北京オリンピックで一番感動した場面の動画紹介

動画紹介の記事ばかり書いています。

それほどためになることや、見て感動したものが多いからです。

北京オリンピックでの日本選手の活躍は、たくさん感動をもらいました。

別格なのはスノーボード男子ハーフパイプでの金メダルに輝いた平野歩夢さん、スピードスケート女子1000m金メダルで、スピードスケート女子500m・1500m、スピードスケート女子団体パシュートの3種目で銀メダルに輝いた高木美帆さん、それと、スキージャンプ個人ノーマルヒル金メダルとスキージャンプ個人ラージヒル銀メダルの小林陵侑さんでした。

何の説明もいらないですね。

私個人として最も感動したのは、NHKのニュースで流れたスノーボードビッグエア女子4位に入った岩渕麗楽さんのジャンプとその後に岩淵さんに駆け寄り、世界で始めてのトリプルコークという大技にトライしたことを称えるライバルたちの映ったシーンでした。

着地は実に惜しいところで失敗したのですか、成功していたら間違いなくメダルが取れていたはずです。

世界選手権ですら、見れなかったものをオリンピックで見せつけられたライバルたちが、驚愕し称賛する姿は、言葉で言い表せない感動でした。称えるほうも称えられるほうも最高でした。

その後のインタビューで、メダルを取れなかったことが素直に悔しいと話していた岩淵選手は素晴らしいアスリートです。

感動で涙が出そうなのをこらえました。女子マラソンや、駅伝に感動した時と同じ感情でした。感動するのは、男子ではなく女子なのも正直なところです。

これがその動画です。画像にリンクが貼ってあります

日本選手のメダル結果は下記記事の通りです。

北京オリンピック 日本代表【全結果】冬季五輪最多18のメダル

五日分の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量

糖尿病食をamazonで見てみる。

糖尿病食を楽天市場で見てみる。

糖尿病食をYAHOO!JAPANで見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:カレーライス、サラダ。

・朝食前血糖値は少し高く、174mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、86mg/dlでした(よく動いたので、低血糖でした)。
・昼食 : 「なか卯」チリトマト親子丼。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は少し高く、181mg/dlでした(昼食時に余分にインスリン注射したにもかかわらず、高い値でした)。
・夕食:焼きカレーうどん、サラダ。

1812022-02-24血糖値食事即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時84親子丼、サラダ、味噌汁1416
今朝時174食パン1枚、サラダ
ヨーグルト
174
今昼時86チリトマト親子丼15
今夕時181焼きカレーうどん、サラダ1517
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ハムカツ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、170mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、自宅のインターネットのプロバイダを変更したので工事に来てもらいました。

・昼食前血糖値は良好で、98mg/dlでした(朝食時とカロリーがピッタリでした)。
・昼食 : カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は低く、84mg/dlでした(カップ麵だけなら高血糖にはなりません)。
・夕食:カレーライス、サラダ。

2022-02-23血糖値食事即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時親子丼、サラダ、味噌汁1517
今朝時170食パン1枚、サラダ
ヨーグルト
12
今昼時98カップ麵、ヨーグルトー10
今夕時84カレーライス、サラダ1416
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ハムカツ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、212mg/dlでした(カツ類は血糖値が下がりません)。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、107mg/dlでした(きつい現場と思っていたので、朝食時のインスリン注射量を減らしていました)。
・昼食 : 「なか卯」温玉カレー。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値はほぼ良好で、131mg/dlでした。
・夕食:親子丼、サラダ、味噌汁。

2022-02-22血糖値食事即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時107ハムカツ、サラダ
味噌汁、ご飯一膳160g
1416
今朝時212食パン1枚、サラダ
ヨーグルト
13
今昼時107温玉カレー11
今夕時131親子丼、サラダ、味噌汁1517
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:チンジャオロース、オクラサラダ、わかめスープ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、176mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、113mg/dlでした(きつい現場と思っていたので、朝食時のインスリン注射量を減らしていました)。
・昼食 : 「丸亀うどん」明太玉あんかけうどん。
・午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、107mg/dlでした。
・夕食:ハムカツ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。

2022-02-21血糖値食事即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時チンジャオロース
オクラサラダ
わかめスープ
ご飯一膳160g
1618
今朝時176食パン1枚、サラダ
ヨーグルト
11
今昼時113明太玉あんかけうどん10
今夕時107ハムカツ、サラダ
味噌汁、ご飯一膳160g
1416
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:クリームシチュー、肉団子、エビチリ、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値はほぼ良好で、128mg/dlでした(夕食が高カロリー過ぎでした)。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、87mg/dlでした(よく動いたので血糖は下がりました)。
・昼食 : サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト。
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は少し高く、197mg/dlでした。
・夕食:チンジャオロース、オクラサラダ、わかめスープ、ご飯一膳160g。

2022-02-20血糖値食事即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時221かぼちゃの肉巻き、サラダ
クリームシチュー、ご飯一膳160g
1618
今朝時128食パン1枚、サラダ
ヨーグルト
10
今昼時87サンドイッチ、サラダ
ヨーグルト
10
今夕時197チンジャオロース
オクラサラダ
わかめスープ
ご飯一膳160g
1618
五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:クリームシチュー、肉団子、エビチリ、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、230mg/dlでした(夕食が高カロリー過ぎでした)。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値はほぼ低く、92mg/dlでした(よく動いたので血糖は下がりました)。
・昼食 : 「なか卯」和風牛丼。
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は高く、221mg/dlでした。
・夕食:かぼちゃの肉巻き、サラダ、クリームシチュー、ご飯一膳160g。

2022-02-19血糖値食事即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時309クリームシチュー、肉団子
エビチリ、サラダ
ご飯一膳160g
1719
今朝時230食パン1枚、サラダ
ヨーグルト
13
今昼時92和風牛丼13
今夕時221かぼちゃの肉巻き、サラダ
クリームシチュー、ご飯一膳160g
1618

スポンサーリンク

Spread the love

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。