４回目のコロナウイルスワクチン接種に行ってきました

コロナウイルスワクチン接種の案内が来たので、昨日のことですが、３回目に接種してもらった耳鼻咽喉科に予約の電話を入れました。

４回目なのでいつでもいいと思っていたのですが、たった今キャンセルが出たので、接種しませんかということでした。

私の場合現場あるのですが、明日は何とかなるのでと思い、済ましておこうということに落ち着きました。

５か月後ということで、ちょうど８月29日が5か月経っていました。

午前の11時頃だったのですが、その後にいろいろと用事を済ませていましたら、午後の6時頃から発熱の前兆が出てきました、

早く帰って寝るしかないと思ったのですが、食事をしてお風呂に入るころには、37.2℃とすでに出ていて、熱を測る度に上がってい行き、就寝前には38.4℃になっていました。

鎮痛剤を我慢していたのですが、夜中に39.3℃まで上がり、体の震えも止まらずでしんどすぎて寝れないので、ロキソニンを1錠飲みました。

38℃くらいまで下がったので、何とか寝れるようになったので、水分を取りながらただ寝るしかありませんでした。翌朝は、37.9℃まで下がっていたのですが、仕事に行けるような助教ではなかったので、休むことにしました。

無理をすれば動けたのですが、ぶり返しても困るので寝ておくことにしました。まだ熱があったので、ロキソニンをもう1錠飲んで寝ていたのですが、普段の寝不足もあり熟睡できました。

夕食時まで寝続けていたのですが、汗もいっぱいかいて、36.9℃まで下がり辛い一日が終わりました。

３回目はモデルナ製のワクチンでしたが、やはりその時のほうが一度下がった熱がもう一度出たように副反応は強かったようです。

今回はファイザー製のワクチンでしたが、丸一日の副反応で済んだので、ファイザー製が人気があるのが分かりました。

それでも当初のワクチン接種から4回目まで増えることは、政府も医師も考えてなかったことなので、医学が進歩しているとはいえ、自然の掟には、まったく逆らえないことの証明のコロナウイルス騒動と言えます。

六日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量

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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：ハンバーグ、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は高く、218mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、寝ていました。

・昼食時血糖値は、測れていません。
・昼食：抜き。
・午後からも、寝ていました。

・夕食前血糖値は高く、198mg/dlでした。
夕食：お粥、サラダ。

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：茄子の豚肉煮、惣菜、味噌汁、ごはん一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、155mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は少し高く、337mg/dlでした(朝食時にインスリン注射を忘れたようです)。
・昼食：サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト。
・午後からは、自分の車の名義変更の手続きに行きました。

・夕食前血糖値は高く、244mg/dlでした。
夕食：ハンバーグ、サラダ、味噌汁、ごはん一膳160g。

一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：野菜牛丼、味噌汁、ポテトサラダ。

・朝食前血糖値は高く、226mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、デスクワークでした。

・昼食時血糖値は少し高く、188mg/dlでした。
・昼食：「なか卯」親子丼。
・午後からは、法務局へ印鑑証明書を取りに行きました。

・夕食前血糖値は高く、349mg/dlでした(昼食時に慌てていたので、インスリン量が少なかったようです)。
夕食：茄子の豚肉煮、惣菜、味噌汁、ごはん一膳160g。

二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：キムチ牛丼。

・朝食前血糖値は少し高く、153mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は良好で、114mg/dlでした。
・昼食：サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト。
・午後からは、見積もり作成のため、現場へ行きました。。

・夕食前血糖値は高く、232mg/dlでした。
夕食：野菜牛丼、味噌汁、ポテトサラダ。

四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：焼うどん、サラダ、フランクフルト。

・朝食前血糖値はほぼ良好で、134mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は高く、202mg/dlでした。
・昼食：サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト。
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値は高く、223mg/dlでした。
夕食：キムチ牛丼。

五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：キムチ納豆ピラフ、サラダ。

・朝食前血糖値は良好で、117mg/dlでした。
・朝食 : 食パン1枚、サラダ、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は低く、70mg/dlでした。
・昼食：サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、199mg/dlでした。
夕食：焼うどん、サラダ、フランクフルト。