5月16日の日曜日の現場で、特定建築物の大きなビルで貯水槽清掃を実施しました。
無理をして、水中ポンプをロープで、4mほど上の受水槽の上へ2台ほど、引っ張り上げたのですが、腰に違和感があったので、気にかけてたら、次第に痛みが増してきました。
腰痛は慣れているので、シップさえ貼っていればと簡単に考えていたのですが、昨日から、顔を洗うのも辛いほどになっていました。
今日は、現場は若い人に任せて、知り合いの鍼灸整骨院へ向かいました。
ここのところ、ひどい腰痛はなかったので、3～4年ぶりくらいでしたが、院長先生も元気そうで、まだ現役で治療されていて、とてもうれしかったのです。
「まだまだ、現役で働かないと」と笑顔で話していただきました。
20年以上、前の話になりますが、現在のこの院長先生の鍼灸整骨院は、私が仲介で、探して紹介した物件です。
この院長は、以前に別の鍼灸整骨院に務められていて、定年退職と同時に、前の鍼灸整骨院の院長の強い勧めで、独立して新しく鍼灸整骨院をされるために、物件を探されていたのです。
私以外の不動産屋さんにも探してもらっていたそうですが、私の紹介した物件を気に入っていただけて、二つ返事で、契約に至りました。
それから今日まで、仕事をされてきたわけですが、接骨院ブームもあって、盛業されていました。
私も腰痛持ちなので、よく通わせてもらっていましたが、本当に流行っていたおかげで、治療待ちの時間が長いので、かなり体が悪くないと通わないようになっていました。
それでもその院長先生が「○○さんのおかげで、この場所で開業して、順風満帆に仕事してこられました。」と他の患者さんがおられる前でも、平気でおっしゃってくれていました。
今日も治療が終わって、帰り際も、送ってもらいながら、同じ言葉で感謝されました。
たまたまあった物件を仲介しただけで、これくらい感謝されれば、不動産業冥利に尽きるとは、まさにこのことです。
ただこう言う言い方なので、成功されただけのことにしか思えません。保険も聞いて、鍼灸も安価なこの接骨院に、生涯通うことは間違いありません。
本日のデータ(食前血糖値を分かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ハヤシカレー、サラダ。
・朝食前血糖値は高く、184mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、接骨院で治療していました。
・昼食前血糖値は少し高く、174mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
・午後からも、デスクワークでした。
・夕朝食前血糖値は高く、260mg/dlでした。
・夕食:ミンチカツ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。
| 2021-05-19 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 今朝時 | 145 | ハヤシカレー、サラダ | 14 | 16 |
| 今朝時 | 184 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 12 | |
| 今昼時 | 174 | カップ麺、ヨーグルト | 12 | |
| 今夕時 | 260 | ミンチカツ、サラダ、味噌汁 ご飯一膳160g | 17 | 19 |
本日のデータ(食前血糖値を分かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ハヤシカレー、サラダ。
・朝食前血糖値は少し高くで、174mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は良好で、109mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。
・夕朝食前血糖値は少し高く、15mg/dlでした。
・夕食:ハヤシカレー、サラダ。
| 2021-05-18 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 今朝時 | 70 | ハヤシカレー、サラダ | 13 | 15 |
| 今朝時 | 174 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 12 | |
| 今昼時 | 109 | カップ麺、ヨーグルト | 10 | |
| 今夕時 | 145 | ハヤシカレー、サラダ | 14 | 16 |
昨日のデータ(食前血糖値を分かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:炒飯、サラダ、モズクのすまし。
・朝食前血糖値は良好で、107mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。
・昼食前血糖値は低く、78mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
・午後からも、点検作業でした。
・夕朝食前血糖値は低く、70mg/dlでした。
・夕食:ハヤシカレー、サラダ。
| 2021-05-17 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 今朝時 | 127 | 炒飯、サラダ、モズクのすまし | 14 | 16 |
| 今朝時 | 107 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 78 | カップ麺、ヨーグルト | 8 | |
| 今夕時 | 70 | ハヤシカレー、サラダ | 13 | 15 |
一昨日のデータ(食前血糖値を分かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ソーセイジとピーマンの炒め、サラダ
卵スープ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は少し高く、160mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は低く、77mg/dlでした。
・昼食:菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。
・夕朝食前血糖値はほぼ良好で、127mg/dlでした。
・夕食:炒飯、サラダ、モズクのすまし。
| 2021-05-16 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 今朝時 | 194 | ソーセイジとピーマンの炒め、サラダ 卵スープ、ご飯一膳160g | 15 | 17 |
| 今朝時 | 160 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 12 | |
| 今昼時 | 77 | サンドイッチ、ヨーグルト、サラダ | 9 | |
| 今夕時 | 127 | 炒飯、サラダ、モズクのすまし | 14 | 16 |
二昨日のデータ(食前血糖値を分かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:焼うどん、サラダ。
・朝食前血糖値は高く、197mg/dlでした。
・朝食:菓子パン、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと遊んでいました。
・昼食前血糖値は低く、85mg/dlでした(いつも通りの朝食で運動もしていないのに、低血糖でした)。
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
・午後からも、出かけました。
・夕朝食前血糖値は高く、194mg/dlでした。(午後3時ごろに低血糖ななって、缶コーヒーを1本飲みました。)
・夕食:ソーセイジとピーマンの炒め、サラダ
卵スープ、ご飯一膳160g。
| 2021-05-15 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 今朝時 | 197 | 焼うどん、サラダ | 15 | 17 |
| 今朝時 | 197 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 12 | |
| 今昼時 | 85 | カップ麺、ヨーグルト | 9 | |
| 今夕時 | 194 | ソーセイジとピーマンの炒め、サラダ 卵スープ、ご飯一膳160g | 15 | 17 |
四日前のデータ(食前血糖値を分かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ポテト、ミンチとキャベツのみそ炒め、味噌汁、サラダ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は少し高く、166mg/dlでした。
・朝食:菓子パン、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。
・昼食前血糖値は低く、91mg/dlでした。
・昼食:菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、緊急作業でした。
・夕朝食前血糖値は高く、197mg/dlでした。。
・夕食:焼うどん、サラダ。
| 2021-05-14 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 今朝時 | 284 | ポテト、ミンチとキャベツのみそ炒め 味噌汁、サラダ、ご飯一膳160g | 17 | 19 |
| 今朝時 | 166 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 12 | |
| 今昼時 | 91 | 菓子パン、ヨーグルト | 9 | |
| 今夕時 | 197 | 焼うどん、サラダ | 15 | 17 |
スポンサーリンク