昨夜のことでした。何を追いかけているのか忘れたのですが、死に物狂いで、何かを追いかけていました。
何かが分からないのですが、追いつかないと困るというものでした。目の前まで追いつきそうになって、追いつかなかったものです。
いつもののように調べてみました。
追いかけても追いつけない夢は「計画を見直して」
一生懸命追いかけてもなかなか追いつけない夢は、目標の達成が遠のいていることを暗示しています。
計画の見直しが必要であることを警告してくれているのです。努力の方法が間違っていないか、冷静に振り返ってみましょう。
とても心当たりのあることでした。たった今、ウインドサーフィンを40数年ぶりに始めようと用意している真っ最中だったのです。
明日には、岐阜まで、ウインドサーフィンのセイルやボードの一式を買い取りに行くことになっていました。
普通に行けば、往復で、5時間もかからないのですが、一人で行くため、少し、不安でした。
それと、40数年ぶりに本当にウインドサーフィンに乗れるのかということが、嬉しさとは裏腹に、不安が募っていたことも確かです。
ペースメーカー植込みは気にしていないのですが、糖尿病の低血糖が、不安でしょうがないのが確かです。
強風で乗れない場合とかは、出廷しなければいいことなので、心配ではないのですが、ハードなマリンスポーツなので、低血糖が気になってしょうがありません。担当医に話せば、反対はされないと思いますが、「低血糖だけには注してください。」と言われるのが100%です。
あとは、自己責任のことなので、病院側としては、仕方がないことだと思います。もう一つは、良い意味での解説があったので、当てはまり過ぎ怖いくらいでした。
一心不乱に追いかける夢は「高いモチベーション」
一心不乱に何かを追いかける夢は、高いモチベーションの表れです。
今のあなたは目標達成に向けて、無我夢中で頑張っているのでは? 「何が何でも目標を達成したい」「絶対に夢をかなえる」という強い意志を持っているようです。
しかし目の前のことだけに熱中しすぎて、周囲が見えにくくなっていることへの警告でもあります。時には冷静になることも心掛けてみてください。

十七日間の血糖値にに合わせたたインスリン量
本日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ビビンバ、わかめスープ
・朝食前血糖は良好で、105mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除でした。
・昼食時血糖は良好で、123mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は低く、80mg/dlでした。
・夕食:鮭の塩焼き、サラダ、茄子と豚肉の煮物、ごはん一膳160g
| 2026-09-05 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 86 | ビビンバ、わかめスープ | 13 | 14 |
| 今朝時 | 105 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 123 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 11 | |
| 今夕時 | 80 | 鮭の塩焼き、サラダ 茄子と豚肉の煮物 ごはん一膳160g | 12 | 14 |


昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:オムライス、サラダ
・朝食前血糖は良好で、110mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、取引先回りでした。
・昼食時血糖は少し高く、163mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は低く、86mg/dlでした。
・夕食:ビビンバ、わかめスープ
| 2026-09-04 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 80 | オムライス、サラダ | 12 | 14 |
| 今朝時 | 110 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 163 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 11 | |
| 今夕時 | 86 | ビビンバ、わかめスープ | 13 | 14 |


一昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:素麵、サラダ、いなり寿司2個
・朝食前血糖は良好で、119mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除でした。
・昼食時血糖は少し高く、132mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は低く、80mg/dlでした。
・夕食:オムライス、サラダ
| 2026-09-03 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 137 | 素麵、サラダ いなり寿司2個 | 13 | 14 |
| 今朝時 | 119 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 132 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 11 | |
| 今夕時 | 80 | オムライス、サラダ | 12 | 14 |


二昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:煮込みハンバーグ、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は少し高く、160mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、点検作業でした。
・昼食時血糖は少し高く、179mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は少し高く、137mg/dlでした。
・夕食:素麵、サラダ、いなり寿司2個
| 2026-09-02 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 130 | 煮込みハンバーグ、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 13 | 14 |
| 今朝時 | 160 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 179 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 11 | |
| 今夕時 | 137 | 素麵、サラダ いなり寿司2個 | 13 | 14 |


四日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ビビンバ、サラダ、味噌汁
・朝食前血糖は良好で、105mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、点検作業でした。
・昼食時血糖は良好で、122mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖はほぼ良好で、130mg/dlでした。
・夕食:煮込みハンバーグ、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
| 2026-09-01 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 102 | ビビンバ、サラダ 味噌汁 | 13 | 14 |
| 今朝時 | 105 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 122 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 11 | |
| 今夕時 | 130 | 煮込みハンバーグ、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 14 | 14 |


五日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:鶏肉のナス炒め、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は良好で、99mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除でした。
・昼食時血糖は高く、200mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は良好で、102mg/dlでした。
・夕食:ビビンバ、サラダ、味噌汁
| 2026-08-30 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 126 | 鶏肉のナス炒め、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 13 | 14 |
| 今朝時 | 99 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 200 | 菓子パン1個ねヨーグルト | 13 | |
| 今夕時 | 102 | ビビンバ、サラダ 味噌汁 | 13 | 14 |


六日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:焼き豚丼、サラダ、味噌汁
・朝食前血糖はほぼ良好で、134mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除でした。
・昼食時血糖は、測れていません。
・昼食:抜き
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は良好で、126mg/dlでした。
・夕食:鶏肉のナス炒め、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
| 2026-08-29 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 108 | 焼き豚丼、サラダ 味噌汁 | 14 | 14 |
| 今朝時 | 134 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 抜き | |||
| 今夕時 | 126 | 鶏肉のナス炒め、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 13 | 14 |


七日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:カレーうどん、サラダ
・朝食前血糖は低く、91mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除でした。
・昼食時血糖は高く、202mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は良好で、108mg/dlでした。
・夕食:焼き豚丼、サラダ、味噌汁
| 2026-08-28 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 166 | カレーうどん、サラダ | 14 | 14 |
| 今朝時 | 91 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 202 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 13 | |
| 今夕時 | 108 | 焼き豚丼、サラダ 味噌汁 | 14 | 14 |


八日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:カレーライス、サラダ
・朝食前血糖は少し高く、178mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除でした。
・昼食時血糖は高く、203mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は少し高く、166mg/dlでした。
・夕食:カレーうどん、サラダ
| 2026-08-27 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 140 | カレーライス、サラダ | 14 | 14 |
| 今朝時 | 178 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 12 | |
| 今昼時 | 203 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 13 | |
| 今夕時 | 166 | カレーうどん、サラダ | 14 | 14 |


九日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:鶏の唐揚げ、サラダ、素麺
・朝食前血糖は少し高く、157mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除でした。
・昼食時血糖は少し高く、165mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は少し高く、140mg/dlでした。
・夕食:カレーライス、サラダ
| 2026-08-26 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 151 | 鶏の唐揚げ、サラダ 素麺 | 14 | 14 |
| 今朝時 | 157 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 165 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 12 | |
| 今夕時 | 140 | カレーライス、サラダ | 14 | 14 |


十日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:鶏の唐揚げ、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は低く、93mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除でした。
・昼食時血糖は少し高く、184mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は少し高く、151mg/dlでした。
・夕食:鶏の唐揚げ、サラダ、素麺
| 2026-08-25 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 182 | 鶏の唐揚げ、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 93 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 184 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 11 | |
| 今夕時 | 151 | 鶏の唐揚げ、サラダ 素麺 | 14 | 14 |


十一日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ちらし寿司、サラダ、素麵少量
・朝食前血糖はほぼ良好で、141mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、ペットのトリミングに行きました。
・昼食時血糖は高く、202mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は少し高く、182mg/dlでした。
・夕食:鶏の唐揚げ、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
| 2026-08-24 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 126 | ちらし寿司、サラダ 素麵少量 | 14 | 14 |
| 今朝時 | 141 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 202 | カップ麵、ヨーグルト | 10 | |
| 今夕時 | 182 | 鶏の唐揚げ、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 14 | 14 |


十二日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:鮭の塩焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖はほぼ良好で、131mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除でした。
・昼食時血糖は少し高く、166mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は良好で、126mg/dlでした。
・夕食:ちらし寿司、サラダ、素麵少量
| 2026-08-23 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 136 | 鮭の塩焼き、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 131 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 166 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 11 | |
| 今夕時 | 126 | ちらし寿司、サラダ 素麵少量 | 14 | 14 |


十三日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:オムレツ、サラダ、シラスごはん一膳160g
・朝食前血糖はほぼ良好で、130mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖は良好で、115mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は少し高く、136mg/dlでした。
・夕食:鮭の塩焼き、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
| 2026-08-22 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 98 | オムレツ、サラダ シラスごはん一膳160g | 13 | 14 |
| 今朝時 | 130 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 115 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 10 | |
| 今夕時 | 136 | 鮭の塩焼き、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 14 | 14 |


十四日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:そぼろ丼、サラダ、素麵少量
・朝食前血糖は良好で、110mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖は低く、86mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は良好で、98mg/dlでした。
・夕食:オムレツ、サラダ、シラスごはん一膳160g
| 2026-08-21 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 108 | そぼろ丼、サラダ 素麵少量 | 14 | 14 |
| 今朝時 | 110 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 86 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 10 | |
| 今夕時 | 98 | オムレツ、サラダ シラスごはん一膳160g | 13 | 14 |


十五日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:鮭のムニエル、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は少し高く、238mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除とペットと遊んでいました。
・昼食時血糖は良好で、122mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は良好で、108mg/dlでした。
・夕食:そぼろ丼、サラダ、素麵少量
| 2026-08-20 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 139 | 鮭のムニエル、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 238 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 14 | |
| 今昼時 | 122 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 10 | |
| 今夕時 | 108 | そぼろ丼、サラダ 素麵少量 | 14 | 14 |


十六日町前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:野菜炒め、サラダ、卵スープ、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は少し高く、149mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト
・午前中は、ペットと遊んでいました。
・昼食時血糖は良好で、113mg/dlでした。
・昼食:菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖は少し高く、139mg/dlでした。
・夕食:鮭のムニエル、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
| 2026-08-19 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 143 | 野菜炒め、サラダ 卵スープ、ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 149 | 食パン1枚、ゆで卵 サラダ、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 113 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 10 | |
| 今夕時 | 139 | 鮭のムニエル、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 14 | 14 |



