糖尿病患者のシックデイの対処法

シックデイとは

風邪など他の病気にかかり体調が悪くなることをシックデイと言います。

風邪などの感染症にかかるとインスリン抵抗性が高まってインスリンの必要量が増えてきますから、これに合わせてインスリンを増やさないとコントロールが悪化してきます。

シックデイの対処

・水分は一日1500ml以上取るように十分補給しましょう。(水、湯さまし、茶スポーツドリンク類など)

・食欲がないときは、一回の食事量を減らして、食べる回数を増やすようにします。

・消化しやすい定番のお粥やうどんなどの麺類などを調理変更します。

・味噌汁やスープなどは水分補給にもなります。

・難しいですが、自分の判断でインスリン注射量を変えない。
血糖値が高くなっていてもインスリン量またⅡ型糖尿病の方は経口血糖降下薬量はいつものように。
血糖値が低い場合はインスリンや経口血糖降下薬を中止して、病院で受診しましょう。

・少しでも不安があれば担当医師の指示を受けるようにしましょう。それにしても糖尿病って大層ですね。

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本日の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量です。

インスリン量(単位)

下血糖値mg/dl 朝食前 昼食前 夕食前 夕食前または眠前
〜100 7 8 9 12
100〜150 8 9 10 13
150〜200 9 10 11 14
200〜250 10 11 12 15
250〜300 11 12 13 16
300〜350 12 13 14 17
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕から血糖値が下がり今朝も理想の血糖値です。

・昼食前は現場作業だったための低血糖防止に缶コーヒーを飲みました。

・昼食を控えたため、夕食前の血糖値はデスクワークの割に良い値です。

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2017-04-14 血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 104 醤油ラーメン、焼き鳥、ご飯半膳80g 10 13
 今朝時 89  食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 7  
今昼時 169 サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ 10  
 今夕時 122 おでん、鯛の刺身、ご飯一膳160g 10 13

※スマホを縦向きで見ると表と写真がうまく表示されないので横向きににかえてみてください。

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