Warning: Use of undefined constant ‘excerpt’ - assumed '‘excerpt’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/tsune0041/tsunehirokawa.com/public_html/wp-content/themes/twentyseventeen-child/archive.php on line 40

2ケ月に1度の定期健診の結果と今後の対処-その8

お正月過ぎの割に血液検査の結果は良好

本日は、午前中現場作業の後、午後2時から糖尿病の2ヶ月に1度の定期健診日でした。

血液検査の結果ですが、毎年お正月過ぎは、とんでもない悪い結果が出ていました。お雑煮のお餅だけでなく、おせちもカロリーが間違いなく高いのです。

それが今年は食事はある程度制限したので、ほとんど体を動かしていないにもかかわらず、HbA1cの上がるどころか8.2%から8.0%に下がりました。

貧血は鉄分摂取がまだ足らないようで、若干低かったようです。

クレアチニンの値が、若干上がってきました。この当りが怪しいので、合併症に一番近いのは腎臓かもしれません。

中性脂肪の値も若干上がりました。脂っこいものは食べないのですが、代謝が悪いため、生じているように思います。LDLコレステロール値とLDL-C/HDL-C血は良好でした。ヨーグルトとサラダを欠かさないのは正解だと思います。

食後、1時間で血糖値が145mg/dlとなっています。医師からは下がり過ぎに注意するように言われました。

今回は甲状腺ホルモンの検査が抜けていました。

後は尿糖定性が+3と高いのは1型糖尿病なので仕方のないところです。

血圧も良好です。体重は実際は61.5Kgです。2か月前より、1.5Kg減りました。食事制限が出来ている証拠です。

三日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 3月20日より。

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
>糖尿病食をamazonで見てみる。


>糖尿病食を楽天市場で見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:豚骨ラーメン、大根と豚肉。

・朝食前血糖値は高く、208mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、自宅の掃除でした。

・昼食前血糖値は、測れていません。
・昼食:抜き。
午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は良好で、121mg/dlでした。
・夕食:カレーうどん、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-1-17

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

135

豚骨ラーメン、大根と豚肉

12

15

今朝時208食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時    
今夕時121カレーうどん、サラダ1215
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:クリームシチュー、かぼちゃ鶏肉。

・朝食前血糖値は高く、255mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、66mg/dlでした。
・昼食:「すき家」白髪牛丼。
午後からは、糖尿病の定期健診でした。

・夕食前血糖値は少し高く、135mg/dlでした。
・夕食:豚骨ラーメン、大根と豚肉。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-1-16

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

179

クリームシチュー、かぼちゃ鶏肉

12

15

今朝時255食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時66白髪牛丼10 
今夕時135豚骨ラーメン、大根と豚肉1215
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:レンコンと鶏肉、酢豚、味噌汁、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は低く、55mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、65mg/dlでした。
・昼食:「すき家」3種のチーズ牛丼。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、179mg/dlでした。
・夕食:クリームシチュー、かぼちゃ鶏肉、。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-1-15

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時98レンコンと鶏肉、酢豚、味噌汁、ご飯一膳180g

11

14

今朝時55食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト8 
今昼時653種のチーズ牛丼9 
今夕時179クリームシチュー、かぼちゃ鶏肉、1215

スポンサーリンク


Warning: Use of undefined constant ‘excerpt’ - assumed '‘excerpt’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/tsune0041/tsunehirokawa.com/public_html/wp-content/themes/twentyseventeen-child/archive.php on line 40

2ケ月に1度の定期健診の結果と今後の対処-その7

2ケ月に1度の定期健診日

本日は、午前中現場作業の後、午後2時から糖尿病の定期健診日でした。

血液検査結果報告書
血液検査結果報告書No2

血液検査の結果ですが、今回は悪い数値となりました。

貧血は鉄分摂取がまだ足らないようで、若干低かったようです。

クレアチニンの値が、正常値内に入りました。高血糖が続いているので油断は禁物です。

中性脂肪の値も良好でした。LDLコレステロール値もLDL-C/HDL-C血も良好でした。食生活は良いようです。

食後、1時間で血糖値が180mg/dlとなっています。1型糖尿病なら良い感じです。

一番肝心な、HbA1cは前回7.6から8.2と予想通り上がりました。ご飯類の炭水化物も増えていますし、お菓子も食べてしまいました。息子がよく食べるので、つられてしまいます。

予想外なのは甲状腺ホルモン値ですが、かなり良好なのは、「チラージン」の投薬がよく聞いているようです。毎日しんどいのは、貧血のせいかもしれません。

後は尿糖定性が2+と高いのは1型糖尿病なので仕方のないところです。

血圧も良好です。体重は実際は63Kgです。病院の体重計は風袋量が少ないのです。今はお腹周りに若干、肉がついてしまいました。これ以上肥えないようにしないといけません。

左→血圧、右→体重
五日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 3月20日より。

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
>糖尿病食をamazonで見てみる。

>糖尿病食を楽天市場で見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ビーフカレー、かぼちゃの煮物 。

・朝食前血糖値は高く、247mg/dlでした
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、186mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」牛丼。
午後からも現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、217mg/dlでした。
・夕食:煮込みハンバーグ、キャベツと豚肉、ご飯一膳180g、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-11-24血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時220ビーフカレー、かぼちゃの煮物1316
今朝時247食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11
今昼時186牛丼11
今夕時217煮込みハンバーグ、キャベツと豚肉、ご飯一膳180g、サラダ1316
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:豆腐と豚肉、サバの煮物、ご飯一膳180g 。

・朝食前血糖値は高く、314mg/dlでした
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、140mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からも現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、220mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、かぼちゃの煮物。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-11-23血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時193豆腐と豚肉、サバの煮物、ご飯一膳180g1316
今朝時314食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト13
今昼時140親子丼10
今夕時220ビーフカレー、かぼちゃの煮物1316
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:焼きそば、サラダ、味噌汁 。

・朝食前血糖値は高く、196mg/dlでした
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、185mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からも現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、193mg/dlでした。
・夕食:豆腐と豚肉、サバの煮物、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-11-22血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時223焼きそば、サラダ、味噌汁1316
今朝時196食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10
今昼時185親子丼11
今夕時193豆腐と豚肉、サバの煮物、ご飯一膳180g1316
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:きつねうどん、ジャーマンポテト、サラダ 。

・朝食前血糖値は少し高く、168mg/dlでした
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、100mg/dlでした。
・昼食:「すき家」4種のチーズ豚丼。
午後からも糖尿病の定期健診でした。

・夕食前血糖値は高く、223mg/dlでした。
・夕食:焼きそば、サラダ、味噌汁。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-11-22血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時191きつねうどん、ジャーマンポテト、サラダ1215
今朝時168食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10
今昼時1004種のチーズ豚丼10
今夕時223焼きそば、サラダ、味噌汁1316
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:おでん、サラダ、ご飯一膳180g 。

・朝食前血糖値は高く、213mg/dlでした
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、223mg/dlでした。
・昼食:「松屋」牛玉牛めし。
午後からも現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、191mg/dlでした。
・夕食:きつねうどん、ジャーマンポテト、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-11-20血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時178おでん、サラダ、ご飯一膳180g1215
今朝時207食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11
今昼時223牛玉牛めし12
今夕時191きつねうどん、ジャーマンポテト、サラダ1316

スポンサーリンク


Warning: Use of undefined constant ‘excerpt’ - assumed '‘excerpt’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/tsune0041/tsunehirokawa.com/public_html/wp-content/themes/twentyseventeen-child/archive.php on line 40

2ヶ月の一度の定期健診|2018年9月26日分と鉄分補給について

2ヶ月の一度の定期検診

本日は2ヶ月に一度の定期健診でした。H1Abcの値は横ばいで、7.6だったので、良しとします。インスリン注射し忘れがあったりしたのと夕食時カロリーが高すぎたことが多かったので、今回は上昇を覚悟してたので、本当に良かったです。

今回の血液検査で顕著な結果が出たのは、ヘモグロビンの値が上がったことです。まだ低いのですが、確実に好転しています。

鉄分の補給にこのザ・鉄玉子 薄型(鉄たまご・鉄卵・漬物の色出し・鉄分補給)というものです。やかんの中や鍋の中に直接入れて煮炊きします。漬物の色付けにもできるのです。

使用後は洗って乾燥させておかないと「鉄」なので錆びます。薬やサプリではなく直接「鉄分」をとることが最近はやっています。

ご飯を直接、鉄鍋で炊く、こんなごはん鍋も流行っています。厚い鉄肌でじっくり炊かれておコゲも絶品なのです。

毎日ではなくても、週末などに少し、凝ったご飯を隊見るのも面白いかもしれません。

おこげのご飯が、「鉄分」入りで取れますので、まさに一石二鳥です。

元に戻りまして、血液検査結果報告ですが、腎臓機能の参考になる「クレアチニン」は相変わらず、少し、高いです。まだ本格的な腎臓の治療はしていないので、都市とともに必要になってくるかもしれません。

中性脂肪、LDLーコレステロールの値も問題ありませんでした。尿糖定性が、(3+)でずか、これも1型糖尿病なので仕方ないとのことです。

主治医からは、1型糖尿病とは思えない、2型糖尿病の血液検査の結果と変わらないといい意味で指摘されました。

日々精進していることが、すべて結果に繋がることは嬉しいことです。

血圧と体重

血圧は上が117mmHgで下が73mmHgと良好でした。体重も61.40Kgと横ばいで、すべてうまくいっています。

三日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 3月20日より。

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
>糖尿病食をamazonで見てみる。

>糖尿病食を楽天市場で見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:スパゲッティカルボナーラ、スクランブルエッグ。

・朝食前血糖値は少し高く、195mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、202mg/dlでした。
・昼食:「すき家」チーズ牛丼。
午後から、糖尿病の定期健診でした。

・夕食前血糖値は低く、89mg/dlでした。
・夕食:回鍋肉、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁、ホウレンソウ、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-09-26血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時190スパゲッティカルボナーラ、スクランブルエッグ1316
今朝時195食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時202「すき家」チーズ牛丼12 
今夕時89回鍋肉、ジャガイモと玉ねぎの味噌汁、ホウレンソウ、ご飯一膳180g1013

 

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:豚肉とジャガイモの甘煮、チンジャオロース、ふかひれスープ、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は良好で、123mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、82mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からも現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、190mg/dlでした。
・夕食:スパゲッティカルボナーラ、スクランブルエッグ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-09-25血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時217豚肉とジャガイモの甘煮、チンジャオロース、ふかひれスープ、ご飯一膳180g1316
今朝時123食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト9 
今昼時82親子丼9 
今夕時190スパゲッティカルボナーラ、スクランブルエッグ1316
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:混ぜご飯、サバの味噌煮、味噌汁。

・朝食前血糖値は高く、256mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、昼食と夕食を作っていました。

・昼食前血糖値は高く、288mg/dlでした。
・昼食:ビーフカレー、サラダ。
午後からは出かけていました。

・夕食前血糖値は高く、217mg/dlでした。
・夕食:豚肉とジャガイモの甘煮、チンジャオロース、ふかひれスープ、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-09-24血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時102混ぜご飯、サバの味噌煮、味噌汁1215
今朝時256食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時288ビーフカレー、サラダ13 
今夕時217豚肉とジャガイモの甘煮、チンジャオロース、ふかひれスープ、ご飯一膳180g1316

スポンサーリンク


Warning: Use of undefined constant ‘excerpt’ - assumed '‘excerpt’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/tsune0041/tsunehirokawa.com/public_html/wp-content/themes/twentyseventeen-child/archive.php on line 40

2ケ月に1度の定期健診の結果と今後の対処-その6

2ケ月に1度の定期健診日

本日は、午前中現場作業の後、午後1時から糖尿病の定期健診日でした。

血液検査結果表

血液検査の結果は未だかつてないほどの良好な数値となりました。

貧血は進んでいるのでずが、対処をしていない結果です。鉄分を取ることを心がけないといけません。

クレアチニンの値が若干高いですが、許せる範囲です。

中性脂肪の値も良好でした。LDLコレステロール値もLDL-C/HDL-C血も良好でした。食生活は良いようです。

食後、1時間で血糖値が142mg/dlまで下がっています。

一番肝心な<、HbA1cは前回7.7から7.6とほぼ横ばいですが、担当医師には、「良いですよ!」と褒めて貰えました。

予想外なのは甲状腺ホルモン値ですが、かなり良好なのは、「チラージン」の投薬がよく聞いているようです。毎日しんどいのは、貧血のせいかもしれません。

後は尿糖定性が3+と高いのは1型糖尿病なので仕方のないところです。

左→血圧。右→体重。

血圧も暑さのため、かなり下がっています。体重も1kg減りました。半年くらい前までは、お腹も全く出ていなかったのですが、今はお腹周りに若干、肉がついてしまいました。まだ痩せすぎなので、これくらいがベストだと思います。

四日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 3月20日より。

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
>糖尿病食をamazonで見てみる。

>糖尿病食を楽天市場で見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:冷やし釜玉うどん、サラダ、スイカ。

・朝食前血糖値は高く、323mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は低く、68mg/dlでした。
午前中は、現場作業でした。
・昼食:サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、187mg/dlでした。
・夕食:釜玉うどん、ピラフ、サラダ、スイカ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-02血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時244冷やし釜玉うどん、サラダ、スイカ1114
今朝時323食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト13 
今昼時68サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ9 
今夕時187釜玉うどん、ピラフ、サラダ、スイカ1316
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:「なか卯」鶏の唐揚げ定食。

・朝食前血糖値は高く、297mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は少し高く、161mg/dlでした。
午前中は、現場作業でした。
・昼食:「すき家」レタスカレー。
午後からは、糖尿病の定期検診でした。

・夕食前血糖値は高く、244mg/dlでした。
・夕食:冷やし釜玉うどん、サラダ、スイカ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-08-01血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時103鶏の唐揚げ定食1114
今朝時297食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト12 
今昼時161レタスカレー11 
今夕時244冷やし釜玉うどん、サラダ、スイカ1416
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ハヤシカレー、コーンポタージュ、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、223mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は少し高く、186mg/dlでした。
午前中は、現場作業でした。
・昼食:「松屋」肉玉キムチぶっかけうどん。
午後からも、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は両隣、103mg/dlでした。
・夕食:「なか卯」鶏の唐揚げ定食。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-07-31血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時93さんまの塩焼き、味噌汁、ご飯一膳180g、サラダ1114
今朝時223食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時186肉玉キムチぶっかけうどん11 
今夕時103鶏の唐揚げ定食1114
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:さんまの塩焼き、味噌汁、ご飯一膳180g、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、176mg/dlでした。
・朝食抜き:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

・昼食前血糖値は高く、206mg/dlでした。
午前中は、デスクワークでした。
・昼食:サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からも、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は低く、93mg/dlでした。
・夕食:ハヤシカレー、コーンポタージュ、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-07-30血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時102さんまの塩焼き、味噌汁、ご飯一膳180g、サラダ1215
今朝時176食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時206サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ12 
今夕時93ハヤシカレー、コーンポタージュ、サラダ1114

スポンサーリンク


Warning: Use of undefined constant ‘excerpt’ - assumed '‘excerpt’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/tsune0041/tsunehirokawa.com/public_html/wp-content/themes/twentyseventeen-child/archive.php on line 40

2ケ月に1度の定期健診の結果と今後の対処

2ケ月に1度の定期健診

速いもので4月の定期健診から、もう2ヶ月経ちました。前回、HbA1Cの値が8.6だったので担当医から注意されていました。リブレのお陰で血糖値がいつでも計れるので、凄く助かっています。食感のグルコース値を見て、食後の増減が良く分るようになりました。

2ヶ月分すべてのデータを見ても、設定値の70〜150mg/dl内によく収まっています。

ということでしたので、今回のHbA1Cは、加工率が素晴らしく、7.7となりました。担当医は、無理してこれ以上下げなくても良いと「お墨付き」を貰いました。

糖尿病患者にしか分からない話ですが、こんなことで大喜びでした。

あと残り血液検査の結果は、貧血気味だということでした。内出血かどうかの結果も出ていません。中性脂肪の値が高いとのことですが、油物はあまり食べていないはずなのですが、様子見です。

血尿が出たわりに、腎機能も問題ないようです。肝臓も問題なく、糖尿病のお陰で2ケ月に1度も血液検査を見てもらえるので、いろいろな病気が事前に良く分ります。橋本病も進展はありません。

眼底検査も、最近、検査したところで以上はありませんでした。今回の結果にとても満足です。頑張って、食事と運動療法しようと決意の陽でした。

体重62.95Kg 血圧上が133mmHg下が79mmHg
三日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 3月20日より。

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
>糖尿病食をamazonで見てみる。

>糖尿病食を楽天市場で見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:玉子うどん、サバの味噌煮、サラダ。

・朝食前血糖値は低く、86mg/dlでした。
・朝食:食パン2枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

今日は一日中、現場作業でした。
・昼食前血糖は高く、218mg/dlでした。
・昼食:「すき家」レタスカレー。インスリン注射量は通常通りに打ちました。
午後から定期健診で病院で半日でした。

・夕食前血糖値は高く、204mg/dlでした。
・夕食:炒飯、フカヒレスープ、イワシの味噌煮。インスリン注射量は1単位増やしました。

2018-06-6血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時193玉子うどん、サバの味噌煮、サラダ1114
今朝時86食パン2枚、、サラダ、ヨーグル ト 8 
今昼時218レタスカレー12 
今夕時204炒飯、フカヒレスープ、イワシの味噌煮1315
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:中華丼、サバの煮つけ、サラダ、味噌汁。

・朝食前血糖値は良好で、118mg/dlでした。
・朝食:食パン2枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

今日は一日中、現場作業でした。
・昼食前血糖は低く、73mg/dlでした。
・昼食:こッてりラーメン、小ライス。インスリン注射量は通常通りに打ちました。
午後から現場作業出した。

・夕食前血糖値は高く、193mg/dlでした。
・夕食:玉子うどん、サバの味噌煮、サラダ。インスリン注射量は1単位増やしました。

2018-06-5血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時85中華丼、サバの煮つけ、サラダ、味噌汁1114
今朝時118食パン2枚、、サラダ、ヨーグル ト 9 
今昼時73こッてりラーメン、小ライス9 
今夕時193玉子うどん、サバの味噌煮、サラダ1315
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:「なか卯」鶏のから揚げ定食。

・朝食前血糖値は少し高く、149mg/dlでした。
・朝食:食パン2枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)

今日は一日中、現場作業でした。
・昼食前血糖は高く、250mg/dlでした。
・昼食:「松屋」山かけ冷やしうどん。インスリン注射量は通常通りに打ちました。
午後から現場作業出した。

・夕食前血糖値は低く、85mg/dlでした。
・夕食:中華丼、サバの煮つけ、サラダ、味噌汁。インスリン注射量は1単位増やしました。

2018-06-4血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時104醤油ラーメン1114
今朝時149食パン2枚、、サラダ、ヨーグル ト9 
今昼時250山かけ冷やしうどん12 
今夕時85中華丼、サバの煮つけ、サラダ、味噌汁1114

スポンサーリンク