事故を回避するには「気を付ける」ことがすべて

相次ぐ、悲惨な事件や交通事故

悲惨な事件や交通事故が後を絶ちません。無差別殺人等は、防ぎようがありません。

しかし、悲惨な交通事故に関しては、防げることが事実です。

毎日、通勤や仕事で、自動車を運転していて思うことですが、若いお母さんが自転車の前後に幼児を乗せて走っています。誰が見ても危険ではありませんか。

このことを否定しているのではありません。危険極まりないこの幼児を自転車に乗せて、走らせているにもかかわらず、事故率がとても低いというのも事実です。

本日触れることは、このことです。幼児を乗せているお母さんは、自分のお腹を痛めて生んだ命に代えてもかわいい子供です。その子供を事故に合わせてはいけないことは、周りが言うまでもなく、理解されているということです。

普通に自転車を運転している人より、はるかに神経を使って漕いでいることが事故防止につながっているということです。

それに合わせて、自動車や2輪の運転者もこの、幼児を乗せた自転車に注意をしていることが事実です。

もう一つ良い例があります。2輪であるオートバイのことです。一人で乗られている原付を含む2厘に関しては、4輪側から見れば、とても荒い運転が目立ちます。

よく「例」に出されるのは、4輪も2輪も運転する方は、両方のことが理解できるので、それ相応の対処ができます。

問題なのは、2輪しか乗らない方や4輪しか乗らない方はお互いの気持ちが分からないので注意が散漫になるということです。

それとは逆に、先ほどの幼児を乗せたお母さんと同じく、2輪で後部座席を人を乗せて二人乗りしている人たちは、一人で乗っているときの数倍の神経を使って運転しています。

後部座席に乗せている、家族や知人、友人たちに怪我をさせてはいけないからです。

このことは、2輪の二人乗りの事故率が、幼児を乗せて運転している辞典視野と同じく、事故率が低いのです。

「気を付ける」ことが一番

交通事故においては、今触れたことがすべてです。人の命を預かれば、より一層「気を付ける」以外に方法がありません。

それでも、不慮の事故に関しては防ぎようがないのですが、運転者側が一人であっても、相手のことを思ったり、同乗者がいるときのように真剣に「気を付ける」ことを実行していれば、結果として間違いなく、事故が減ることは間違いありません。

世の中が進歩して、4輪という箱の中では、比較的安全な乗り物ですが、弱者である歩行者、自転車、2輪等にとって凶器であることも確かです。

いつ事故が起きても当然のような交通量です。本当にすべての人が「気を付ける」ことが、事故を減らすことになるのは事実です。

六日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 

下血糖値mg/dl 朝食前 昼食前 夕食前 夕食前または眠前
〜100 8 9 10 13
100〜150 9 10 11 14
150〜200 10 11 12 15
200〜250 11 12 13 16
250〜300 12 13 14 17
300〜350 13 14 15 18

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。

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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ビーフカレー、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、168mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、204mg/dlでした。
・昼食:「松屋」ネギたっぷり温玉牛丼。
午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は高く、271mg/dlでした。
・夕食:スパゲティミートソース、サラダ、クラムチャウダー。

2019-6-26

血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 238 ビーフカレー、サラダ 14 17
今朝時 168 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 10  
昼食時 204 ネギたっぷり温玉牛丼 12  
今夕時 271 スパゲティミートソース、サラダ、クラムチャウダー 16 18
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ビーフカレー、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、222mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、233mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からも現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、238mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、サラダ。

2019-6-25

血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 207 ビーフカレー、サラダ 14 17
今朝時 222 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 11  
昼食時 233 釜玉うどん 12  
今夕時 238 ビーフカレー、サラダ 14 17
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:釜玉うどん、サラダ。

・朝食前血糖値は少し高く、140mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、211mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後から、得意先回りでした。

・夕食前血糖値は高く、207mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、サラダ。

2019-6-24

血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 136 釜玉うどん、サラダ 12 15
今朝時 140 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 9  
昼食時 211 親子丼 12  
今夕時 207 ビーフカレー、サラダ 14 17
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:五目チャーハン、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、測れていません。
・朝食:。
午前中は、就寝したのが。5時なので寝ていました。

・昼食前血糖値は少し高く、158mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
午後から、ブログを書いていました。

・夕食前血糖値は少し高く、136mg/dlでした。
・夕食:釜玉うどん、サラダ。

2019-6-23

血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 148 五目チャーハン、サラダ 12 15
今朝時        
昼食時 158 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 11  
今夕時 136 釜玉うどん、サラダ 12 15
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:かに玉、餃子、サラダ、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は高く、319mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、79mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、148mg/dlでした。
・夕食:五目チャーハン、サラダ。

2019-6-22

血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 177 きつねうどん、サバの味噌煮、サラダ 13 16
今朝時 319 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 13  
昼食時 79 親子丼 10  
今夕時 148 五目チャーハン、サラダ 12 15
五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:きつねうどん、サバの味噌煮、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、215mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、164mg/dlでした。
・昼食:「すき家」辛口トマレタ牛丼。
午後から、得意先回りでした。。

・夕食前血糖値は少し高く、177mg/dlでした。
・夕食:かに玉、餃子、サラダ、ご飯一膳180g。

2019-6-21

血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 299 きつねうどん、サバの味噌煮、サラダ 16 18
今朝時 215 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 11  
昼食時 164 「すき家」辛口トマレタ牛丼 11  
今夕時 177 かに玉、餃子、サラダ、ご飯一膳180g 13 16

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