す 息子が二人で討論なんて大袈裟なことではなく、何気に会話をしていました。上の学生の息子が、お金のことばかり言う大人に対して良い思いを持っていない内容だったのです。 上の息子と違って下の息子は、「お金がすべてではないが、大事なもの。」言い切り、反論していました。 下の息子はすでに社会人なので、自分の思いを語っているようでした。 上の息子の言うことも、自分の若いころを振り返ると分かる気がします。お金が、夫婦とか家族の揉め事に繋がるというものです。確かにその通りです。 稼ぎが悪いと「マイ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

今年もきっといい年になりますように

新年のご挨拶 読者の皆様、あけましておめでとうございます。今年も何卒よろしくお願いいたします。 仕事とブログとYou Tube動画に追われた毎日ですが、兼業主夫なので、炊事と洗濯にも追われた年でもありました。 少しでもおいしいものを息子に食べさせてやりたい気持ちで、レシピ通りに調理しているのですが、失敗することの方が多いので、レシピなしでは何もできません。 雑煮 おやつの大学芋 それでも成功して「おいしい」と言ってもらえた時が至福の時なのです。レパートリーもかなり、増えたのですが、おや... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア