痩せすぎ防止のため、食事の摂取カロリーとインスリン注射量の増加処置

食事の摂取カロリーとインスリン注射量の増加処置

痩せすぎで体力がないので食事のカロリーを上げて、それに伴い、インスリン注射量を1点位増やす表に書き換えました。

糖尿病は痩せているに越したことがないですが、痩せすぎは糖分を体が吸収していないことになります。1型糖尿病はほとんど膵臓からインスリンが出ていないので、皮下注射でインスリンを打って血管から糖分を体に吸収させるわけですね。

かと言って、摂取カロリー(食事量)を変えずにインスリン量だけ増やしても低血糖になるだけです。

痩せすぎなのは、現場作業時は体をよく動かすので、低血糖になるのは、摂取カロリー(食事量)が少ないことになります。悩みましたが体力をつけるため食事量とインスリン量を増やすことにしました。

一日の摂取カロリーが、1700Kcalを目標にしていました。細かく言いますと、朝食が500Kcal、昼食が600Kcal、夕食が600Kcalでした。新たに設定したのは、朝食が600Kcal、昼食が700Kcal、夕食が700Kcalにしてインスリン量を1単位ずつ増やすことにしました。

昨日までのインスリン量(単位)

下血糖値mg/dl 朝食前 昼食前 夕食前 夕食前または眠前
〜100 7 8 9 12
100〜150 8 9 10 13
150〜200 9 10 11 14
200〜250 10 11 12 15
250〜300 11 12 13 16
300〜350 12 13 14 17

朝食カロリーが500kcl、昼食カロリーが600kcl、夕食カロリーを600kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。

三日分の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量です。

今回からのインスリン量(単位) 本日、3月20日より。

下血糖値mg/dl 朝食前 昼食前 夕食前 夕食前または眠前
〜100 8 9 10 13
100〜150 9 10 11 14
150〜200 10 11 12 15
200〜250 11 12 13 16
250〜300 12 13 14 17
300〜350 13 14 15 18

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。
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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:  ビーフカレー、サラダ。インスリン注射量を1単位増やしました。

・朝食前血糖値は低く、72mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)
一日中、現場作業でした。

・昼食前血糖は低く、87mg/dlでした。
・昼食:鶏肉野菜炒め、ふかひれスープ、ご飯一膳180g。午後からも現場作業でした。

・夕食前血糖値も低く、94mg/dlでした。
・夕食:カレーうどん、ご飯一膳150g。
カロリーは高いと思いましたが、インスリン注射量は今回から通常通り、打ちました。

2018-03-20 血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 109 ビーフカレー、サラダ 11 14

 今朝時  72 食パン2枚、、サラダヨーグルト 8  
今昼時  87  鶏肉野菜炒め、ふかひれスープ、ご飯一膳180g  9  
 今夕時  94 カレーうどん、ご飯一膳150g  10 13
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:  ちゃんぽん、ご飯一膳100g。インスリン注射量を1単位増やしました。

・朝食前血糖値は高く、172mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)
午前中、現場作業でした。

・昼食前血糖は高く、95mg/dlでした。
・昼食:「松屋」おろしポン酢牛丼、味噌汁。午後からは出かけて、その後はブログを書いています。

・夕食前血糖値も低く、109mg/dlでした。
・夕食:ビーフカレー、サラダ。
カロリーは高いと思い、インスリン注射量を1単位増やしました。

2018-03-19

血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 285 ちゃんぽん、ご飯一膳100g 14 16
今朝時 172  食パン1枚、サラダ、ヨーグルト  10  
今昼時 95 おろしポン酢牛丼、味噌汁 9  
今夕時 109 ビーフカレー、サラダ 11 14
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:  鶏のから揚げ定食。インスリン注射量を1単位増やしました。

・朝食前血糖値は高く、222mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ヨーグルト(オリゴ糖スプーン1杯)
午前中、現場作業でした。

・昼食前血糖は高く、88mg/dlでした。
・昼食:「松屋」ねぎ玉牛丼、味噌汁。午後からは出かけて、その後はブログを書いています。

・夕食前血糖値も低く、285mg/dlでした。
・夕食:カレーうどん、エビピラフ100g。
カロリーは高いと思い、インスリン注射量を1単位増やしました。

2018-03-18

血糖値 食事 インスリン注射量 ランタス
昨夕時 115 鶏のから揚げ定食 10 13
今朝時 222  食パン1枚、サラダ、ヨーグルト  10  
今昼時 88 ねぎ玉牛丼、味噌汁 10  
今夕時 285 ちゃんぽん、ご飯一膳100g 14 17

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