Warning: Use of undefined constant ‘excerpt’ - assumed '‘excerpt’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/tsune0041/tsunehirokawa.com/public_html/wp-content/themes/twentyseventeen-child/archive.php on line 40

ヒットするブログ記事を書きたいのに書けない現実

人気の投稿とページ とは

ブログの中にほとんどあるものが「人気の投稿とページ」というものがあります。使用しているテーマによって違うのですが、デフォルトでテーマ事態に一体化しているものとプラグインの「Jet Pack」でウィジェットに埋め込むものがあります。

当記事でしたら、手相の記事がダントツで一位だったのですが、ブログを書いていると一般の人が興味がある物事が、少し、わかってきます。

社会一般に人気があるのは、ニュース、スポーツ、音楽、芸能というジャンルとなります。

ニュースは、大手メディアに勝てることがありません。プロでないブロガーが、最も多く取り組んでいるのが、芸能ネタとなります。

例えば、人気俳優をネタにすると瞬く間にページビュー数が増えます。ページビュー数が多いのは、当然収益が増えるということです。

ただしこの分野は、強敵が多いので、トップクラスのブログにページビューが集中します。芸能ネタに限らないのが事実ですが、常に人気記事にページビューが集中するのは当然のことです。

当記事でも、いかに人気記事を作るのか、逆にユーザーに人気記事にしてもらえるのかを、毎回、考えながら作成しています。

人気記事の数だけブログ全体の評価が上がる

最近なら、「尾畑春雄」さんを取り扱った記事がヒットしました。その次は、京都橘高校吹奏楽部の感動の涙をのことに触れるとそれがヒットしました。

一つの記事がヒットすると、その関連記事が同じくヒットするのが非常に面白いです。

人気記事が出るとブログ全体の評価が上がり、検索エンジンの上位にランクされます。これが、数多いブロガーの目標なのです。

ただし、ブログのトレンド記事は、寿命が短いということです。その記事の「元」そのものの人気と比例するということです。

結局そういう理由でブログを書くということは、休みなく、毎日何かをネタにして記事を書き続けなければならないものとなります。

下記が人気記事です。毎日の集計で変化しますがロングヒットになった例です。

六日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜1009101214
100〜15010111315
150〜20011121416
200〜25012131517
250〜30013141618
300〜35014151719

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。

>糖尿病食をamazonで見てみる。

>糖尿病食を楽天市場で見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:パスタ、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、225mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、120mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、207mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、サラダ。

2019-10-1

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時63パスタ、サラダ1315
今朝時225食パン1枚、ヨーグルト、サラダ12 
今昼時120親子丼11 
今夕207ビーフカレー、サラダ1517
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:釜玉うどん、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、248mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は、155mg/dlでした。
・昼食:醬油ラーメン。
午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖値は低く、63mg/dlでした。
・夕食:パスタ、サラダ。

2019-9-30

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時138釜玉うどん、サラダ1315
今朝時248食パン1枚、ヨーグルト、サラダ12 
今昼時155醬油ラーメン11 
今夕63パスタ、サラダ1315
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ビーフカレー、サバの味噌煮、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、221mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、ブログを書いていました。

・昼食前血糖値は測れていません。
・昼食:抜き。
午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は少し高く、138mg/dlでした。
・夕食:釜玉うどん、サラダ。

2019-9-29

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時224ビーフカレー、サバの味噌煮、サラダ1517
今朝時

221

食パン1枚、ヨーグルト、サラダ12 
今昼時    
今夕

138

釜玉うどん、サラダ1315
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:炊き込みご飯、マグロの醤油煮、サラダ。

・朝食前血糖値は、測れていません。
・朝食:。
午前中は、寝ていました。

・昼食前血糖値は低く、96mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は高く、224mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、サバの味噌煮、サラダ。

2019-9-28

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時177炊き込みご飯、マグロの醤油煮、サラダ1517
今朝時    
今昼時96食パン1枚、ヨーグルト、サラダ9 
今夕224ビーフカレー、サバの味噌煮、サラダ1517
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:お好み焼き、サラダ、味噌汁。

・朝食前血糖値は良好で、126mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、172mg/dlでした。
・昼食:「松屋」ねぎたっぷり温玉牛丼。
午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、177mg/dlでした。
・夕食:炊き込みご飯、マグロの醤油煮、サラダ。

2019-9-27

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時145お好み焼き、サラダ、味噌汁1416
今朝時126食パン1枚、ヨーグルト、サラダ10 
今昼時172ねぎたっぷり温玉牛丼12 
今夕177炊き込みご飯、マグロの醤油煮、サラダ1517
五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:混ぜご飯、サバの味噌煮、かぼちゃの煮物、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、254mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、サラダ。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、155mg/dlでした。
・昼食:サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、145mg/dlでした。
・夕食:お好み焼き、サラダ、味噌汁。

2019-9-26

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時231混ぜご飯、サバの味噌煮、かぼちゃの煮物、サラダ1517
今朝時254食パン1枚、ヨーグルト、サラダ12 
今昼時155サンドウィッチ、ヨーグルト、サラダ11 
今夕145お好み焼き、サラダ、味噌汁1416

スポンサーリンク


Warning: Use of undefined constant ‘excerpt’ - assumed '‘excerpt’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/tsune0041/tsunehirokawa.com/public_html/wp-content/themes/twentyseventeen-child/archive.php on line 40

ブログのリライトに時間を費やす

ブログ記事が増えるほどアクセス数が減る不思議

余程のエキスパートの方以外は、記事数が増えるほど記事のアクセス数(訪問者数、ページビュー数)が順調に増えていき、ある一定の時期から、急激に減少していくことを経験します。

Google Anaritics(グーグルアナリティクス)やSearch Console(サーチコンソール)を見ても歴然で指摘もしてくれます。

ただ、具体的な対策は指摘されないので、すべてのブロガーが悩んでしまいます。

経験者はネットで検索して、なぜアクセス数が減るのかを調べるのです。

先輩ブロガーが、その点もしっかり自分の経験から原因を紐解いてくれます。

ただし原因が分っても対処が難しいので、多くのブロガーは「壁」にぶつかってしまいますが、何とかアクセス数を増やす努力をします。

例えば自分の記事の中にヒット記事があって、検索エンジンの掲載順位も上位にあったとします。アクセス数が急に減ったとき、やはり検索順位が落ちているのが見受けられます。

確かにライバルの記事が自分の記事を追い越して、検索順位の上位に掲載されています。

実際に自分の記事が劣っているのかどうかは、読者が判断します。検索エンジンが先に検索順位を下げるのではなく、アクセス数が減っていくサイトの記事より、アクセス数が増え続けている記事を優先して検索順位の上位に掲載するためです。

「美人投票」がすべての世の中

世の中のあらゆるものが「美人投票」というシステムで人気者を作り上げていくわけで、代表的なものに名前の通り「ミス………。」や「株」「音楽CD」「自動車」「家電」等すべてのものに当てはまり、上位が勝ち組となるのです。

「コネ」とか「やらせ」は、一切通用しないので、万人にとって平等なシステムとなります。

今説明したとおりブログの世界も同じで、トレンド記事という時事的な記事は、競争も激しく流行も影響します。

一度記事を書いて放置してアクセス数が増え続けていくことは皆無です。

ほとんど毎日、8割以上の新規ユーザーが記事を読んでくれますが、二度と再訪問してもらえないのが現実です。一人の新規ユーザーが、2記事を読んでいただけると「良いサイト」と格付けされるほどシビアな世界です。

リファレンスしていただいている訪問者には頭が下がる思いしかありません。

タイトルが古い記事と似ていたり、記事内容が自分のサイトによく似たものがあると「重複コンテンツ」として検索エンジンに掲載されないか落とされることが多くなります。

なぜ記事数が増えるほどアクセス数が減ってしまうのかは、このように検索エンジンの評価が下がることに起因します。

結果は古い記事のタイトルを変えたり、記事内容を書き換えることになるわけです。新たに新しい記事を書くより大変なこともたしかなことです。

六日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
>糖尿病食をamazonで見てみる。


>糖尿病食を楽天市場で見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ビーフカレー、サラダ、サバの味噌煮。

・朝食前血糖値は高く、206mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、60mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、ハムエッグ、サラダ、ヨーグルト。
午後からはデスクワークでした。

・夕食前血糖値は低く、96mg/dlでした。
・夕食:ハヤシカレー、サラダ。

2019-5-16

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時182ビーフカレー、サラダ、サバの味噌煮1215
今朝時206食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時60食パン1枚、ハムエッグ、サラダ、ヨーグルト8 
今夕時96ハヤシカレー、サラダ1114
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:かに玉、ロースハム、サラダ、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は高く、189mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、198mg/dlでした。
・昼食:スクランブルエッグ、サラダ、トースト。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、182g/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、サラダ、サバの味噌煮。

2019-5-15

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時114かに玉、ロースハム、サラダ、ご飯一膳180g1417
今朝時189食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時198スクランブルエッグ、サラダ、トースト11 
今夕時182ビーフカレー、サラダ、サバの味噌煮1215
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:雑煮、サラダ、サバの味噌煮。

・朝食前血糖値は、測れていません。
・朝食:。
午前中は、寝ていました。

・昼食前血糖値は高く、184mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午後からは、点検作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、114mg/dlでした。
・夕食:かに玉、ロースハム、サラダ、ご飯一膳180g。

2019-5-14

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時232雑煮、サラダ、サバの味噌煮1417
今朝時    
今昼時184食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今夕時114かに玉、ロースハム、サラダ、ご飯一膳180g1215
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:鮭牛皿定食。

・朝食前血糖値は高く、176mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、177mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、232mg/dlでした。
・夕食:雑煮、サラダ、サバの味噌煮。

2019-5-13

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時139鮭牛皿定食1215
今朝時176食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時177親子丼11 
今夕時232雑煮、サラダ、サバの味噌煮1416
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:釜玉うどん、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、235mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、65mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、ヨーグルト、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、139mg/dlでした。
・夕食:鮭牛皿定食。

2019-5-12

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時100釜玉うどん、サラダ1114
今朝時235食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時65サンドイッチ、ヨーグルト、サラダ9 
今夕時139鮭牛皿定食1215
五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:「すき家」和風オニサラ牛丼。

・朝食前血糖値は高く、218mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、45mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後から、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は良好で、100mg/dlでした。
・夕食:釜玉うどん、サラダ。

2019-5-11

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時156クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g1215
今朝時218食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時45親子丼9 
今夕時100釜玉うどん、サラダ1114

スポンサーリンク


Warning: Use of undefined constant ‘excerpt’ - assumed '‘excerpt’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/tsune0041/tsunehirokawa.com/public_html/wp-content/themes/twentyseventeen-child/archive.php on line 40

AMP導入に失敗し、サイトがグチャグチャに

ブログはコンテンツ以上にスピードが命

当サイトの表示スピードが遅いと、Google様から指摘がありました。対策はそのGoogleが作ったプラグインがあるので、それを使用して閲覧数の高いサイトに構築しましょうという内容でした。

今まで、言われるとおりに、サイトをカスタマイズして成果を上げてきたので、Googleの言うことなら、何でも聞きますということで、早速、「AMP」というプラグインをインストールして有効化しました。

結果はパニックになる大変なことばかりでした。まず、Google Search Consoleから届いた通知は「大きい画像を使用してください」ということでした。以前にサイトのスピードが遅いので「EWWW Image Optimizer」というプラグインを有効にして画像を圧縮して対策はできていたのですが、逆に大きい画像を使ってくださいと言われたら戸惑いました。

恐ろしい数の画像があります。このワードプレスでは、画像を圧縮してサイズを小さくするプラグインはありますが、大きくするものはありません。全部で800記事弱ある記事の画像を編集することなどできません。

新しい記事から大きい画像にすることにしました。

その後に、Google Search Consoleから届いた通知は「このドキュメントに、必須の AMP HTML タグがありません。」というね致命的なものでした。

早速、AMP HTML タグなるものを勉強したわけですが、意味は分かるのですが、どこにこのAMP HTML タグを入れればよいのかわかりませんでした。

かなりの労力とストレスで嫌気になっていました。

その次の通知が「AMP コンポーネントの「script」タグがありますが、使用されていません。」というものでした。何をどうすればよいのか分かりません。完全にパニックに陥りました。

最後にこんなものが来ました。105記事ものエラーが出ました。ということで、上を目指したサイト作成に完全に失敗して、「AMP」のプラグインを停止して、追記した「function php」や「テーマヘッダー」を元に戻して終了しました。

 

十一日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 3月20日より。

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
>糖尿病食をamazonで見てみる。

>糖尿病食を楽天市場で見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:豚肉と大根、和風オムレツ、サラダ、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は高く、264mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、248mg/dlでした。
・昼食:「松屋」チーズポテト牛めし。
午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は高く、303mg/dlでした。

・夕食:ビーフカレー、かぼちゃと鶏肉、サラダ、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-4-6

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

128

豚肉と大根、和風オムレツ、サラダ、ご飯一膳180g1215
今朝時264食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時248チーズポテト牛めし13 
今夕時303ビーフカレー、かぼちゃと鶏肉、サラダ、ご飯一膳180g1518
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は高く、230mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、176mg/dlでした。
・昼食:「びっくりドンキー」エッグハンバーグ。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、128mg/dlでした。
・夕食:回鍋肉、焼きそば、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-4-5

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

178

クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g1215
今朝時230食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時

176

エッグハンバーグ11 
今夕時128豚肉と大根、和風オムレツ、サラダ、ご飯一膳180g1215
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は高く、275mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、55mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、178mg/dlでした。
・夕食:回鍋肉、焼きそば、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-4-4

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

79

クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g1114
今朝時275食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト12 
今昼時

55

親子丼9 
今夕時178回鍋肉、焼きそば、サラダ1316
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g。
・朝食前血糖値は高く、291mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、点検作業でした。
・昼食前血糖値は少し高く、135mg/dlでした。
・昼食:「すき家」シロタマ牛丼。
午後からも、点検作業でした。
・夕食前血糖値は少し高く、140mg/dlでした。
・夕食:クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-4-3

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

140

クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g1215
今朝時175食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時

276

シロタマ牛丼13 
今夕時79クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g1114
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ミートドリア、サラダ、コーンポタージュ。

・朝食前血糖値は高く、291mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、135mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、140mg/dlでした。
・夕食:クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-4-2

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

165

居酒屋で新年会1215
今朝時291食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト12 
今昼時

135

親子丼11 
今夕時140クリームシチュー、サラダ、ご飯一膳180g1215
五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:居酒屋で新年会。

・朝食前血糖値は高く、291mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、182mg/dlでした。
・昼食:「松屋」チーズポテト牛めし。
午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、165mg/dlでした。
・夕食:ミートドリア、サラダ、コーンポタージュ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-4-1

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

192

居酒屋で新年会

13

16

今朝時291食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト12 
今昼時

182

チーズポテト牛めし11 
今夕時165ミートドリア、サラダ、コーンポタージュ1215
六日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:玉子とじうどん、塩サバ、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、332mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、ブログを書いていました。

・昼食前血糖値は高く、255mg/dlでした。
・昼食:「松屋」チーズポテト牛めし。
午後からも、ブログを書いて、夕方から遅い新年会に行きました。

・夕食前血糖値は高く、192mg/dlでした。
・夕食:居酒屋で新年会。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-3-31

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

204

玉子とじうどん、塩サバ、サラダ

13

16

今朝時

332

食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト13 
今昼時

255

カップ麺13 
今夕時192居酒屋1316
七日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ドライカレー、コーンポタージュ、サラダ。

・朝食前血糖値は、測れていません。
・朝食:
午前中は、寝ていました。

・昼食前血糖値は高く、279mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は高く、204mg/dlでした。
・夕食:ドライカレー、コーンポタージュ、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-3-30

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

219

ドライカレー、コーンポタージュ、サラダ

13

16

今朝時    
今昼時

279

食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト13 
今夕時204玉子とじうどん、塩サバ、サラダ1316
八日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:野菜カレー、サラダ。

・朝食前血糖値は少し高く、131mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、病院で診察でした。

・昼食前血糖値は低く、48mg/dlでした。
・昼食:シロタマ牛丼。
午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は高く、219mg/dlでした。
・夕食:ドライカレー、コーンポタージュ、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-3-29

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

110

野菜カレー、サラダ

11

14

今朝時

131

食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト9 
今昼時

48

シロタマ牛丼8 
今夕時219ドライカレー、コーンポタージュ、サラダ1316
九日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:きつねうどん、サラダ。

・朝食前血糖値は少し高く、146mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、79mg/dlでした。
・昼食:カップ麺。
午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は良好で、110mg/dlでした。
・夕食:野菜カレー、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-3-28

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

125

きつねうどん、サラダ

11

14

今朝時

146

食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト9 
今昼時

79

カップ麺8 
今夕時110野菜カレー、サラダ11 
十日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:炊き込みご飯、大根と豚肉、味噌汁、ご飯一膳180g。

・朝食前血糖値は高く、233mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、205mg/dlでした。
・昼食:こってりラーメン。
午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は高く、193mg/dlでした。
・夕食:きつねうどん、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019-3-27

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時

193

炊き込みご飯、大根と豚肉、味噌汁、ご飯一膳180g

13

16

今朝時

219

食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト11 
今昼時

111

こってりラーメン10 
今夕時125きつねうどん、サラダ1215

スポンサーリンク


Warning: Use of undefined constant ‘excerpt’ - assumed '‘excerpt’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/tsune0041/tsunehirokawa.com/public_html/wp-content/themes/twentyseventeen-child/archive.php on line 40

WordPress 5.0への更新後の編集が大変

WordPress 5.0への更新案内につられて更新

WordPressの更新は過去にとんでもない失敗をしているので、慎重にしてきました。今回もすぐには、更新せずに一週間ほどは様子を見てきました。

2サイトありますから、経験上こちらのサイトで先に更新して、使い勝手や不具合加減の様子見をしていました。

大幅な変更は、「Gutenberg」といわれる新しいエディタが使用されたということです。具体的には、記事内の「段落」「見出し」「画像」などをブロックで構築する仕様に生まれ変わっということです。

WordPressのエンジニアの方々が、ブロガーを困らせようと思って制作したことなどあるわけでなく、当然ながら、より良いものをブロガーに提供しようと作成されたことは周知の事実です。

それでも長年親しんだ編集方法の通りに行かないと、躓いてばかりで前へ進みません。基本的なことは新しいシステムでも、使用している間に覚えていくことも分かっています。

結局以前のビジュアルエディターとテキストエディターの編集方法が、楽だということが分かってしまいます。

新しい記事を書く分には、このWordPress 5.0が、書きやすいことは分かりました。ただWordPress 4.9以前の記事をリライトする時が大変なことも後から分かったことです。

画像編集も変更になりました。1枚だけなら普通に行えますが、ギャラリーは、画像の前後左右の入れ替えが効かなくなり、使い勝手が悪くなりました。キャプチャーは画像上に表示されるようになりました。

一体化しておしゃれそうに見えますが、実際は、スマホでは画像が小さいため、文字が邪魔をして画像が見づらくなっています。

古い画像は更新しなければ、元のままですが、入れ替えは簡単にできないので、時間効率が悪くなりました。

WordPress側は、ブロガーが編集にパニックになることも考えた、以前のバージョンで使用できるプラグインを苦情が来る前に作成済みだたことは、非常に行為が持てます。

ただしこのプラグインを使用して急場をしのげても、2021年にはサポートも切れるので、私は、あえて使用しないことにしました。

エディタ「Gutenberg」での編集作業がやりづらい場合は、従来のエディタに戻すことができます。戻すには、公式プラグイン「Classic Editor」をインストール・有効化します。

引用:ワードプレス 5.0の新機能~使いにくい場合の対処法は?~


三日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 3月20日より。

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
>糖尿病食をamazonで見てみる。
>糖尿病食を楽天市場で見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:おせち。

・朝食前血糖値は高く、177mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は、午後からの新年会の準備をしていました。

・昼食前血糖値は、260mg/dlでした。
・昼食:立食パーティー。
午後からは、取引先の新年会でした。

・夕食前血糖値は少し高く、144mg/dlでした。
・夕食:雑煮、おせち。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019

-1-5

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時130おせち

12

15

今朝時177食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト10 
今昼時260立食パーティー13 
今夕時144雑煮、おせち1215
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:雑煮、おせち。
・朝食前血糖値は測れていません。
・朝食:抜き。
午前中は、寝ていました。
・昼食前血糖値は高く、276mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は良好で、130mg/dlでした。
・夕食:おせち。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019

-1-4

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時412雑煮、おせち

17

20

今朝時    
今昼時276食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト13 
今夕時130おせち1215
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:雑煮、サラダ。
・朝食前血糖値は測れていません。
・朝食:抜き。
午前中は、ブログを書いていました。
・昼食前血糖値は高く、329mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午後からは、来客で自宅にいました。
・夕食前血糖値は高く、412mg/dlでした。
・夕食:雑煮、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2019

-1-3

血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時163雑煮、サラダ

12

15

今朝時    
今昼時329食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト14 
今夕時412雑煮、おせち1720

スポンサーリンク


Warning: Use of undefined constant ‘excerpt’ - assumed '‘excerpt’' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/tsune0041/tsunehirokawa.com/public_html/wp-content/themes/twentyseventeen-child/archive.php on line 40

ブログ250記事達成するものの心晴れない気持ちは何故か

ブログ250記事達成

そろそろ250記事かなと思っていただけで、注意していなかったので2記事前に達成していました。2017年4月2日に始めましたので、1年と249日のことでした。

もう一つの人気サイトはもうすぐに450記事に達しますので、200記事も水が開けられたというより、水を開けたということです。

話が急に変わって、毎年寒くないことはない冬ですが、冬になるのが遅いイメージが出来上がっていますね。紅葉も遅いので、京都を訪れる観光客も総スカンを食らう羽目になります。

完全に冬にならないと紅葉しなくなっています。ここ二日ほどで、寒くなりました。それも急激です。

人間はわがままですので、夏の厳しい暑さ=「辛い」また冬の厳しい寒さ=「辛い」とちょうど過ごしやすい「春」「秋」を好む動物です。

暑いことにも寒いほうにも偏らないのは、うまくできています。

話をブログに戻します。200記事達成時にも書いていましたが、100記事達成時の嬉しさがありません。先のことをいろいろ「夢」を見ていたやり始めと違い、原稿に追われたり、ネタ探しと実際もこのように、パソコンのキーをたたいていることが、辛くなっていることも確かです。

区別というのが悪いこととは分かっていますが、もう1サイトが人気ブログなので、結局原稿に追われてしまいます。出来の悪い記事を書くと読者にそっぽを向かれますので、やはり力を入れて記事を書くのです。

こちらの記事はアクティブユーザーやページビュー数を気にしていないので、結果として、良い記事が書けていないことになります。

それでも自身にとっては、持病の糖尿病のことを書いて、同じ糖尿病の方の参考になればと頑張って書き始めたものですので、思い入れは一塩です。ブログという言葉そのままなので、古い記事を読めば、その時の行動が手に取るように分かるので便利なのも確かです。

それとこのブログに書いて良いか悪いのか微妙なところなのですが、書く記事がない時は手抜きをしている事も分かります。慌てて、修正のリメイクをしますが、数が多いので手を付けられないのが現実です。

逆にページビュー数を稼ごうと努力した記事は、資料をあさって作成するのですが、言葉も丁寧で、読み返してもなかなか良いことを書いていると自負することもあります。

読み手が理解できるようにと言うことで努力している記事は自分も褒めるくらい丁寧に書けてあります。雑記ブログから脱しようと懸命なのも分かります。

ブログでよく問題になるのが、Google Adsence等の広告です。読者の方にはウザいものが多いのも本当のことと思います。それでもブロガーにとってはこの広告が、ブログを書いている目的であり証であるのです。

こういったものが一切ない記事も、逆に何もなさ過ぎて、読んでもらえないものになります。

小遣い稼ぎ程度ならまだいいのですが、実際にブログで生活している人もたくさんおられます。

私のランクではそういうことが不可能なので、ブログ記事を書いて生活している人は尊敬します。

生涯ブロガーを続ける覚悟

今後の課題としましては、やはり雑記ブログだけでなく特化的なものも、取り上げて元々が糖尿病のサイトですからね糖尿病を取り扱って糖尿病の方の手助けになるということが一番の目標です。

でも正直に言いますと糖尿病治療の記事に関しては、ある程度書き尽くしたというところがあるのも事実です。後は仕事のこととか、ニュース関係を取り扱っていければと思います。

アクティブユーザーもページビュー数もたいしたことのないこのサイトでもGoogle様や Google AdSense 様は、見放さずしっかり応援してくださるのでとてもありがたい事です。

死ぬまで記事を書き続ける覚悟はありますので、生涯どれだけの記事が書けるのかが人生の楽しみでもあります。読者の方には拙い文章を読んでいただいて感謝しております。

三日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位) 3月20日より。

下血糖値mg/dl朝食前昼食前夕食前夕食前または眠前
〜100891013
100〜1509101114
150〜20010111215
200〜25011121316
250〜30012131417
300〜35013141518

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
>糖尿病食をamazonで見てみる。


>糖尿病食を楽天市場で見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:から揚げ定食。

・朝食前血糖値は測れていません。
・朝食:。午前中は寝ていました。

・昼食前血糖値は高く、276mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
午後からもは、出かけました。

・夕食前血糖値は少し低く、90mg/dlでした。
・夕食:チキンライス、かぼちやと鶏肉、ご飯一膳180g、サラダ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-12-09血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時175から揚げ定食1215
今朝時    
今昼時276食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト13 
今夕時90チキンライス、かぼちやと鶏肉、ご飯一膳180g、サラダ1114
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ラーメン、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、216mg/dlでした。
・朝食:菓子パン。
午前中は現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、265mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」釜揚げうどん。
午後からもは、出かけました。

・夕食前血糖値は少し高く、175mg/dlでした。
・夕食:「なか卯」から揚げ定食。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-12-08血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時253ラーメン、サラダ1316
今朝時216菓子パン11 
今昼時265釜揚げうどん13 
今夕時175から揚げ定食1215
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ドライカレー、大根と豚肉、コーンポタージュ。

・朝食前血糖値は高く、265mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト。
午前中は点検作業でした。

・昼食前血糖値は低く、65mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
午後からも現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、253mg/dlでした。
・夕食:ドライカレー、大根と豚肉、コーンポタージュ。インスリン注射量は1単位多く打ちました。

2018-12-07血糖値食事インスリン注射量ランタス
昨夕時195ドライカレー、大根と豚肉、コーンポタージュ1215
今朝時265食パン1枚、サラダ、ヨーグル ト13 
今昼時65親子丼9 
今夕時253ラーメン、サラダ1316

スポンサーリンク