5月30日に帯状疱疹を患ってから、ちょうど1ヶ月が経ちました。予想以上に長引いた痛みもピークを越えて、ようやく我慢できる程度にまで回復しました。
痒みは相変わらず、ひどいのと右腕のしびれが残っているので、寛解まではいっていません。
それでもひどいころを思い出せば、はるかに良くなっているので、現場作業も難なくこなせます。
今回の経験で面白いことは、帯状疱疹を直接治療する薬でなく、精神的に苦痛を和らげて、良く眠れるようにしてくれたトリプタノールという薬がよく効いたことです。
精神神経科や心療内科がない総合病院の皮膚科で診察してもらったのですが、私が、元うつ病患者だったということも知られていない医師だったので、偶然にうまく、このうつ病薬のトリプタノールが当てはまったと言えます。
就寝前に飲んでいたコントミン錠は、熟睡できるまでの効果がなかったので、起きることが非常につらかった毎日でしたが、このトリプタノールを飲んだ日から寝つきが良く、目覚ましの鳴る前から自然と目が覚める、特効果がありました。
トリプタノール錠10の基本情報
作用と効果
脳内のノルアドレナリン、セロトニンの再取り込みを阻害することにより、憂うつな気持ちや落ち込んでいる気分を和らげます。また、夜間の尿の回数を減らす作用や痛みを和らげる効果もあります。
通常、うつ病・うつ状態、夜尿症、末梢性神経障害性疼痛の治療に用いられます。
引用:トリプタノール錠10の基本情報(作用・副作用・飲み合わせ・添付文書)
精神科の担当医師の話では、依存度が少なく、「うまくいい薬に巡り合えましたね。」と言われ、デパスのように即効度があっても依存度が大きい薬より、良い選択だということで、今までのコントミン錠からトリプタノール錠10に変えて処方してもらいました。
生涯飲み続けることになっても、良いめぐりあわせだなと思う日々です。
下は、使用を中止したコントミン錠の説明です。
コントミン糖衣錠12.5mgの基本情報
作用と効果
神経伝達物質であるドパミンおよびセロトニンの受容体を遮断する作用があり、不安や緊張をやわらげ、気分を安定させます。
通常、統合失調症、躁病、神経症による不安・緊張・抑うつ、悪心・嘔吐、しゃっくり、破傷風に伴う痙攣の治療や、麻酔前、催眠・鎮静・鎮痛剤の効力増強に用いられます。
引用:コントミン糖衣錠12.5mgの基本情報(作用・副作用・飲み合わせ・添付文書)
八日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。
インスリン量(単位)
下血糖値mg/dl | 朝食前 | 昼食前 | 夕食前 | 夕食前または眠前 |
〜100 | 9 | 10 | 12 | 14 |
100〜150 | 10 | 11 | 13 | 15 |
150〜200 | 11 | 12 | 14 | 16 |
200〜250 | 12 | 13 | 15 | 17 |
250〜300 | 13 | 14 | 16 | 18 |
300〜350 | 14 | 15 | 17 | 19 |
朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:アジ南蛮漬け、野菜炒め、味噌汁、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は高く、205mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、病院の再診でした。
・昼食前血糖値は低く、84mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは、デスクワークでした。
・夕食前血糖値はほぼ良好で、132mg/dlでした。
・夕食:茄子の煮物、チンジャオロース、サラダ、ご飯一膳160g。
2020-06-30 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 158 | アジ南蛮漬け、野菜炒め、味噌汁、ご飯一膳160g | 14 | 16 |
今朝時 | 205 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 12 | |
今昼時 | 84 | カップ麺、サラダ | 9 | |
今夕時 | 132 | 茄子の煮物、チンジャオロース、サラダ、ご飯一膳160g | 13 | 15 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:素麺。
・朝食前血糖値は少し高く、188mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、早朝現場作業でした。
・昼食前血糖値は低く、80mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは点検作業でした。。
・夕食前血糖値は少し高く、158mg/dlでした。
・夕食:アジ南蛮漬け、野菜炒め、味噌汁、ご飯一膳160g。
2020-06-29 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 118 | 肉巻き、明太子、味噌汁、サラダ、ご飯一膳160g | 11 | 14 |
今朝時 | 188 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 12 | |
今昼時 | 80 | カップ麺、サラダ | 9 | |
今夕時 | 158 | アジ南蛮漬け、野菜炒め、味噌汁、ご飯一膳160g | 14 | 16 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:いくらうに丼、味噌汁。
・朝食前血糖値は高く、204mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は良好で、97mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は良好で、109mg/dlでした。
・夕食:肉巻き、明太子、味噌汁、サラダ、ご飯一膳160g。
2020-06-27 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 109 | いくらうに丼、味噌汁 | 14 | 16 |
今朝時 | 204 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 12 | |
今昼時 | 97 | サンドイッチ、ヨーグルト、サラダ | 10 | |
今夕時 | 109 | 肉巻き、明太子、味噌汁、サラダ、ご飯一膳160g | 14 | 16 |
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:オムライス、蛸酢、サラダ。
・朝食前血糖値はほぼ良好で、135mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、点検作業でした。
・昼食前血糖値は少し高く、188mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、点検作業でした。
・夕食前血糖値は少し高く、156mg/dlでした。
・夕食:牛丼、サラダ。
2020-06-25 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 188 | オムライス、蛸酢、サラダ | 14 | 16 |
今朝時 | 135 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 10 | |
今昼時 | 188 | カップ麺、サラダ | 12 | |
今夕時 | 156 | 牛丼、サラダ | 14 | 16 |
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:塩サバ、麻婆豆腐、サラダ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は良好で、116mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、皮膚科の再診でした。
・昼食前血糖値は低く、94mg/dlでした。
・昼食:冷麵。
午後からは、現場作業でした。
・夕食前血糖値は少し高く、188mg/dlでした。
・夕食:オムライス、蛸酢、サラダ。
2020-06-24 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 176 | 塩サバ、麻婆豆腐、サラダ、ご飯一膳160g | 14 | 16 |
今朝時 | 116 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 10 | |
今昼時 | 94 | 冷麵 | 9 | |
今夕時 | 188 | オムライス、蛸酢、サラダ | 14 | 16 |
五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ちゃんぽん、サラダ。
・朝食前血糖値は低く、58mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は低く、73mg/dlでした。
・昼食:菓子パン。
午後からは、点検作業でした。
・夕食前血糖値は少し高く、176mg/dlでした。
・夕食:塩サバ、麻婆豆腐、サラダ、ご飯一膳160g。
2020-06-23 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 160 | ちゃんぽん、サラダ | 14 | 16 |
今朝時 | 58 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 8 | |
今昼時 | 73 | 菓子パン | 8 | |
今夕時 | 176 | 塩サバ、麻婆豆腐、サラダ、ご飯一膳160g | 14 | 16 |
六日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ざるそば、ふかひれスープ。
・朝食前血糖値は高く、193mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、点検作業でした。
・昼食前血糖値は少し高く、139mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後から、銀行に行きました。
・夕食前血糖値は少し高く、160mg/dlでした。
・夕食:ちゃんぽん、サラダ。
2020-06-22 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 238 | ざるそば、ふかひれスープ | 15 | 17 |
今朝時 | 193 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 12 | |
今昼時 | 139 | カップ麺、サラダ | 11 | |
今夕時 | 160 | ちゃんぽん、サラダ | 14 | 16 |
七日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:餃子、和風オムレツ、サラダ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は高く、282mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は高く、299mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は高く、238mg/dlでした。
・夕食:ざるそば、ふかひれスープ。
2020-06-21 |
血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
昨夕時 | 118 | 餃子、和風オムレツ、サラダ、ご飯一膳160g | 12 | 14 |
今朝時 | 282 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 14 | |
今昼時 | 299 | カップ麺、サラダ | 14 | |
今夕時 | 238 | ざるそば、ふかひれスープ | 15 | 17 |
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帯状疱疹まだ続いてるですね(>_<。)
お大事に。
早く治るといいですね。
帯状疱疹は治るわけではないみたいですけどね… 正確には、潜むと言えば良いかもしれませんね。
非常に強い菌で どこかに潜むみたいですよ
こんにちは。おっしゃる通りで、これで最後ではなく、免疫力が下がったりしたときに、再発するようです。アレルギーがある人は、その頻度が高いようですね。もう二度と経験したくありません。コメントをありがとうございます。