北京オリンピックで一番感動した場面の動画紹介

動画紹介の記事ばかり書いています。

それほどためになることや、見て感動したものが多いからです。

北京オリンピックでの日本選手の活躍は、たくさん感動をもらいました。

別格なのはスノーボード男子ハーフパイプでの金メダルに輝いた平野歩夢さん、スピードスケート女子1000m金メダルで、スピードスケート女子500m・1500m、スピードスケート女子団体パシュートの３種目で銀メダルに輝いた高木美帆さん、それと、スキージャンプ個人ノーマルヒル金メダルとスキージャンプ個人ラージヒル銀メダルの小林陵侑さんでした。

何の説明もいらないですね。

私個人として最も感動したのは、NHKのニュースで流れたスノーボードビッグエア女子4位に入った岩渕麗楽さんのジャンプとその後に岩淵さんに駆け寄り、世界で始めてのトリプルコークという大技にトライしたことを称えるライバルたちの映ったシーンでした。

着地は実に惜しいところで失敗したのですか、成功していたら間違いなくメダルが取れていたはずです。

世界選手権ですら、見れなかったものをオリンピックで見せつけられたライバルたちが、驚愕し称賛する姿は、言葉で言い表せない感動でした。称えるほうも称えられるほうも最高でした。

その後のインタビューで、メダルを取れなかったことが素直に悔しいと話していた岩淵選手は素晴らしいアスリートです。

感動で涙が出そうなのをこらえました。女子マラソンや、駅伝に感動した時と同じ感情でした。感動するのは、男子ではなく女子なのも正直なところです。

これがその動画です。画像にリンクが貼ってあります

日本選手のメダル結果は下記記事の通りです。

北京オリンピック日本代表【全結果】冬季五輪最多18のメダル

五日分の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量

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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：カレーライス、サラダ。

・朝食前血糖値は少し高く、174mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、86mg/dlでした(よく動いたので、低血糖でした)。
・昼食 : 「なか卯」チリトマト親子丼。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は少し高く、181mg/dlでした(昼食時に余分にインスリン注射したにもかかわらず、高い値でした)。
・夕食：焼きカレーうどん、サラダ。

1812022-02-24	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	84	親子丼、サラダ、味噌汁	14	16
今朝時	174	食パン１枚、サラダヨーグルト	174
今昼時	86	チリトマト親子丼	15
今夕時	181	焼きカレーうどん、サラダ	15	17

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ハムカツ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、170mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、自宅のインターネットのプロバイダを変更したので工事に来てもらいました。

・昼食前血糖値は良好で、98mg/dlでした(朝食時とカロリーがピッタリでした)。
・昼食 : カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は低く、84mg/dlでした(カップ麵だけなら高血糖にはなりません)。
・夕食：カレーライス、サラダ。

2022-02-23	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時		親子丼、サラダ、味噌汁	15	17
今朝時	170	食パン１枚、サラダヨーグルト	12
今昼時	98	カップ麵、ヨーグルトー	10
今夕時	84	カレーライス、サラダ	14	16

一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ハムカツ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、212mg/dlでした(カツ類は血糖値が下がりません)。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、107mg/dlでした(きつい現場と思っていたので、朝食時のインスリン注射量を減らしていました)。
・昼食 : 「なか卯」温玉カレー。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値はほぼ良好で、131mg/dlでした。
・夕食：親子丼、サラダ、味噌汁。

2022-02-22	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	107	ハムカツ、サラダ味噌汁、ご飯一膳160g	14	16
今朝時	212	食パン１枚、サラダヨーグルト	13
今昼時	107	温玉カレー	11
今夕時	131	親子丼、サラダ、味噌汁	15	17

二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：チンジャオロース、オクラサラダ、わかめスープ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、176mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、113mg/dlでした(きつい現場と思っていたので、朝食時のインスリン注射量を減らしていました)。
・昼食 : 「丸亀うどん」明太玉あんかけうどん。
・午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は良好で、107mg/dlでした。
・夕食：ハムカツ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。

2022-02-21	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時		チンジャオロースオクラサラダわかめスープご飯一膳160g	16	18
今朝時	176	食パン１枚、サラダヨーグルト	11
今昼時	113	明太玉あんかけうどん	10
今夕時	107	ハムカツ、サラダ味噌汁、ご飯一膳160g	14	16

四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：クリームシチュー、肉団子、エビチリ、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値はほぼ良好で、128mg/dlでした(夕食が高カロリー過ぎでした)。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、87mg/dlでした(よく動いたので血糖は下がりました)。
・昼食 : サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト。
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は少し高く、197mg/dlでした。
・夕食：チンジャオロース、オクラサラダ、わかめスープ、ご飯一膳160g。

2022-02-20	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	221	かぼちゃの肉巻き、サラダクリームシチュー、ご飯一膳160g	16	18
今朝時	128	食パン１枚、サラダヨーグルト	10
今昼時	87	サンドイッチ、サラダヨーグルト	10
今夕時	197	チンジャオロースオクラサラダわかめスープご飯一膳160g	16	18

五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：クリームシチュー、肉団子、エビチリ、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、230mg/dlでした(夕食が高カロリー過ぎでした)。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値はほぼ低く、92mg/dlでした(よく動いたので血糖は下がりました)。
・昼食 : 「なか卯」和風牛丼。
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は高く、221mg/dlでした。
・夕食：かぼちゃの肉巻き、サラダ、クリームシチュー、ご飯一膳160g。

2022-02-19	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	309	クリームシチュー、肉団子エビチリ、サラダご飯一膳160g	17	19
今朝時	230	食パン１枚、サラダヨーグルト	13
今昼時	92	和風牛丼	13
今夕時	221	かぼちゃの肉巻き、サラダクリームシチュー、ご飯一膳160g	16	18