連休前は薬の量が心配なうつ病やパニック障害の患者

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連休時の薬の心配

タイトルのようなうつ病やパニック障害の患者に限ったことではありませんが、長い闇が続く前は投薬治療をしている患者は、「薬が足りるかな?」と心配される方が多いと思います。

病気も落ち着いて、ある程度、健常者並に生活している人でも、「薬」のお陰で良くなった人が多いので、大なり小なり「薬」に依存しています。

「依存」という言葉が、悪いイメージが大きいので困ります。「薬に頼っている」と言われる言葉すら嫌われます。

糖尿病のお陰で一生「薬」に頼りますので、私は「依存」という言葉も何とも思いません。

パニック障害は睡眠不足がきっかけで発症したので、今でも睡眠薬なしでは、眠れなくなりました。長時間型のロヒプノールでないと、寝付きだけでなく、途中で目が冴えてしまいます。

本当は翌日も眠気が残りにくい、超短時間型か短時間型にしたいのですが、うまく行きませんでした。

連休前になると、「薬が足りるのか?」という心配があります。連休の間に、間違いなく足りるはずなのに、「もしかしたら?」という思いがよぎり、病院や診療所へ行って早めに「薬」を貰っておくのです。

お正月は、年末と年始は患者側も忙しいので、「薬」を貰いに行く日も限定されて、別に慌てなくてもいいのに慌てます。

無事に「薬」を貰えた時の安堵感は病気をしたものにしか分かりません。現在のことなのでこういうことを思いますが、その昔、「薬」という物がなかった時代の人たちは大変だったなと改めて思います。

四日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 3月20日より。

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ビーフカレー、イワシの味噌煮、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、238mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は良好で、106mg/dlでした。
午前中は、現場作業でした。
・昼食:激辛冷しゃぶキムチうどん。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、93mg/dlでした。
・夕食:冷やし釜玉うどん、炒飯100g、味噌汁。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-12血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時208ビーフカレー、イワシの味噌煮、サラダ1316
今朝時238食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時106激辛冷しゃぶキムチうどん10 
今夕時93冷やし釜玉うどん、炒飯100g、味噌汁1114
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ハンバーグ、コーンポタージュ、ご飯一膳180g、サラダ。

・朝食前血糖値は、mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は高く、180mg/dlでした。
午前中は、現場作業でした。
・昼食:サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、208mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、イワシの味噌煮、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-11血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時81ハンバーグ、コーンポタージュ、ご飯一膳180g、サラダ1114
今朝時198食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時180サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ11 
今夕時208ビーフカレー、イワシの味噌煮、サラダ1316
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ビビンバ丼、トマト、ブロッコリー。

・朝食前血糖値は少し高く、169mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は高く、233mg/dlでした。
午前中は、病院で定期健診でした。
・昼食:「なか卯」冷やし釜玉うどん。
午後からは、点検作業でした。

・夕食前血糖値は低く、81mg/dlでした。
・夕食:ハンバーグ、コーンポタージュ、ご飯一膳180g、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-10血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時154ビビンバ丼、トマト、ブロッコリー1114
今朝時169食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時233冷やし釜玉うどん12 
今夕時81ハンバーグ、コーンポタージュ、ご飯一膳180g、サラダ1114
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ビーフカレー、サバの味噌煮、サラダ。

・朝食前血糖値は少し高く、194mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は低く、62mg/dlでした。
午前中は、現場作業でした。
・昼食:鶏ガララーメン。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、154mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、サバの味噌煮、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-09血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時94ビーフカレー、サバの味噌煮、サラダ1114
今朝時195食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時62鶏ガララーメン9 
今夕時154ビビンバ丼、トマト、ブロッコリー1215
三日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:餃子、ご飯半膳100g、ソーメン。

・朝食前血糖値は少し高く、146mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は低く、77mg/dlでした。
午前中は、現場作業でした。
・昼食:サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、94mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、サバの味噌煮、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-08血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時86炊き込みご飯一膳180g、味噌汁、大根と油揚げの煮物1114
今朝時146食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト9 
今昼時77サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ9 
今夕時94ビーフカレー、サバの味噌煮、サラダ1114

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“連休前は薬の量が心配なうつ病やパニック障害の患者” への2件の返信

  1. 私の経験上でも重度のうつを発症して15年経って薬の乱用もし、間違いに気づき寛解に至ってもきっかけがあると依存ではなく症状に対応する為に薬が必要となってくると受け止めています。あくまで自分の個人見解でがんの方と共通して一度自律神経失調症を発症すると、きっかけがあれば薬が必要となるのは仕方ない事と後は重症にならないように自分で気持ちを切り替えることです。

  2. 軽度のうつで短期に薬を卒業できても完治したと決めつけ、たばこ酒に依存し依存症と自覚が無い人もいるようです。あくまで薬に代わる物でごまかしていて、病気と自覚して薬を飲む方が正しくたばこ等許す医師に賛同しないtsunehirokawaさんが正しいと思います。うつ病を受け入れ信頼できる医師、薬、身内や信奉するものに頼り自分の体を守れている人は弱くないと思います。

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