自社のホームページを開設

順序が逆ですが、個人のブログに追われて、自社のホームページを作成するのを最近まで、さぼってきました。

息子に言われて、やっと自社のホームページ作成にたどり着きました。

記事を書くことは誰でもできますが、サーバー、ドメイン、ワードプレスの設定に時間を費やします。

個人ブログ開設からは、4年弱となりますが、そんな昔のことはすべて忘れていますから、一から勉強のし直しです。

個人の2サイトの失敗を経験に、広告など入れないあっさりしたものにすることを最初から考えていました。

個人のブログは、主に広告料の小遣い稼ぎなので、法人の集客とは違うのは、当然ですが、集客するという意味では、すべてのホームページが同じです。

まず、サーバーは、この個人のブログのサーバーで十分な容量があるので、そのまま使用しました。

ドメインは、会社なので法人用のドメインを一つレンタルしました。

ワードプレスは、以前から使用したかった「cocoon」に挑戦しました。設定は大変ですが、カスタマイズが自由自在なのとSEO対策が万全だからです。本日で一週間ほどたちましたが、とりあえず、公開できる最小のもので、書き上げました。

またしばらくブログを書く日々が続きます。

本日は疲れ切ったのでもう休みます。

自社のホームページはこちらです

本日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:焼きそば、肉巻き、サラタ。

・朝食前血糖値は少し高く、153mg/dlでした。(昨夕食前が、高血糖でしたが、今朝は良く落ちたものです。)
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、96mg/dlでした。(仕事がハードのため、朝食時のインスリン注射量を減らしました。)
・昼食:カップ麺、いそべ焼き、ヨーグルト。
・午後からは、現場から帰って会社のブログを作成していました。

・.夕朝食前血糖値はほぼ良好で、129mg/dlでした。(昼食前のインスリン注射量は良かったようです。)
・夕食:オムライス、サラダ。

2021-01-11

血糖値 123 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 330 焼きそば、肉巻き、サラタ

18

20

今朝時 153 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 10  
今昼時 96 カップ麺、、ヨーグルト 9  
今夕時 129 オムライス、サラダ 14 16

 

昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:おでん、肉巻き、味噌汁、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は低く、58mg/dlでした。(昨夕食は、食事量が少なかった結果です。)
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、45mg/dlでした。(仕事がハードだったため、低血糖になりました。)
・昼食:カップ麺、いそべ焼き、ヨーグルト。
・午後からは、現場から帰って会社のブログを作成していました。

・.夕朝食前血糖値は高く、330mg/dlでした。(昼食前が、低血糖なので、お餅をたくさん食べてしまいました。)
・夕食:焼きそば、肉巻き、サラタ。

2021-01-10

血糖値 123 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 129 おでん、肉巻き、味噌汁、ご飯一膳160g

14

16

今朝時 58 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 9  
今昼時 45 カップ麺、いそべ焼き、ヨーグルト 10  
今夕時 330 焼きそば、肉巻き、サラタ 18 20

 

一昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:混ぜご飯、かぼちゃのコロッケ、サラダ、粕汁。

・朝食前血糖値は低く、62mg/dlでした。(昨夕食はカロリーが低かったようです。)
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、159mg/dlでした。(朝食時のインスリン注射量がすくなかったようです。)
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
・午後からは、会社のブログを作成していました。

・.夕朝食前血糖値はほぼ良好で、129mg/dlでした。(低血糖が多い日でした。夕食前がベストと言えます)
・夕食:おでん、肉巻き、味噌汁、ご飯一膳160g。

2021-01-09

血糖値 123 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 126 混ぜご飯、かぼちゃのコロッケ、サラダ、粕汁

14

16

今朝時 62 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 9  
今昼時 159 カップ麺、ヨーグルト 11  
今夕時 129 おでん、肉巻き、味噌汁、ご飯一膳160g 14 16

 

二昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:七草がゆ、ハム、サラダ。

・朝食前血糖値は低く、71mg/dlでした。(昨夕食はカロリーが低かったようです。)
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、86mg/dlでした。(良く動いたので、低血糖になりました。)
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
・午後からは、会社のブログを作成していました。

・.夕朝食前血糖値は良好で、126mg/dlでした。(低血糖が多い日でした。夕食前がベストと言えます)
・夕食:混ぜご飯、かぼちゃのコロッケ、サラダ、粕汁。

2021-01-08

血糖値 123 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 67 七草がゆ、ハム、サラダ

12

14

今朝時 71 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 9  
今昼時 86 カップ麺、ヨーグルト 9  
今夕時 126 混ぜご飯、かぼちゃのコロッケ、サラダ、粕汁 14 16

四日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:カレーうどん、サラダ.。

・朝食前血糖値は少し高く、182mg/dlでした。(昨夕のカレーうどんはカロリーが低いと思いインスリン注射量が少なくした結果です。)
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・今日は一日中、会社のブログを作成していました。

・昼食前血糖値は、写真を撮り忘れました。
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
・今日は一日中、会社のブログを作成していました。

・.夕朝食前血糖値は低く、67mg/dlでした。(昼食時のインスリン注射量が多かったようです。)
・夕食:.七草がゆ、ハム、サラダ。

2021-01-07

血糖値 123 即効性インスリン注射量 持続性インスリン注射量
昨夕時 132 レーうどん、サラダ

13

15

今朝時 182 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト 12  
今昼時   カップ麺、ヨーグルト 10  
今夕時 67 七草がゆ、ハム、サラダ 12 14

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