観光客が戻って混雑で大変な京都と京都市バスの話

京都に住んでいて、観光客に携わる仕事をしていないので、嬉しくない出来事が増えました。コロナ禍が落ち着いて、外国人観光客が増えてきて、あらゆる観光地が混雑でごった返しています。

温暖なため、早咲きの桜と相まってその勢いは凄く、車道は渋滞の日々です。まだ中国人観光客が少ないので、今後はその分も考えると、仕事に差し支えるほど、観光地というところが嬉しくないボヤキが出ます。

ところで京都の観光は、京都市バスを利用するととても便利だとテレビで紹介されていました。各停留所は有名な場所のすぐそこに作られています。探す必要がないというものです。

私たち地元市民には、観光には市バスや地下鉄、電車を使ってもらえるとありがたい限りです。

ところで、先日の京都新聞を読んでいると、京都市バスに「サンキューハザード」はいらないと触れられていました。

「サンキューハザード」とは、進路を譲ってもらったりすることへのお礼の意味のハザードランプの点灯のことです。

もともとは、大型トラック間はマナーがいいので、道の譲り合い時にお礼を込めて、口では言い表せないのと、クラクションは周りに迷惑がかかるということで、使用されたのが最初のきっかけだったようです。

道路交通法では、一定の時間、車道に停止または駐車する場合は、ハザードランプ点灯は義務付けられています。政府はこの「サンキューハザード」のように「挨拶」として使用されていることも知ってはいますが、使用してはならないと規制はされていません。

京都市バスへ苦情ではなく、意見として「ハザードランプ」がいわゆる本来の目的で使用されていないのと、市バス等には道を譲って当たり前なので、他のドライバーに対してお礼をする必要がないというのがあったようです。

私としては、感謝まで行かなくても「ありがとう」という気持ちを込めて、「サンキューハザード」を点灯しているわけなので、やらせてあげて下さいというのが本当のところです。無駄なこととは全く思えませんし、違法などと言うたいそうなことでもありません。

対向車同士の道の譲り合いでは、手を上げたり、クラクションを鳴らして「お礼」することが常識となっています。

逆に道を譲ったものの、手をあげて「お礼」の挨拶をしてくれないと怒る人までいる騒ぎです。

何事も行き過ぎはよくないのは当然のことながら、「サンキューハザード」くらいは許し上げてくださいということです。

ちなみにハザードランプのスイッチの位置もハンドルの近くで、目視せずに操作できると京都市では説明をつけていました。

七日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量

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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:餃子、茄子の豚肉炒め、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、209mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、自宅の和室の模様替えをしました。

・昼食時血糖値は高く、249mg/dlでした。
・昼食:カップ麵、ヨーグルト。
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は少し高く、178mg/dlでした(注射時にインスリン注射量が多かったよう手セ、17時頃に低血糖になりました)。
・夕食:ビビンバ、もずくスープ。

2023-04-02血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時284餃子、茄子の豚肉炒め
サラダ、味噌汁
ごはん一膳160g
2218
今朝時209食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
12 
今昼時249カップ麵、ヨーグルト14
今夕時178ビビンバ、もずくスープ1918
昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:オムライス、サラダ。

・朝食前血糖値は少し高く、155mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は少し高く、130mg/dlでした。
・昼食:「松屋」ネギ旨牛めし。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は高く、284mg/dlでした。
・夕食:餃子、茄子の豚肉炒め、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。

2023-04-01血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時209オムライス、サラダ2018
今朝時155食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
11 
今昼時130ネギ旨牛めし15
今夕時284餃子、茄子の豚肉炒め
サラダ、味噌汁
ごはん一膳160g
2218
一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ハンバーグ、サラダ、味噌汁、納豆、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、175mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は低く、96mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は高く、209mg/dlでした。
・夕食:オムライス、サラダ。

2023-03-31血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時323ハンバーグ、サラダ
味噌汁、納豆
ごはん一膳160g
2218
今朝時175食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
11 
今昼時96サンドイッチ、ヨーグルト
菓子パン
14
今夕時209オムライス、サラダ2018
二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:焼うどん、サラダ。

・朝食前血糖値は低く、94mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、点検作業でした。

・昼食時血糖値は低く、82mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は高く、323mg/dlでした(昼食時に低血糖だったのでインスリン注射量が少なすぎたようです。)。
・夕食:ハンバーグ、サラダ、味噌汁、納豆、ごはん一膳160g。

2023-03-30血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時345焼うどん、サラダ2218
今朝時94食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
10 
今昼時82サンドイッチ、ヨーグルト
菓子パン
12
今夕時323ハンバーグ、サラダ
味噌汁、納豆
ごはん一膳160g
2218
四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:大根とイカの煮物、サラダ、ハンバーグ、納豆、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、218mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は高く、、209mg/dlでした(作業終了時に缶ジュースを飲みました)。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、345mg/dlでした。
・夕食:焼うどん、サラダ。

2023-03-29血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時196大根とイカの煮物、サラダ
ハンバーグ、納豆
ごはん一膳160g
1918
今朝時218食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
11 
今昼時209サンドイッチ、ヨーグルト
菓子パン
15
今夕時345焼うどん、サラダ2218
五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:ソーセージ、だし巻き、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、175mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、102mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、196mg/dlでした。
・夕食:大根とイカの煮物、サラダ、ハンバーグ、納豆、ごはん一膳160g。

2023-03-28血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時197ソーセージ、だし巻き
納豆、味噌汁
ごはん一膳160g
1818
今朝時175食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
10 
今昼時102サンドイッチ、ヨーグルト
菓子パン
13
今夕時196大根とイカの煮物、サラダ
ハンバーグ、納豆
ごはん一膳160g
1918
六日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食:豚キムチ、サラダ、納豆、もずくスープ、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は低く、82mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト 。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値はほぼ良好で、101mg/dlでした。
・昼食:サンドイッチ、、ヨーグルト。
・午後からも、軽バンの修繕でした。

・夕食前血糖値はほぼ良好で、mg/dlでした。
・夕食:ソーセージ、だし巻き、納豆、味噌汁、ごはん一膳160g。

2023-03-27血糖値食事超即効性インスリン
注射量
持続性インスリン
注射量
昨夕時129豚キムチ、サラダ
納豆、もずくスープ
ごはん一膳160g
1818
今朝時82食パン1枚、サラダ
ゆで卵1個、ヨーグルト
9 
今昼時101サンドイッチ、ヨーグルト11
今夕時197ソーセージ、だし巻き
納豆、味噌汁
ごはん一膳160g
1818

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