「うつ病」を患ったことのある人なら、自らの「死」を考えたことがあると思います。動物の中で、その道を選んで実行できるのは、人間だけなのも確かなことです。
その暗い話は差し置いて、生を受けて、年を取り「死」を間近かに感じる日も必ず来ます。
高齢で亡くなられた方はよく天寿を全うされたと言われます。その意味を辞書で調べてみると下記のようなものです。
天寿を全うする
読み方:てんじゅをまっとうする
別表記:天寿をまっとうする天から授かった寿命を生き尽くして死ぬ。十分に長生きして死ぬ。
実用日本語表現辞典
天から授かった命を尽くして死ぬといういい言葉に思えます。逆に悪い意味かも知れませんが、老衰でこれだけ長生きしたので十分という意味で捉えられます。
本人が天寿を全うしたのか疑問
結局のところ、亡くなられた本人は満足だったのでしょうか。
私はきっと違うと思います。友人と話していても、自分の親の話はよく出てくるものです。私は実の父母に「長生きできれはいいな。」と聞くまでもなく、亡くなってしまいました。
年を重ねるごとに「もっと生きたい」という思い
友人のお父さんは高齢なので、直接「長生き出来たら嬉しいか。」と聞いたところ、「年を取るごとに、もっと生きたい。」と答えられたそうです。
「死」の覚悟はできても、「もっと生きたい」というのが本音だと私は思いますし、私個人もそうだと思います。
天寿を全うするということは、亡くなった本人ではなく、当人以外の今生きている人々が、弔いのため、発する言葉だと思います。決して悪い意味ではありません。
「もう死んでもいい」という時は、とんでもなく幸せな時と、逆に苦しい時の両極端だと思うます。
幸せいっぱいで死ぬことは、まずないと思うので、亡くなるときは、意識がないか、最後の覚悟の時だと思います。
長生きを考え直す
私自身は1型糖尿病や不整脈を患ってしまったので、天寿を全うすることはないはずですが、いつ死んでもいい覚悟はあるものの、本当は長生きがしたいというのが事実です。
その昔に「自殺」を考えたことがあり得ないこととなっています。
日本の国では、高齢による介護も充実してきたので、家族で介護されている方たち以外は、お年寄りの面倒を見るのも割と楽になってきました。
医学の発達で、逆に寝たきり老人も増えたことも皮肉ですが、一生懸命に生きてきた高齢者を一日でも長生きさせてあげましょう。やがて自分たちの順番がやってくるのですから。
六日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量
本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:チンジャオロース、サラダ、卵スープ、納豆、ごはん一膳160g。
・朝食前血糖値は低く、90mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、代休なのでペットと遊んでいました。
・昼食時血糖値は良好で、100mg/dlでした。
・昼食:カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、でかけました。
・夕食前血糖値は良好で、109mg/dlでした。
夕食:ハムステーキ、シュウマイ、サラダ、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。
2023-02-13 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 123 | チンジャオロース サラダ、卵スープ 納豆、ごはん一膳160g | 18 | 18 |
今朝時 | 90 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 11 | |
今昼時 | 100 | カップ麵、ヨーグルト | 10 | |
今夕時 | 109 | ハムステーキ、シュウマイ サラダ、納豆、味噌汁 ごはん一膳160g | 18 | 18 |
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:焼きそば、サラダ。
・朝食前血糖値は高く、240mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした
・昼食時血糖値は良好で、111mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は良好で、123mg/dlでした。
夕食:チンジャオロース、サラダ、卵スープ、納豆、ごはん一膳160g。
2023-02-12 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 270 | 焼きそば、サラダ | 20 | 18 |
今朝時 | 240 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 13 | |
今昼時 | 111 | サンドイッチ、菓子パン ヨーグルト | 14 | |
今夕時 | 123 | チンジャオロース サラダ、卵スープ 納豆、ごはん一膳160g | 18 | 18 |
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:他人うどん、サラダ、稲荷寿司。
・朝食前血糖値は少し高く、158mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした
・昼食時血糖値は良好で、110mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は高く、270mg/dlでした。
夕食:焼きそば、サラダ。
2023-02-11 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 276 | 他人うどん、サラダ 稲荷寿司 | 21 | 20 |
今朝時 | 158 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 11 | |
今昼時 | 110 | サンドイッチ、菓子パン ヨーグルト | 15 | |
今夕時 | 270 | 焼きそば、サラダ | 20 | 18 |
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ビビンバ、サラダ、もずくスープ。
・朝食前血糖値は高く、230mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした
・昼食時血糖値は良好で、126mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。
・夕食前血糖値は高く、276mg/dlでした。
夕食:他人うどん、サラダ、稲荷寿司。
2023-02-10 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 179 | ビビンバ、サラダ もずくスープ | 19 | 18 |
今朝時 | 230 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 13 | |
今昼時 | 126 | サンドイッチ、菓子パン ヨーグルト | 15 | |
今夕時 | 276 | 他人うどん、サラダ 稲荷寿司 | 21 | 20 |
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:ビーフカツ、サラダ、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。
・朝食前血糖値は少し高く、176mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、点検作業でした
・昼食時血糖値は良好で、127mg/dlでした。
・昼食:「なか卯」親子丼。
・午後からは、デスクワークでした。
・夕食前血糖値は少し高く、179mg/dlでした。
夕食:ビビンバ、サラダ、もずくスープ。
2023-02-09 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 図り忘れ | ビーフカツ、サラダ 納豆、味噌汁 ごはん一膳160g | 20 | 18 |
今朝時 | 176 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 12 | |
今昼時 | 127 | 親子丼 | 15 | |
今夕時 | 179 | ビビンバ、サラダ もずくスープ | 19 | 18 |
五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕食:オムライス、サラダ。
・朝食前血糖値は少し高く、167mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、点検作業でした
・昼食時血糖値は良好で、106mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、デスクワークでした。
・夕食前血糖値は、息子の急用があり図り忘れました。
夕食:ビーフカツ、サラダ、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。
2023-02-08 | 血糖値 | 食事 | 超即効性インスリン 注射量 | 持続性インスリン 注射量 |
昨夕時 | 298 | オムライス、サラダ | 22 | 20 |
今朝時 | 167 | 食パン1枚、サラダ ゆで卵1個、ヨーグルト | 12 | |
今昼時 | 106 | サンドイッチ、菓子パン ヨーグルト | 13 | |
今夕時 | 図り忘れ | ビーフカツ、サラダ 納豆、味噌汁 ごはん一膳160g | 20 | 18 |