毎日のニュースで、減少は愚か、確実に急増する新型コロナウイルス患者数に大袈裟でなく、「人類滅亡」の恐怖を思うのは私だけでしょうか?
「地震」「雷」「火事」「おやじ」の昭和の時代から、令和に入って「地震」「雷」「火事」「コロナウイルス」になったことは間違いないと思います。
この新型コロナウイルス騒動は、例えば、人類が自宅から一切、外出しなければ終息する話なのですが、コロナウイルスによる感染の死亡ではなく、経済的に世界が動かなくなり、極論で言えば、「飢死」する事態になるということです。
それほど現在まで、物余り現象が出来上がってしまっていて、貧相な生活ができない現代人にとって、大変なことになったようです。
第二次世界大戦の戦中、戦後は本当に食べ物がなく、小説の「火垂るの墓」の主人公のように餓死した、人達がたくさんいたことでしょう。
例えばですが、このコロナウイルス騒動が戦後に起こっても、経済的打撃はすでにあったわけなので、餓死者と感染死者で敗戦した国の人々は、絶滅しいていたのではないでしょうか?
「餓死」の恐怖は、コロナウイルスを上回ると思うので、自宅に引きこもって感染を逃れるようなことはにはならなかったと思います。
例えばの話を過去形にするややこしい話となりました。「死の恐怖」は、比べるものではないことは確かなのかもしれません。
国内では２４日、新たに３７３７人の新型コロナウイルス感染が確認された。１日当たりで２３日の３２６７人を４５０人超上回り、２日連続で過去最多を更新した。重症者も前日から２５人増の６４４人で最多となった。東京都では過去最多となる８８８人の感染が分かった。
映画「火垂るの墓」のポスターには、アメリカのB29の戦闘機が描かれていて話題になりました。蛍の灯りだけでなく、戦闘機の焼夷弾の灯りも混ざっているので「火垂るの墓」のタイトルになっているというものです。
忘れてはいけない、悲しい過去です。
七日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。
インスリン量(単位)
| 下血糖値mg/dl | 朝食前 | 昼食前 | 夕食前 | 夕食前または眠前 |
| 〜100 | 9 | 10 | 12 | 14 |
| 100〜150 | 10 | 11 | 13 | 15 |
| 150〜200 | 11 | 12 | 14 | 16 |
| 200〜250 | 12 | 13 | 15 | 17 |
| 250〜300 | 13 | 14 | 16 | 18 |
| 300〜350 | 14 | 15 | 17 | 19 |
朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕:おでん、サバの時雨、サラダ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は低く、60mg/dlでした。(昨夕食は、予想以上にカロリーが低かったようです。)
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、正月分の処方箋を貰いに行っていました。
・昼食前血糖値はほぼ良好で、133mg/dlでした。(今朝の血糖値が低かったので、インスリン注射量を減らした結果です。)
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
午後からは、デスクワークでした。
・夕前血糖値は高く、206mg/dlでした。(昼食時のインスリン注射量が少なかったようです。)
・夕食:オムライス、サラダ、コーンポタージュ。
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2020-12-23 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
| 昨夕時 | 215 | おでん、サバの時雨、サラダ、ご飯一膳160g | 15 | 17 |
| 今朝時 | 60 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 7 | |
| 今昼時 | 133 | カップ麺、ヨーグルト | 11 | |
| 今夕時 | 206 | オムライス、サラダ、コーンポタージュ | 15 | 17 |
一昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕:おでん、サバの時雨、サラダ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は低く、60mg/dlでした。(昨夕食は、予想以上にカロリーが低かったようです。)
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、正月分の処方箋を貰いに行っていました。
・昼食前血糖値はほぼ良好で、133mg/dlでした。(今朝の血糖値が低かったので、インスリン注射量を減らした結果です。)
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
午後からは、デスクワークでした。
・夕前血糖値は高く、206mg/dlでした。(昼食時のインスリン注射量が少なかったようです。)
・夕食:オムライス、サラダ、コーンポタージュ。
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2020-12-23 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
| 昨夕時 | 215 | おでん、サバの時雨、サラダ、ご飯一膳160g | 15 | 17 |
| 今朝時 | 60 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 7 | |
| 今昼時 | 133 | カップ麺、ヨーグルト | 11 | |
| 今夕時 | 206 | オムライス、サラダ、コーンポタージュ | 15 | 17 |
二昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕:親子丼、ハム、サラダ、粕汁、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は低く、60mg/dlでした。(昨夕食は、予想以上にカロリーが低かったようです。)
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、正月分の処方箋を貰いに行っていました。
・昼食前血糖値は少し高く、130mg/dlでした。(今朝の血糖値が低かったので、インスリン注射量を減らした結果です。)
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
午後からは、デスクワークでした。
・夕前血糖値は高く、215mg/dlでした。(昼食時のインスリン注射量が少なかったようです。)
・夕食:おでん、サバの時雨、サラダ、ご飯一膳160g。
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2020-12-22 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
| 昨夕時 | 201 | :親子丼、ハム、サラダ、粕汁、ご飯一膳160g | 15 | 17 |
| 今朝時 | 60 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 8 | |
| 今昼時 | 130 | カップ麺、ヨーグルト | 10 | |
| 今夕時 | 215 | おでん、サバの時雨、サラダ、ご飯一膳160g | 15 | 17 |
四日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕:コロッケ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は少し高く、147mg/dlでした。(昨夕食は、血糖値が高かったので、多めにインスリン注射量で、血糖値は安定していました)
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は少し高く、153mg/dlでした。(今朝の仕事は早朝からきついと思い朝食時のインスリン注射量を1単位減らしました。)
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
午後からは、デスクワークでした。
・夕前血糖値は高く、201mg/dlでした。(午後3時頃、低血糖になったので、缶コーヒーを1本飲んだら、高くなりました。)
・夕食::親子丼、ハム、サラダ、粕汁、ご飯一膳160g。
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2020-12-21 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
| 昨夕時 | 275 | コロッケ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g | 16 | 18 |
| 今朝時 | 147 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 10 | |
| 今昼時 | 153 | カップ麺、ヨーグルト | 10 | |
| 今夕時 | 201 | :親子丼、ハム、サラダ、粕汁、ご飯一膳160g | 15 | 17 |
五日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕:焼きそば、サラダ。
・朝食前血糖値は低く、94mg/dlでした。(久しぶりの平均インスリン注射量で、血糖値がうまく収まりました。)
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は低く、65mg/dlでした。(本日も現場作業が少し激しかったため低血糖でした。)
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
午後からは、出かけました。
・夕前血糖値は少し低く、88mg/dlでした。
・夕食:オムレツ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。
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2020-12-19 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
| 昨夕時 | 148 | 焼きそば、サラダ | 13 | 15 |
| 今朝時 | 94 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 9 | |
| 今昼時 | 65 | カップ麺、ヨーグルト | 8 | |
| 今夕時 | 88 | オムレツ、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g | 13 | 15 |
六日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕:すき焼き鍋、総菜、サラダ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は低く、87mg/dlでした。(昨夕食のカロリーが高いと思い、多めにインスリン注射したのが正解でした。)
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。
・昼食前血糖値は低く、65mg/dlでした。(現場作業が少し激しかったため低血糖でした。)
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
午後からも、デスクワークでした。
・夕前血糖値は少し高く、148mg/dlでした。
・夕食:焼きそば、サラダ。
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2020-12-18 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
| 昨夕時 | 171 | すき焼き鍋、総菜、サラダ、ご飯一膳160g | 16 | 18 |
| 今朝時 | 87 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 9 | |
| 今昼時 | 65 | カップ麺、ヨーグルト | 8 | |
| 今夕時 | 148 | 焼きそば、サラダ | 13 | 15 |
七日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)
・昨夕:キンキの塩焼き、ソーセージ、粕汁、サラダ、ご飯一膳160g。
・朝食前血糖値は少し高く、168mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、デスクワークでした。
・昼食前血糖値は高く、215mg/dlでした。(現場作業がなかったため)
・昼食:カップ麺、ヨーグルト。
午後からも、デスクワークでした。
・夕前血糖値は少し高く、171mg/dlでした。
・夕食:すき焼き鍋、総菜、サラダ、ご飯一膳160g。
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2020-12-17 | 血糖値 | 食事 | 即効性インスリン注射量 | 持続性インスリン注射量 |
| 昨夕時 | 311 | キンキの塩焼き、ソーセージ、粕汁、サラダ、ご飯一膳160g | 18 | 20 |
| 今朝時 | 168 | 食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー | 12 | |
| 今昼時 | 215 | カップ麺、ヨーグルト | 12 | |
| 今夕時 | 171 | すき焼き鍋、総菜、サラダ、ご飯一膳160g | 16 | 18 |
