休みなく働くことは、日本の美徳なのか

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ビルメンテナンス業に土、日曜日の休みはない

ほとんどのビルメンテナンス業の末端で働く人々には、土、日曜日の休みがほぼありません。いわゆる私たち下請けや孫請けには休みがないのです。それでも元請のビルメンテナンス会社は他会社と同じく休みです。

元請でも、土、日曜日の現場があると担当者だけ出勤となります。

土、日曜日なので仕事の単価が良いのかと言いますと、平日と全く変わりません。

ビルメンテナンス業は求人の広告をいくら出しても、面接はおろか、求人の方から電話すらありません。

3Kで給料が安い会社に行こうと思う人がいる方が、不思議です。

ビルメンテナンスが人からとって変わるのは変わる、もちろん「AI(人工知能)」

「AI(人工知能)」の発達で3Kの仕事は、間違いなく「ロボット」の作業になるはずです。

そうなると仕事の単価は、上がるのか下がるのか現時点では不明です。

人件費より、ロボットの仕入れとメンテナンスが高いのか安いのか、本格的に稼働してみないと分かりません。

ビルメンテナンスの中でも清掃部門は、ロボットに変わりやすいですが、設備の細かい仕事は、まだロボットでは出来ないケースが多いはずなので、今からでもそちらの方面を固めていくことが、今後の会社の存続にかかわると思います。

休みなく働くことが、いまだに褒められるのが日本が世界より遅れている事実です。

日本で暮らす人々は頑張り過ぎが分かるのと、それとは逆に休日もゆっくり休むことなど出来ずに、忙しなく休んでいる日本固有の文化が崩れる時は来るのでしょうか?

四日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 3月20日より。

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ジンギスカン、トマトサラダ、ご飯一膳180g、スイカ。

・朝食前血糖値は少し高く、163mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は低く、91mg/dlでした。
午前中は、現場作業でした。
・昼食:「なか卯」激辛坦々うどん。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、101mg/dlでした。
・夕食:サバの味噌煮、エビチリ、酢豚、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-25血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時86そうめん、サバの味噌煮、エビチリ、酢豚少々1114
今朝時163食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時91激辛坦々うどん9 
今夕時101サバの味噌煮、エビチリ、酢豚、ご飯一膳180g1114

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ジンギスカン、トマトサラダ、ご飯一膳180g、スイカ。

・朝食前血糖値は高く、224mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は低く、64mg/dlでした。
午前中は、現場作業でした。
・昼食:スパゲッティ ミートソース。
午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖値は低く、86mg/dlでした。
・夕食:そうめん、サバの味噌煮、エビチリ、酢豚少々。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-24血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時93ビーフカレー、コーンポタージュ、サラダ1114
今朝時224食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時60スパゲッティ ミートソース9 
今夕時86そうめん、サバの味噌煮、エビチリ、酢豚少々1114
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ジンギスカン、トマトサラダ、ご飯一膳180g、スイカ。

・朝食前血糖値は少し高く、184mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は84低く、84mg/dlでした。
午前中は、現場作業でした。
・昼食:サバ定食。
午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、93mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、コーンポタージュ、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-23血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時165ハンバーグ、コロッケ、コーンポタージュ、ご飯一膳180g1215
今朝時184食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時84サバ定食10 
今夕時93ビーフカレー、コーンポタージュ、サラダ1114
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ジンギスカン、トマトサラダ、ご飯一膳180g、スイカ。

・朝食前血糖値は良好で、128mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は少し高く、198mg/dlでした。
午前中は、点検作業でした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、165mg/dlでした。
・夕食:ハンバーグ、コロッケ、コーンポタージュ、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-22血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時152ジンギスカン、トマトサラダ、ご飯一膳180g、スイカ1215
今朝時128食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト9 
今昼時198親子丼11 
今夕時165ハンバーグ、コロッケ、コーンポタージュ、ご飯一膳180g1215
三日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:塩サバ、コロッケご飯一膳180g、味噌汁。

・朝食前血糖値は少し高く、164mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は少し高く、168mg/dlでした。
午前中は、点検作業でした。
・昼食:「すき家」山かけ牛丼。
午後からも、点検作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、152mg/dlでした。
・夕食:ジンギスカン、トマトサラダ、ご飯一膳180g、スイカ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-21血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時206塩サバ、コロッケご飯一膳180g、味噌汁1215
今朝時164食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時168山かけ牛丼11 
今夕時152ジンギスカン、トマトサラダ、ご飯一膳180g、スイカ1215

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“休みなく働くことは、日本の美徳なのか” への2件の返信

  1. 以前の貧血対策の補足です。ヘム鉄だけでなく非ヘム鉄も摂った方が良く、植物性タンパクになり大豆(納豆等)ほうれん草、小松菜、千切り大根で青菜は毎日は難しいので私も飲んでる豆乳が、お勧め。緑茶とコーヒーはポリフェノールの一種タンニンが鉄の吸収阻害の一因なので、緑茶は一度に少量、低血糖時の缶コーヒーを他のジュースに変えるよう勧めたいです。

  2. 貧血対策の補足No.2です。運動がきつい(仕事がきつい)と赤血球が壊れやすくなる溶血反応が見られる事と、気温湿度が高いと多量の発汗のため、鉄排出量が増加する事から、まさにtsunehirokawaさんが苦闘している仕事の3Kが体力を奪っている可能性が高く、これからの対策を熟慮されたいです。

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