タグ: パニック障害

昨晩から夜間作業と睡眠なしの続きの作業 昨日の記事で昨晩から夜間作業のことに触れました。毎日が夜勤の方は昼夜逆転で何も問題ないとよく聞きます。私たち、昼作業がメインの者は辛く厳しい日となります。 本日も最終列車が出た後なので午後11時待機の午後12時からの作業でした。最初は大丈夫でしたが、突発でないべきことが起こり、作業を中断しました。元請さんが機械を取りに行くこと2回。 作業の段取りは狂い続き、それでも作業が終わらないので、私一人だけ次の現場があるので午前6時に撤退しました。いったん事務所まで戻って作業... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

パニック障害の再発防止後 1月6日位から寝不足でパニック障害を再発寸前だったのを長年の経験で、何とか踏みとどまり、再発を防止できました。 現在の心境ですが、大袈裟に言うと、うつ病やパニック障害って何？みたいな感じです。同一人物と思えないほど再発手前の精神状態は以上でした。 今は、「良く寝れる」「何を食べてもおいしい」「快便」と健康の三拍子が揃いました。仕事で疲れることもなく、夕食後にお風呂に入って、就寝するときまで快適で嬉しい限りです。 苦しい時を乗り越えているので、普段の生活が快適です。年が明けてからも... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

うつ病とパニック障害の再発 私自身も良くあり、病気の経験者がよく言う、うつ病とパニック障害の再発のことですが、残念なことにとても良くあることです。完治することは、稀で寛解止まりなのかなと私も思います。 一番多いのは病気が治ったと勝手に思って薬を辞めてしまうことです。抗うつ剤を勝手に減らしたり、止めたりすると再発どころか、症状が重くなってしまうことも良くあることです。 薬を飲み続けているにもかかわらず、再発するケースも良くあります。私の場合は、心臓の房室ブロックが見つかり、突然死防止のためペースメーカーを植... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

30年間、苦しんできたパニック障害が治った訳 うつ病とパニック障害が併発した私がいろんな治療を試みても治らなかった経験と治療方法を下の記事で触れました。うつ病、パニック障害を治す本当の治療はデパス中毒も必ず治す治療 パニック障害の症状がひどかったのでもう一度振り返りながら、治療法を述べてみたいと思います。 うつ病でも仕事を休まない 発病してから現在まで、一度も仕事を休んで休養を取ったことなどありません。休養を取って治療に専念していたら、30年間も引きずらず、寛解していたかもしれません。 でも実際は仕事は休... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

仮面うつ病の発症 ブログの書き始めでうつ病とパニック障害の併発の記事を書いていましたが、寒くなるとパニック時のことを思い出します。 21歳で会社員をやめ、土木関係の機械を持って独立して建設業を始めました。仕事の景気は良くないにしろ、独身なら十分な収入で1月に、40〜50万稼いでいました。 機械の償却を20ケ月かけて500万円を返済し、その後は将来のため、毎月に20万円は貯金していました。 出世を夢見ていましたので、仕事中も入れて、10時間ほど勉強して、3ケ月で宅地建物取引主任者の試験に合格しました。 これ... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア

うつ病とパニック障害と糖尿病 ３２年前の昭和62年11月にうつ病を発症しました。 私のYou Tube動画の中に詳しく、載せていますが、不動産業を開業して見習いのために知り合いの不動産屋に仕事を覚えるため働いていました。今なら絶対しませんが当時は仕事を覚えるため、仕方なく借家の立ち退き交渉をしていたのです。 不眠になった原因 交渉は困難を極め借家人側の弁護士数人と話し合いを重ねましたが、うまくいかず、毎日夜遅くまで判例など法律書を読んでは交渉のシュミレーションしていました。 寝不足が続いたためかある深夜、... 「…続きを読む」 | 今すぐシェア