タグ: 薬物療法

血糖値を下げるための簡単な運動とは 食事療法、運動療法、薬物療法の三大重要療法があります。 いろいろな記事の解説やコマーシャルの多さで、食事療法が最も大切な治療法と思われがちですが、食事の摂取カロリーを減らさず、無理をしない血糖値管理としては私は運動療法だと思います。 運動と言えば、ほとんどの人が億劫になられますが、一日でプログラムを組んで急に運動すれば辛くて長続きしません。 私がこのブログで再三、申し上げてきたのは、普通に食事を摂っても仕事のデスクワークではなく、現場作業に行くと毎回、低血糖を起こしてし... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

２ケ月に１度の定期検診 本日、掛かり付けの総合病院で糖尿病の定期検診を受けてきました。内容は問診、血液検査、尿検査、血圧、体重です。 体重の下に風袋1kgとありますが何のことでしょうか?ネットで調べると素っ裸以外の身に着けているものだということです。 大体分かればいいので、どの患者も一律1kgのようです。本当は私の体重は５８kg弱ですから風袋は２kgということです。 風袋の読み方は「ふうたい」でした。「かぜぶくろ」で検索したらちゃんと出てきましたので検索エンジンは偉いです。スマホでは「ふうたい」では変換... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

空腹時血糖 よく耳にしますが、空腹時血糖、アサ前(起床して朝食前)の血糖値の値で糖尿病が決定づけられます。 正常に膵臓が機能している人は、80〜109mg/dlで食後血糖(2時間)が120mg/dl以下です。 アサ前の血糖値が110〜125mg/dlで糖尿病の疑い。126mg/dlで糖尿病となります。 私と同じⅠ型糖尿病の方々はアサ前血糖が150mg/dlくらいで普通ですから桁違いです。 Ⅱ型糖尿病の方なら、食事療法、運動療法、薬物療法をしっかりされたら、三大合併症なんて全く怖くありません。健常者と変わら... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア