ウインドウズ10は、スリープもしくはシャットダウンのどちらが便利

会社のパソコンの一つに私しか使わないものがあります。ほとんど使わないのでよくトラブルになります。

今日は、更新プログラムでセキュリティ通知があったので、早速、手動で更新プログラムをインストールしたのですが、途中でフリーズしてインストールできませんでした。

パソコンをシャットダウンして、長期で使用しないとよくあるトラブルです。

更新プログラムが溜まっているので、パソコンは順番にインストールしようとするのですが、バックグラウンドでも、インストールが重なると、プログラムファイル同士がいたずらをして、ファイルを破損させたり、焼失させたりするようです。

そこまでの細かいことは、私もしないので、トラブルの修正のブログを検索して、症状が落ち着くまで繰り返すのですが、今日はよくなるどころか、パソコン自体がメモリーが足らないとか、ハードディスクが壊れているとか言い出しました。

ハードディスクは新品に変えたばかりなので、ウインドウズ自体が嘘をつくこともあるのが分かります。

パソコンはインストールやアンイストールを繰り返すとよくなることはまずありません。無駄なファイルが増えていくばかりで、余分な症状まで出ることが多いのです。

結局今回もウインドウズ1０を再インストールすることで落ち着きました。

先日、いつもどおりパソコンを使い終わってシャットダウンしたら、一緒にいた友達に「使わないときはスリープにしておいた方がいいよ」と言われたんですよ。スリープは電力を消費するから、すぐに使う予定があるとき以外はシャットダウンがいいと思うんですけど、スリープの方がいいんですかね？

という質問に対して回答がこちらでした。

そうですねえ、状況に応じて使い分けると良いでしょう。スリープの場合、スリープからの復帰が速い、利用していない時間に自動メンテナンスができる、というメリットがあります。一方でシャットダウンは、消費電力が抑えられることと、パソコンの電源が入っていない状態なので、持ち運び時の安全性が高まる点がメリットです。旅行などで何日もパソコンを使わないときや、パソコンを持って移動するときにはシャットダウン、それ以外の場合はスリープの方が、トータルで利便性が高いですよ。

パソコンを使い終わったときはスリープとシャットダウン、どっちがいいの？ – FMVサポート : 富士通パソコン (fmworld.net)

電気代が気になるということだけなので、使用頻度に限らずにスリープ状態にしておいたほうが、パソコンの起動時に更新プログラムのインストールをせずに済むので、すぐに使用できるということです。

ただし、更新プログラムのインストールを自動でできるように設定しないといけないのも確かです。

六日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量

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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ドリア、サラダ。

・朝食前血糖値は少し高く、178mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、デスクワークでした。

・昼食時血糖値は高く、198mg/dlでした。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は少し高く、138mg/dlでした。
夕食：おでん、サラダ、納豆、フランクフルト、ごはん一膳160g。

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：クリームシチュー、サラダ、ハム、納豆、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、182mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は低く、94mg/dlでした。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は少し高く、149mg/dlでした。
夕食：ドリア、サラダ。

一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：焼きそば、サラダ。

・朝食前血糖値は低く、93mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、99mg/dlでした。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は低く、98mg/dlでした。
夕食：クリームシチュー、サラダ、ハム、納豆、ごはん一膳160g。

二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鳥の胸肉の半バーク、サラダ、シジミ汁、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は良好で、112mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、125mg/dlでした。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、ウォーキングしました。

・夕食前血糖値は良好で、106mg/dlでした。
夕食：焼きそば、サラダ。

四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：牛とじ丼、サラダ、味噌汁。

・朝食前血糖値は低く、96mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は低く、55mg/dlでした。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト。
・午後からも、点検作業でした。

・夕食前血糖値は高く、202mg/dlでした。
夕食：鳥の胸肉の半バーク、サラダ、シジミ汁、ごはん一膳160g。

・昨夕食：餃子、おでん、野菜スープ、サラダ、納豆、ごはん一膳160g。

五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・朝食前血糖値は良好で、106mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、ペットと遊んでいました。

・昼食時血糖値は高く、214mg/dlでした。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、どこへも行かず、自宅でテレビを見ていました。

・夕食前血糖値は良好で、108mg/dlでした。
夕食：牛とじ丼、サラダ、味噌汁。