8月10日に新型コロナウイルスワクチン接種をしてもらいました。午後3時頃だったのですが、接種先で、「熱が出るかもしれませんが、解熱剤等で様子を見てください。」ときいていました。
つい先日に、社内接種でモデルナ製のワクチン接種をした次男が高熱を出していたので、私も覚悟していました。
早めにお風呂に入って休んだのですが、明らかに身体重く、熱が出ているのがわかったのですが、体温を測るとやはり、38度5分の熱がありました。
寝苦しいので、ロキソニンを1錠とアクエリアスをたくさん飲んで寝ました。
翌日は、まだ37度5分ありましたので、治療して翌日に現場に出れるようにと大事をとって、ずっと寝ていました。
その甲斐があって、12日の朝には、熱も下がりました。午前中だけでも現場に出ようと出かけて、早朝作業でしたので、午前中には墓参りに行けました。
その日の午後から、微熱が出始めました。現場作業でとお墓参りで、治りきっていないのに無理をしたようです。
幸いに翌日は、お盆休みだったので、また午前中まで、ゆっくり寝たら熱は下がりました。
その翌日の14日は、ここ数年では珍しく、お盆休み中の現場作業でした。得意先からお願いされたので、引き受けました。
その後も体調は戻りまして、大雨の後、現場作業に出ています。
毎年、冬前にインフルエンザ予防接種をしてもらっていますが、発熱などしたことがないのですが、腕の痛みは同程度でした。
コロナウイルスワクチン接種をしたところで何の油断もできないわけですが、正直に言いますと、かなり、安心感が出ました。
自分が、熱を出している最中でも、コロナウィルスに感染して病院はおろか、ホテルでの治療もしてもらえず、高熱と意気苦しさに耐えている人が、いまだにおられるのが、非常に気の毒です。
ワクチン接種で熱が出て、「しんどい」なんて言葉は、発してはならない自制ということが改めて分かりました。
日本でも、「緊急事態宣言」は当たり前で「ロックダウン」に切り替わる日も近いかもしれません。
これ以上感染者から死者を出さないためには、必要な措置かもしれません。
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: カツカレー、サラダ。
・朝食前血糖値は良好で、48mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は良好で、 103mg/dlでした。
・昼食:カップ麵、ヨーグルト 。
・午後からは、処方箋を貰いに行ったのと。歯の定期清掃でした。
・夕食前血糖値は高く、285mg/dlでした(午後3時頃に低血糖な鳴ったので、缶コーヒーとお菓子を食べたら、高血糖になりました)。
・夕食: 鮭の塩焼き、野菜炒め、ご飯一膳160g 。
2021-08-17 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 164 | カツカレー、サラダ | 15 | 17 |
今朝時 | 48 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 9 | |
今昼時 | 103 | カップ麵、ヨーグルト | 10 | |
今夕時 | 285 | 鮭の塩焼き、野菜炒め ご飯一膳160g | 16 | 18 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: カレーライス、サラダ。
・朝食前血糖値は良好で、 106mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと遊んでいました。
・昼食前血糖値は低く、測れていません。
・昼食:抜き 。
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は低く、164mg/dlでした。
・夕食: カツカレー、サラダ 。
2021-08-16 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 61 | 素麺、サラダ | 14 | 16 |
今朝時 | 106 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 11 | |
今昼時 | ||||
今夕時 | 164 | カツカレー、サラダ | 15 | 17 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: 素麺、サラダ。
・朝食前血糖値は、測れていません。
・朝食:。
・午前中は、昼間で寝ていました。。
・昼食前血糖値は低く、95mg/dlでした。
・昼食: 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午後からは、ペットと遊んでいました。
・夕食前血糖値は低く、61mg/dlでした。
・夕食: カレーライス、サラダ 。
2021-08-15 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 276 | 素麺、サラダ | 16 | 18 |
今朝時 | ||||
今昼時 | 95 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 11 | |
今夕時 | 61 | カレーライス、サラダ | 14 | 16 |
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: 唐揚げ弁当。
・朝食前血糖値は高く、251mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は少し高く、176mg/dlでした。
・昼食: カップ麵、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は高く、276mg/dlでした(現場でよく動いたので、甘い缶コーヒーを飲んだら高血糖となりました)。
・夕食: 素麺、サラダ 。
2021-08-14 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 154 | 唐揚げ弁当 | 15 | 17 |
今朝時 | 251 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 13 | |
今昼時 | 176 | 菓子パン、ヨーグルト | 12 | |
今夕時 | 276 | 素麺、サラダ | 16 | 18 |
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: ロコモコ、サラダ。
・朝食前血糖値は高く、254mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、早朝から現場へ出て、墓参りに行きました。
・昼食前血糖値は少し高く、160 mg/dlでした。
・昼食: カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、ブログを書いていたら微熱が出だしました。
・夕食前血糖値は少し高く、172mg/dlでした。
・夕食: ローストビーフ丼、サラダ、味噌汁 。
2021-08-12 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 192 | ロコモコ、サラダ | 15 | 17 |
今朝時 | 254 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 13 | |
今昼時 | .160 | カップ麵、ヨーグルト | 12 | |
今夕時 | 172 | ローストビーフ丼、サラダ 味噌汁 | 15 | 17 |
五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食: サバの甘煮、豚肉の野菜炒め、餃子、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は高く、186mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、ワクチン接種で高熱が出たため、寝ていました。
・昼食前血糖値は、測れていません。
・昼食: 抜き。
・午後からも、、ずっと寝ていました。
・夕食前血糖値は高く、192mg/dlでした。
・夕食: ロコモコ、サラダ 。
2021-08-11 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 62 | サバの甘煮、豚肉の野菜炒め 餃子、ご飯一膳160g | 13 | 15 |
今朝時 | 186 | 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト | 12 | |
今昼時 | . | |||
今夕時 | 192 | ロコモコ、サラダ | 15 | 17 |
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