くる年もよろしくお願い申し上げます

ロシアのウクライナ侵攻とコロナウイルス感染騒動で今年も明けました。

ウクライナの各地でロシア軍とウクライナ軍が戦闘を続けていていつ終焉するのか不明な状態です。その中でロシアと中国は、軍事面でのさらなる連携強化を目指しており、来年の春には中国の習近平国家主席をロシアに招待している有様です。

世界中がロシアを批判している中で、ロシアを応援している国があるという独裁政治の恐怖を物語っています。

中国や北朝鮮のようにロシアを応援する国があるため、ロシアは世界から完全に孤立していないため、ウクライナ侵攻が続いていることも確かな事実です。

一方、コロナウイルス感染については、日本の政府もインフルエンザ並みの対応に落ち着きました。

中国は、北京市民のロックダウン解除の希望を飲み、風邪並みの対策しか講じなかったために、

同省の高い感染率が全国共通かどうかは不明ながら、中国の全人口１４億人にこの感染率を当てはめ「８億人超が感染したと推計される」（香港紙・星島日報)

中国のコロナ感染爆発、想定以上か…四川省では「６割感染」報道

にまでなり、一部の葬儀場では毎日300人ほどの遺体が運ばれて、対応が追い付かないと報道されています。

感染リスクが減少したにしろ、インフルエンザと同じく、高熱の上肺炎を患ってなくなるお年寄りが急増しているということです。

この先、人が生きていく限り、インフルエンザと同じく、永遠にこのコロナウイルスと付き合っていかなければならない事態となりました。

ほとんどの人が２、3日休めば治るひどい風邪程度となり、危機感はなくなったのですが、それで済んでよかったかどうかは、まだ先にならないとわかりません。

その他は韓国での圧死事故など、悲しい話題ばかりの決して良い年とはならなかったのも事実です。

という理由から、来年に良い年を求める人も少ないのですが、家族や周辺の人々が平穏な日々を暮らせることを祈るが、頼み事となります。

今年もつたない文章の当ブログを読んでいただきありがとうございました。

くる年も何卒よろしくお願い申し上げます。

六日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量

糖尿病食をamazonで見てみる。

糖尿病食を楽天市場で見てみる。

糖尿病食をYAHOO！JAPANで見てみる。

本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：シュウマイ、サラダ、明太子、納豆、豚汁、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は低く、71mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、自宅の自室の大掃除でした。

・昼食時血糖値は低く、77mg/dlでした。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、でかけました。

・夕食前血糖値は低く、97mg/dlでした。
夕食：豚肉のしゃぶしゃぶ、サラダ、雑炊。

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：雑炊、サラダ、フランクフルト。

・朝食前血糖値は少し高く、144mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、自宅の大掃除でした。

・昼食時血糖値は少し高く、185mg/dlでした。
・昼食：カップ麵、ヨーグルト。
・午後からも、自宅の大掃除でした。

・夕食前血糖値は高く、190mg/dlでした。
夕食：シュウマイ、サラダ、明太子、納豆、豚汁、ごはん一膳160g。

一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ホタテとエビのバター焼き、肉団子の野菜スープ、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、158mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、会社の大掃除でした。

・昼食時血糖値は低く、76mg/dlでした。
・昼食：焼き肉弁当。
・午後からも、会社の大掃除でした。

・夕食前血糖値は高く、293mg/dlでした。
夕食：雑炊、サラダ、フランクフルト。

二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：焼きそば、サラダ。

・朝食前血糖値は低く、95mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、123mg/dlでした。
・昼食：「なか卯」親子丼。
・午後からは、会社の大掃除でした。

・夕食前血糖値は高く、200mg/dlでした。
夕食：ホタテとエビのバター焼き、肉団子の野菜スープ、ごはん一膳160g。

四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ローストビーフ、サラダ、フランクフルト、クリームシチュー、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、161mg/dlでした。
・朝食 :食パン1枚、ゆで卵、サラダ、ヨーグルト 。
・午前中は、代休なのでペットと遊んでいました。

・昼食時血糖値は低く、75mg/dlでした。
・昼食：カップ麵、サラダ。
・午後からも、出かけました。。

・夕食前血糖値は少し高く、160mg/dlでした。
夕食：昆布うどん、サラダ、そぼろ丼100g。