この最近まで、連日のように、11歳男児行方不明事件が、報道されていました。
その行方不明だった安達裕希君が、学校の近くの山で死体で発見されたため、「安達裕希君、死体遺棄事件」と殺人も視野に入れた事件に発展しました。
3月23日から4月16日まで、裕希君は父親以外に誰にも知られず、野山を死体のまま連れまわされたということです。
言葉が出ませんでした。私たちの悲しさより、裕希君本人の悲しみと悔しさが切なすぎる事件です。
多分、この養父が死体遺棄の犯人だとは、誰もが疑わなかったはずです。
それでも、被害者の父を装い、自白しなかった養父に警察は振り回され、発見が非常に遅れてしまいました。
ただし、発見されても、死体という形では、本人も納得できない悲しい結果としか言えません。
11歳の若い命は、もう帰ってきません。天国で安らかにとは、傍観過ぎて口に出せません。裕希君を生き返らせる「神」もいないのです。
何にしても、何もできなかった私たちは、「悲しい」という言葉すら発せない悔しい出来事でした。
できれば、残り少ない「命」ながら、私の「命」と引き換えてあげたい思いです。
十六日間の血糖値にに合わせたたインスリン量
本日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：大根と鶏肉の煮物、サラダ、味噌汁、ガーリックライス
・朝食前血糖は良好で、111mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、遠方のドッグランまで行きました。
・昼食時血糖値は高く、191mg/dlでした。
・昼食：オムライス、サラダ
・午後からも、遠方のドッグランにいました。
・夕食前血糖値は低く、97mg/dlでした。
・夕食：コロッケ、サラダ、味噌汁、炊き込みご飯160g
| 2026-04-17 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 84 | 大根と鶏肉の煮物 サラダ、味噌汁 ガーリックライス | 13 | 14 |
| 今朝時 | 111 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 191 | オムライス、サラダ | 14 | |
| 今夕時 | 97 | コロッケ、サラダ 味噌汁、炊き込みご飯160g | 14 | 14 |
昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：ケンビーフン、サラダ、惣菜、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は良好で、110mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、ペットと散歩に行きました。
・昼食時血糖値は、測れていません。
・昼食：抜き
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は低く、84mg/dlでした。
・夕食：大根と鶏肉の煮物、サラダ、味噌汁、ガーリックライス
| 2026-04-16 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 109 | ケンビーフン、サラダ 惣菜、味噌汁 ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 110 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | ||||
| 今夕時 | 84 | 大根と鶏肉の煮物 サラダ、味噌汁 ガーリックライス | 13 | 14 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：タラ、豚肉、野菜の黑酢煮、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は低く、86mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖値は低く、93mg/dlでした。
・昼食：菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は良好で、109mg/dlでした。
・夕食：ケンビーフン、サラダ、惣菜、味噌汁、ごはん一膳160g
| 2026-04-15 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 125 | タラ、豚肉、野菜の黑酢煮 サラダ、味噌汁 ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 86 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 8 | |
| 今昼時 | 93 | おにぎり2個、ヨーグルト | 13 | |
| 今夕時 | 109 | ケンビーフン、サラダ 惣菜、味噌汁 ごはん一膳160g | 14 | 14 |
二昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：カツオのたたき、サラダ、だし巻き、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は少し高く、138mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖値は良好で、127mg/dlでした。
・昼食：菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は良好で、125mg/dlでした。
・夕食：タラ、豚肉、野菜の黑酢煮、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
| 2026-04-14 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 173 | カツオのたたき、サラダ だし巻き、味噌汁 ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 138 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 9 | |
| 今昼時 | 127 | おにぎり2個、ヨーグルト | 13 | |
| 今夕時 | 125 | タラ、豚肉、野菜の黑酢煮 サラダ、味噌汁 ごはん一膳160g | 14 | 14 |
四日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：明太クリームぶっかけうどん、サラダ、炊き込みご飯
・朝食前血糖は良好で、121mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、税理事務所に行きました。
・昼食時血糖値は少し高く、mg/dlでした。
・昼食：菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は少し高く、173mg/dlでした。
・夕食：カツオのたたき、サラダ、だし巻き、味噌汁、ごはん一膳160g
| 2026-04-13 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 194 | 明太クリームぶっかけうどん サラダ、炊き込みご飯 | 14 | 14 |
| 今朝時 | 121 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 196 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 14 | |
| 今夕時 | 173 | カツオのたたき、サラダ だし巻き、味噌汁 ごはん一膳160g | 14 | 14 |
五日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：トンカツ、サラダ、味噌汁、たけのこご飯
・朝食前血糖は良好で、117mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、昼前まで寝ていました。
・昼食時血糖値は少し高く、mg/dlでした。
・昼食：抜き
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は高く、194mg/dlでした。
・夕食：明太クリームぶっかけうどん、サラダ、炊き込みご飯
| 2026-04-12 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 147 | トンカツ、サラダ 味噌汁、たけのこご飯 | 14 | 14 |
| 今朝時 | 117 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | ||||
| 今夕時 | 194 | 明太クリームぶっかけうどん サラダ、炊き込みご飯 | 14 | 14 |
六日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：ピラフ、サラダ
・朝食前血糖は良好で、115mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、点検作業でした。
・昼食時血糖値は少し高く、153mg/dlでした。
・昼食：菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は少し高く、147mg/dlでした。
・夕食：トンカツ、サラダ、味噌汁、たけのこご飯
| 2026-04-11 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 137 | ピラフ、サラダ | 14 | 14 |
| 今朝時 | 115 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 153 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 13 | |
| 今夕時 | 147 | トンカツ、サラダ 味噌汁、たけのこご飯 | 14 | 14 |
七日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：鯖の塩焼き、サラダ、野菜炒め、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は少し高く、131mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、ペットと遊んでいました。
・昼食時血糖値は、測れていません。
・昼食：抜き
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は少し高く、137mg/dlでした。
・夕食：ピラフ、サラダ
| 2026-04-10 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 97 | 鯖の塩焼き、サラダ 野菜炒め、味噌汁 ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 131 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | ||||
| 今夕時 | 137 | ピラフ、サラダ | 14 | 14 |
八日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：豚丼、サラダ、味噌汁
・朝食前血糖は高く、204mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、ペットと遊んでいました。
・昼食時血糖値は高く、254mg/dlでした。
・昼食：菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、自宅の電話工事でした。
・夕食前血糖値は良好で、97mg/dlでした。
・夕食：鯖の塩焼き、サラダ、野菜炒め、味噌汁、ごはん一膳160g
| 2026-04-09 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 254 | 豚丼、サラダ 味噌汁 | 15 | 14 |
| 今朝時 | 204 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 14 | |
| 今昼時 | 254 | サンドイッチ、ヨーグルト | 13 | |
| 今夕時 | 97 | 鯖の塩焼き、サラダ 野菜炒め、味噌汁 ごはん一膳160g | 14 | 14 |
九日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：鳥の甘煮、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は少し高く、137mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、糖尿科へ処方箋を取りに行きました。
・昼食時血糖値は少し高く、185mg/dlでした。
・昼食：菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は高く、254mg/dlでした。
・夕食：豚丼、サラダ、味噌汁
| 2026-04-08 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 131 | 鳥の甘煮、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 137 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 11 | |
| 今昼時 | 185 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 13 | |
| 今夕時 | 254 | 豚丼、サラダ 味噌汁 | 15 | 14 |
十日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：牛スキ丼、サラダ
・朝食前血糖は少し高く、171mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、取引先へ行きました。
・昼食時血糖値は良好で、112mg/dlでした。
・昼食：菓子パン1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は高ほぼ良好で、131mg/dlでした。
・夕食：鳥の甘煮、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g
| 2026-04-07 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 200 | 牛スキ丼、サラダ | 15 | 14 |
| 今朝時 | 171 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 12 | |
| 今昼時 | 112 | 菓子パン1個、ヨーグルト | 13 | |
| 今夕時 | 131 | 鳥の甘煮、サラダ 味噌汁、ごはん一膳160g | 14 | 14 |
十一日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：肉巻き、サラダ、卵スープ、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は少し高く、187mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、ペットと遊んでいました。
・昼食時血糖値は、測れていません。
・昼食：抜き
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は高く、200mg/dlでした。
・夕食：牛スキ丼、サラダ
| 2026-04-06 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 94 | 肉巻き、サラダ 卵スープ、ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 187 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 12 | |
| 今昼時 | 抜き | |||
| 今夕時 | 200 | 牛スキ丼、サラダ | 15 | 14 |
十二日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：カレーライス、サラダ
・朝食前血糖は良好で、113mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、昼前まで寝ていました。
・昼食時血糖値は、測れていません。
・昼食：抜き
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は低く、94mg/dlでした。
・夕食：肉巻き、サラダ、卵スープ、ごはん一膳160g
| 2026-04-05 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 110 | カレーライス、サラダ | 14 | 14 |
| 今朝時 | 113 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 抜き | |||
| 今夕時 | 94 | 肉巻き、サラダ 卵スープ、ごはん一膳160g | 14 | 14 |
十三日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：ハンバーグ、サラダ、クラムチャウダー、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は良好で、129mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖値は少し高く、154mg/dlでした。
・昼食：菓子パン1個、おにぎり1個、ヨーグルト
・午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は良好で、110mg/dlでした。
・夕食：カレーライス、サラダ
| 2026-04-04 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 214 | ハンバーグ、サラダ クラムチャウダー ごはん一膳160gサラダ | 15 | 14 |
| 今朝時 | 129 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 9 | |
| 今昼時 | 154 | 菓子パン1個、 おにぎり1個、ヨーグルト | 13 | |
| 今夕時 | 110 | カレーライス、サラダ | 14 | 14 |
十四日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：オムそば、サラダ
・朝食前血糖は良好で、128mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、自宅の掃除でした。
・昼食時血糖値は高く、202mg/dlでした。
・昼食：菓子パン1個、おにぎり1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は高く、214mg/dlでした。
・夕食：ハンバーグ、サラダ、クラムチャウダー、ごはん一膳160g
| 2026-04-03 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 154 | オムそば、サラダ | 14 | 14 |
| 今朝時 | 128 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 10 | |
| 今昼時 | 202 | 菓子パン1個、 おにぎり1個、ヨーグルト | 15 | |
| 今夕時 | 214 | ハンバーグ、サラダ クラムチャウダー ごはん一膳160g | 15 | 14 |
十五日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食：ハンバーグ、サラダ、冷奴、味噌汁、ごはん一膳160g
・朝食前血糖は少し高く、189mg/dlでした。
・朝食：食パン1枚、サラダ、ゆで卵、ヨーグルト
・午前中は、現場作業でした。
・昼食時血糖値は良少し高く、154mg/dlでした。
・昼食：菓子パン1個、おにぎり1個、ヨーグルト
・午後からは、出かけました。
・夕食前血糖値は少し高く、154mg/dlでした。
・夕食：オムそば、サラダ
| 2026-04-02 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
| 昨夕時 | 94 | ハンバーグ、サラダ 冷奴、味噌汁 ごはん一膳160g | 14 | 14 |
| 今朝時 | 189 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵、ヨーグルト | 12 | |
| 今昼時 | 154 | 菓子パン1個、 おにぎり1個、ヨーグルト | 14 | |
| 今夕時 | 154 | オムそば、サラダ | 14 | 14 |
