片付けとは誰のため

またしても、ブログをサボってしまいました。

会社の倉庫、事務所、ガレージ、作業車両の片づけ、整備を表現がおかしいかもしれませんが、堰を切ったように作業しています。

自分が会社から身を引くためが、一番の理由です。

ただし誰のためと言えば、事務所をきれいにしたい自己満足でしかありません。なので、他の人に手伝わしたりしていません。

すべて、自分の動ける範囲て、現場や点検作業の合間に、休むことなく片づけをしています。

倉庫の中は、いらないものの宝庫と化していました。ただ、設備の部品等では、一生使わないものが新品であるのですが、さすがに勿体なくて、捨てられません。

何もなかった時代を過ごした両親の背中を見ていますので、簡単には物を捨てられません。でもそれが一番、事務所や倉庫を汚す原因になっているのも確かです。物が多いと、掃除が行き届かずにほこりが積もってしまいます。結局、掃除に多大な時間がかかってしまいます。

さすがに今回の片づけは、いらないものをたくさん捨てていくことになります。

弊社の仕事は、車両の整備に時間が必要です。整備道具も同じです。その合間なので、なかなか作業が進まないというのが、実情です。

捨てるものが多いので、産業廃棄物のカーゴはすぐに一杯になります。処分費が高くつくことになるわけですが、必要だと思って置いておいたものが、実際は、必要どころか、処分費という本当ならいらない経費が必要になるということです。

今日は30年近く前に買って、20年近く活躍した、高圧洗浄機を動くようによみがえらせて、新たに保管しました。高圧洗浄機は、非常に壊れやすいので、古くても、動けば予備として置いておくに越したことがありません。

今年は年明けから、5台の高圧洗浄機を修理して、動くようにしました。これも、大学に進学できなかったものの、高校を出て、トヨタのデーラーで整備士をやっていたおかげです。

私は、今までの仕事で、しなければよかったものはありません。すべてが人生の中で必要なもので、学んでよかったと思えるものばかりです。

でも思い返すこともあって、整備士を給料が安いだけで、止めてしまったのですが、続けていたら、今頃どうしていただろうとか、思うことはよくあります。

それと我々の世代は、よく「経験が一番。」という言葉を使います。今の時代は、「経験よりスキル。」という言葉もよく聞きますが、私は経験に秀るものは、絶対にないと言い切れます。

それは、今まで歩んできた人生そのものだからです。何かあるごとに、昔人間が「古い」とか「今は違う」と年寄りが否定されることが、やるせない世の中です。

十三日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量

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本日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:オムライス、サラダ。

・朝食前血糖は良好で、112mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、113mg/dlでした。
・昼食:おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からは、倉庫の片づけでした。

・食前血糖値は少し高く、145mg/dlでした。
・夕食:マグロしらす丼、サラダ、味噌汁。

2024-04-26血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時106オムライス、サラダ1816
今朝時112食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
10
今昼時113おにぎり2個、ヨーグルト14
今夕時145マグロしらす丼
サラダ、味噌汁
1716
昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:茄子とピーマンの豚煮、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖は少し高く、142mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、121mg/dlでした。
・昼食:おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からは、京都府警察本部に、許可申請書類を持っていきました。

・食前血糖値は良好で、106mg/dlでした。
・夕食:オムライス、サラダ。

2024-04-25血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時200茄子とピーマンの豚煮
サラダ、味噌汁
ごはん一膳160g
1816
今朝時142食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
10
今昼時121おにぎり2個、ヨーグルト15
今夕時106オムライス、サラダ1816
一昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:カルビ丼、サラダ。

・朝食前血糖は良好で、112mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、127mg/dlでした。
・昼食:おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からも、倉庫の片づけと作業道具の整備でした。

・食前血糖値は高く、200mg/dlでした。
・夕食:茄子とピーマンの豚煮、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。

2024-04-24血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時97カルビ丼、サラダ1816
今朝時112食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
10
今昼時127おにぎり2個、ヨーグルト15
今夕時200茄子とピーマンの豚煮
サラダ、味噌汁
ごはん一膳160g
1916
二昨日のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:チャンポン、サラダ、ごはん一膳140g。

・朝食前血糖は高く、208mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、倉庫の片づけと作業道具の整備でした。

・昼食時血糖値は良好で、102mg/dlでした。
・昼食:おにぎり2個、ヨーグルト。
・午後からも、倉庫の片づけと作業道具の整備でした。

・食前血糖値は低く、97mg/dlでした。
・夕食:カルビ丼、サラダ。

2024-04-23血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時202チャンポン、サラダ
ごはん一膳140g
2016
今朝時208食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
12
今昼時102おにぎり2個、ヨーグルト15
今夕時97カルビ丼、サラダ1816
四日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:サンドウ豆と人参の豚肉の肉詰め、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖は高く、214mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は低く、92mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、倉庫り片づけでした。

・食前血糖値は高く、202mg/dlでした。
・夕食:チャンポン、サラダ、ごはん一膳140g。

2024-04-22血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時179サンドウ豆と人参の豚肉の肉詰め
サラダ、味噌汁
ごはん一膳160g
1816
今朝時214食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
12
今昼時92サンドイッチ、菓子パン
ヨーグルト
13
今夕時202チャンポン、サラダ
ごはん一膳140g
2016
五日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:鮭の塩焼き、刺身、サラダ、だし巻き、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖は高く、208mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと遊んでいました。

・昼食時血糖値は良好で、121mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、出かけました。

・食前血糖値は少し高く、179mg/dlでした。
・夕食:サンドウ豆と人参の豚肉の肉詰め、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。

2024-04-21血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時261鮭の塩焼き、刺身
サラダ、だし巻き
ごはん一膳160g
2216
今朝時208食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
13
今昼時121サンドイッチ、菓子パン
ヨーグルト
15
今夕時179サンドウ豆と人参の豚肉の肉詰め
サラダ、味噌汁
ごはん一膳160g
1816
六日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ぶっかけうどん、サラダ、じゃこ飯120g。

・朝食前血糖はほぼ良好で、135mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、自宅の自室の整理でした。

・昼食時血糖値は低く、72mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、自宅の自室の整理でした。

・食前血糖値は高く、261mg/dlでした。
・夕食:鮭の塩焼き、刺身、サラダ、だし巻き、ごはん一膳160g。

2024-04-20血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時199ぶっかけうどん、サラダ
じゃこ飯120g
1816
今朝時135食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
12
今昼時72サンドイッチ、菓子パン
ヨーグルト
13
今夕時261鮭の塩焼き、刺身
サラダ、だし巻き
ごはん一膳160g
2216

・昼食時血糖値は低く、85mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、倉庫の大型片づけでした。

・食前血糖値は高く、199mg/dlでした。
・夕食:ぶっかけうどん、サラダ、じゃこ飯120g。

2024-04-19血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時128カレーライス、サラダ1716
今朝時107食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
10
今昼時85サンドイッチ、菓子パン
ヨーグルト
14
今夕時199ぶっかけうどん、サラダ
じゃこ飯120g
1816
七日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:立食パーティー。

・朝食前血糖は高く、244mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、105mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、倉庫の片づけでした。

・食前血糖値は良好で、128g/dlでした。
・夕食:カレーライス、サラダ。

2024-04-18血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時170立食パーティー1516
今朝時244食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
13
今昼時105サンドイッチ、菓子パン
ヨーグルト
15
今夕時128カレーライス、サラダ1716
八日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:冷しゃぶ、サラダ、アスパラガスとベーコン、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖は少し高く、146mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は低く、92mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、取引先の懇親会でした。

・食前血糖値は少し高く、170mg/dlでした。
・夕食:立食パーティー。

2024-04-17血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時160冷しゃぶ、サラダ
アスパラガスとベーコン
ごはん一膳160g
1816
今朝時146食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
11
今昼時92サンドイッチ、菓子パン
ヨーグルト
14
今夕時170立食パーティー1516
九日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:豚のしゃぶしゃぶ鍋、おじや140g。

・朝食前血糖は高く、227mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、116mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。

・食前血糖値は少し高く、160mg/dlでした。
・夕食:冷しゃぶ、サラダ、アスパラガスとベーコン、ごはん一膳160g。

2024-04-16血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時252豚のしゃぶしゃぶ鍋
おじや140g
2216
今朝時227食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
12
今昼時116サンドイッチ、菓子パン
ヨーグルト
15
今夕時160冷しゃぶ、サラダ
アスパラガスとベーコン
ごはん一膳160g
1816
十日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:親子丼、サラダ、味噌汁。

・朝食前血糖は少し高く、141mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、114mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。

・食前血糖値は高く、252mg/dlでした。
・夕食:豚のしゃぶしゃぶ鍋、おじや140g。

2024-04-15血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時146親子丼、サラダ
味噌汁
2216
今朝時141食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
10
今昼時114サンドイッチ、菓子パン
ヨーグルト
15
今夕時252豚のしゃぶしゃぶ鍋
おじや140g
2216
十一日前のデータ(朝食前血糖値かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:鶏肉のレンコン巻、惣菜、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖は良好で、112mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、ペットと遊んでいました。

・昼食時血糖値は良好で、121mg/dlでした。
・昼食:カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、ペットと散歩に行きました。

・食前血糖値は少し高く、146mg/dlでした。
・夕食:親子丼、サラダ、味噌汁。

2024-04-14血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時243鶏肉のレンコン巻
惣菜、サラダ、味噌汁
ごはん一膳160g
2216
今朝時112食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
12
今昼時121カップ麵、ヨーグルト10
今夕時146親子丼、サラダ
味噌汁
1716

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