今度は台風25号が上陸か

今度は台風25号

台風24号が行き過ぎてすぐのことです。今度は台風25号が、沖縄に上陸はしなかったものの大型台風は暴風雨の勢力を増しながらね北上しています。

九州、西日本、関東方面の上陸はないものの、東北と北海道は上陸する見込みです。

震度7の北海道胆振東部地震（ほっかいどういぶりとうぶじしん）が2018年（平成30年）9月6日にあったところです。

そのころには勢力が弱まると予想されていますが、北海道に上陸すると地震の復興も手付かずの状態なので、さらに甚大な被害が、生じそうです。

お願いですから、勢力が弱まってくれて、上陸しないことを願うことしかできません。

今年は特に自然災害において人間の無力さが、思い知らされることとなりました。気を抜くことなく、自然災害に対して、準備と覚悟必要と言えます。

被災地で雨量が多くなるおそれ

前線の北上により雨の降り始めは台風の接近よりも早く、6日(土)からとなるため、台風への備えはできるだけきょう(5日)中にお願いします。6日(土)は太平洋側を中心に雨が降り、厚真町周辺など地震の被害が大きかった地域で7日(日)にかけて雨の量が多くなりそうです。

予想される雨の量は、
・5日18時から6日18時までの24時間
日本海側南部、太平洋側西部:50ミリ
・6日18時から7日18時までの24時間雨量
日本海側南部、太平洋側西部:100～150ミリ
その他の地域:50～100ミリ

道内は、今日も大きな地震がありました。これまでの地震で地盤が緩んでいるため、少しの雨でも土砂災害に警戒をして下さい。

六日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位)　3月20日より。

下血糖値mg/dl	朝食前	昼食前	夕食前	夕食前または眠前
〜100	8	9	10	13
100〜150	9	10	11	14
150〜200	10	11	12	15
200〜250	11	12	13	16
250〜300	12	13	14	17
300〜350	13	14	15	18

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:焼きそば、味噌汁、ご飯一膳100g。

・朝食前血糖値は高く、271mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、180mg/dlでした。
・昼食:「松屋」おろしポン酢牛丼。
午後からも点検作業でした。

・夕食前血糖値は高く、201mg/dlでした。
・夕食:他人うどん、回鍋肉。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-10-05	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	228	焼きそば、味噌汁、ご飯一膳100g	13	16
今朝時	271	食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト	12
今昼時	180	おろしポン酢牛丼	11
今夕時	201	他人うどん、回鍋肉	13	16

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:煮込みハンバーグ、サラダ、クラムチャウダー、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は高く、200mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、89mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からも点検作業でした。

・夕食前血糖値は高く、228mg/dlでした。
・夕食:焼きそば、味噌汁、ご飯一膳100g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-10-04	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	221	煮込みハンバーグ、サラダ、クラムチャウダー、ご飯一膳180g	13	16
今朝時	200	食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト	10
今昼時	89	親子丼	9
今夕時	228	焼きそば、味噌汁、ご飯一膳100g	13	16

一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:大根と豚肉の煮物、みそ汁、サラダ、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は低く、63mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、点検作業でした。

・昼食前血糖値は低く、63mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」4種のチーズ牛丼。
午後からも点検作業でした。

・夕食前血糖値は高く、221mg/dlでした。
・夕食:煮込みハンバーグ、サラダ、クラムチャウダー、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-10-03	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	103	大根と豚肉の煮物、みそ汁、サラダ、ご飯一膳180g	12	14
今朝時	63	食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト	8
今昼時	63	4種のチーズ牛丼	9
今夕時	221	煮込みハンバーグ、サラダ、クラムチャウダー、ご飯一膳180g	13	16

二作日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ピラフ、卵うどん。

・朝食前血糖値は高く、191mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、114mg/dlでした。
・昼食:「すき家」チーズドリ牛。
午後からも点検作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、103mg/dlでした。
・夕食:大根と豚肉の煮物、みそ汁、サラダ、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-10-02	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	176	ピラフ、卵うどん	11	14
今朝時	191	食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト	10
今昼時	114	チーズドリ牛	11
今夕時	103	大根と豚肉の煮物、みそ汁、サラダ、ご飯一膳180g	12	14

三日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:混ぜご飯180g、ふかひれスープ、ハム。

・朝食前血糖値は少し高く、142mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、76mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」4種のチーズ牛丼。
午後からも点検作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、176mg/dlでした。
・夕食:ピラフ、卵うどん。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-10-01	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	122	ビーフカレー、コーンポタージュ、サラダ	11	14
今朝時	142	食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト	9
今昼時	76	4種のチーズ牛丼	9
今夕時	176	ピラフ、卵うどん	12	15

四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:混ぜご飯180g、ふかひれスープ、ハム。

・朝食前血糖値は高く、202mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
今日は台風にそなていたのと、ブログを書いていました。

・昼食前血糖値は高く、258mg/dlでした。
・昼食:。
午後から、夕食の用意とブログを書いていました。

・夕食前血糖値は良好で、122mg/dlでした。
・夕食:カレーライス、インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-09-30	血糖値	食事	インスリン注射量	ランタス
昨夕時	83	混ぜご飯180g、ふかひれスープ、ハム	11	14
今朝時	202	食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト	11
今昼時	258	カップ麺	12
今夕時	122	ビーフカレー、コーンポタージュ、サラダ	11	14

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