2ケ月に1度の定期検診-その20

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糖尿科で定期検診

本日、12月16日に糖尿科で定期検診をしてきました。慢性鼻炎の薬がなくなったので、耳鼻科で診察もしてもらいました。

HbA1cは血液検査では、8.2%から7.8%と若干、下がりました。リブレでも6.9%と同じく下がりました。

血液検査の結果表です。

今日の結果は毎日の血糖値の測定で、良くなっていないのも分かっていました。

いつも注意されている鉄分ですが、サプリメントを飲んでいるせいで、基準値まで行くようになりました。長年の貧血が、血液検査ではなくなりました。

クレアチニンの値が少し上がりました。寒くなって水分が採れていないようです。

中性脂肪の値も横ばいで良好です。

LDLコレステロール値もHDL-コレステロール値も基準値内でした。LDL-C/HDL-C比は前回と同じく良好でした。食事療法といかないまでも、ヨーグルトにオリゴ糖を混ぜてサラダを欠かさないのは正解だと思います。

朝食後血糖値は、朝食後2時間30分ほどで高く、207mg/dlと高血糖でした。診察時は、朝食後7時間経っていたので、低血糖になりました。

今回は甲状腺ホルモンの検査はありませんでした。次回はあります。

後は尿糖定性が+3と前回と同様に高かったようです。血液検査は体に正直です。

尿ケトン体が、ーと正常になりました。

血圧も、高い値となりました。体重は実際は64.2Kgと若干減りました。ダイエット効果はあるようです。

11月19日から、12月16日までのグルコース値のグラフです。毎日24時間測定できるリブレのおかげですが、この値を参考にして、インスリン注射量を決めているつもりですが、グラフの結果通りにいかないのが、1型糖尿病の宿命です。

11月19日~12月16日までの週別血糖値の推移です。

九日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜1009101214
100〜15010111315
150〜20011121416
200〜25012131517
250〜30013141618
300〜35014151719

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。

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本日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:カレーうどん、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、259mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、点検作業の後、総合病院で糖尿科の定期健診と、慢性鼻炎の耳鼻科の診察でした。

・昼食前血糖値は低く、52mg/dlでした。
・昼食:「すき家」オム牛丼。
午後からも、総合病院で糖尿科の定期健診と、慢性鼻炎の耳鼻科の診察でした。

・夕前血糖値は高く、311mg/dlでした。(昼食時に低血糖のため、控えたら、予想通り、高血糖になりました。)
・夕食:キンキの塩焼き、ソーセージ、粕汁、サラダ、ご飯一膳160g。

2020-12-16

血糖値食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時231カレーうどん、サラダ1719
今朝時259食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー14 
今昼時52オム牛丼12 
今夕時311キンキの塩焼き、ソーセージ、粕汁、サラダ、ご飯一膳160g1820

この記事を書いているときに12月8日から12月15日までの血糖値と毎食事のデータを誤って、消してしまいました。

2014年4月3日から2020年12月7日まで、一日も欠かさず、書き続けてきたデータですが、本日、それを継続できませんでした。

画像データが残っているので、自分のためだけに、それを復帰したいと思います。

下記が、復帰した分です。食事が覚えている分しか分かりませんでした。

昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:カレーライス、サラダ。

・朝食前血糖値は少し高く、140mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、194mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕前血糖値は高く、231mg/dlでした。
・夕食:カレーうどん、サラダ。

2020-12-15

血糖値食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時180カレーライス、サラダ1416
今朝時140食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー11 
今昼時194カップ麺、サラダ11 
今夕時231カレーうどん、サラダ1517
一昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:。

・朝食前血糖値はほぼ良好で、132mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、168mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕前血糖値は少し高く、180mg/dlでした。
・夕食:カレーライス、サラダ。

2020-12-14

血糖値食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時241   
今朝時132食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー11 
今昼時168カップ麺、サラダ11 
今夕時180カレーライス、サラダ1416
二昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:。

・朝食前血糖値は高く、233mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、112mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕前血糖値は高く、241mg/dlでした。
・夕食:。

2020-12-13

血糖値食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時198   
今朝時233食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー13 
今昼時112カップ麺、サラダ10 
今夕時241   
四日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:。

・朝食前血糖値は低く、83mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、91mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕前血糖値は少し高く、198mg/dlでした。
・夕食:。

2020-12-12

血糖値食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時182   
今朝時83食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー9 
今昼時91カップ麺、サラダ9 
今夕時198   
五日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:。

・朝食前血糖値は良好で、125mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、185mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕前血糖値は少し高く、182mg/dlでした。
・夕食:。

2020-12-11

血糖値食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時175   
今朝時125食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー11 
今昼時185カップ麺、サラダ11 
今夕時182   
六日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:。

・朝食前血糖値は少し高く、143mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、102mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕前血糖値は少し高く、175mg/dlでした。
・夕食:。

2020-12-10

血糖値食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時91   
今朝時143食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー11 
今昼時102カップ麺、サラダ9 
今夕時175   
七日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:肉巻き、卵スープ、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は低く、88mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、103mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕前血糖値は低く、91mg/dlでした。
・夕食:。

2020-12-09

血糖値食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時203肉巻き、卵スープ、サラダ、ご飯一膳160g1618
今朝時88食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー9 
今昼時103カップ麺、サラダ9 
今夕時91   
八日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:つねうどん、イクラ丼(小)。

・朝食前血糖値は低く、87mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、148mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
午後からも、現場作業でした。

・夕前血糖値は高く、203mg/dlでした。
・夕食:肉巻き、卵スープ、サラダ、ご飯一膳160g。

2020-12-07

血糖値食事即効性インスリン注射量持続性インスリン注射量
昨夕時230きつねうどん、イクラ丼(小)1719
今朝時87食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー9 
今昼時148菓子パン、ヨーグルト10 
今夕時203肉巻き、卵スープ、サラダ、ご飯一膳160g1618

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