2ヶ月に一度の定期健診-36

糖尿科で定期検診

梅雨にも関わらずに、雨が降っていてはやりにくい現場で、晴れや曇りの日が多く、少し得した気分でいられます。今月と来月の7月は、とんでもなく忙しい日程になっています。今でも体力は限界近いので、先が思いやられます。

前回、 令和5年4月26日に糖尿科で定期検診をして、2ケ月後の令和5年6月21日に受診しました。

2ヶ月前は、診察日を勘違いして、初めての先生に診てもらったのですが、昨日は長年診ていただいた先生の正式な担当医でした。もちろん面識も初めてでした。

その先生と同い年だったので、話が弾んでしまいました。開口一番に、「血糖コントロールがうまくできている。」と褒められたといういい方はおかしいのですが、感心してもらいました。自分ではそんなにうまく行っていると思っているからです。

担当医が変わると診察等も変化があり、血液検査の結果は、パソコンの画面での説明で、書面では貰えませんでした。

HbA1cは血液検査では、6.8%からいくらになったのかも見落としましたが、リブレでは7.3%から7.3％と横ばいなので、良くも悪くもないという結果でした。

血液検査の結果表はありません。

結果は気にするほど悪い結果はないということでした。ですのでデータは分かりません。

鉄分も正常値で落ち着いています。

クレアチニンの値も分かりませんでした

中性脂肪の値も、問題ないと言われました。

LDLコレステロール値もHDL-コレステロール値もいつものように基準値内でした。LDL-C/HDL-C比は前回と同じく良好でした。

納豆をほとんど毎夕食時に食べているのですが、何故か便秘気味だったのですが、LDLコレステロール値が良く下がってきたので効果があったようです。納豆になれてしまったのか便秘が気になります。

検査時血糖値は、昼食前にグルコース値を図ったのですが、食後4時間ほどで非常にハードに動いたのですが、低血糖防止のため、朝食時のインスリン量を減らしたので、152mg/dlと少し高い値でした。

今回も甲状腺ホルモンの検査はしていません。

後は尿糖定性は、わかりませんでした。

逆に尿ケトン体も分かりませんでした。

推定食塩摂取量は前回が5.2g/dayだったのですが、今回は分かりませんでした。間違いなく、塩分は控えているつもりです。

血圧と体重の画像です。血圧は良くなってきて、上が123mmgで、下が82mmgほどでした。白衣血圧なので薬のおかげでかなり下がってきました。

体重は66.0Kgです。自分でも体が少し重く感じるのでになりました。、カロリー制限が必要ですといつも書いていますが、昼食時の菓子パンが止めれません。

動脈のCTスキャン

この先生の経験から、糖尿病患者の多くが動脈硬化になっているケースが多く、心筋梗塞で倒れてから、治療が始まるとおっしゃっていました。

急な話ですが、私の場合も、手遅れにならないようにと、この日の午後3時30分から、動脈のCTスキャンをしてもらうことになりました。

気にしていたことですが、始めてお会いして、この対処はとても早くありがたい診察となりました。

糖尿の診察の後に心電図と心エコーとCTスキャンをしていただいたのですが、結果は1ヶ月後の定期健診時に教えていただけることになりました。

動脈硬化が見つからないことが理想ですが、見つかった場合でも、すぐに治療に入れるのは、本当にありがたいことです。

リブレのグルコース値の結果です。今回からリブレも病院と連携できるようになったので、スマホだけの測定になり、楽になりました。

令和5年6月8日から、令和5年6月21日までのグルコース値のグラフです。

理想的な血糖値の七日間

七日間の血糖値と食事に合わせたインスリン注射量

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本日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：冷麺、サラダ。

・朝食前血糖は少し高く、164mg/dlでした。
・朝食： 食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は少し高く、170mg/dlでした。
・昼食：サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、165mg/dlでした。
・夕食：豚肉の野菜炒め、サラダ、納豆、味噌汁、五穀米160g。

昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：オムライス、サラダ。

・朝食前血糖は少し高く、158mg/dlでした。
・朝食： 食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は少し高く、152mg/dlでした。
・昼食：サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、糖尿科で定期健診でした。

・夕食前血糖値は良好で、96mg/dlでした。
・夕食：冷麺、サラダ。

一昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鮭の塩焼き、肉じゃが、サラダ、納豆、五穀米160g。

・朝食前血糖は少し高く、185mg/dlでした。
・朝食： 食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、信用金庫様の来社でした。

・昼食時血糖値は高く、215mg/dlでした。
・昼食：サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、262mg/dlでした。
・夕食：オムライス、サラダ。

二昨日のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：煮込みハンバーグ、サラダ、納豆、五穀米160g。

・朝食前血糖は高く、206mg/dlでした。
・朝食： 食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、早朝から現場作業でした。

・昼食時血糖値は少し高く、140mg/dlでした。
・昼食：サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、デスクワークでした。

・夕食前血糖値は少し高く、184mg/dlでした。
・夕食：鮭の塩焼き、肉じゃが、サラダ、納豆、五穀米160g。

四日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：冷麵、サラダ。

・朝食前血糖は少し高く、180mg/dlでした。
・朝食： 食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、自宅のエアコンの掃除でした。

・昼食時血糖値は少し高く、148mg/dlでした。
・昼食：サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からは、出かけました。

・夕食前血糖値はほぼ良好で、131mg/dlでした。
・夕食：煮込みハンバーグ、サラダ、納豆、五穀米160g。

五日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：刺身、シラス丼、サラダ、赤だし。

・朝食前血糖は高く、200mg/dlでした。
・朝食： 食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は少し高く、151mg/dlでした。
・昼食：サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は少し高く、170mg/dlでした。
・夕食：冷麵、サラダ。

六日前のデータ(朝食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕食：鳥のつくね、サラダ、納豆、味噌汁、五穀米160g。

・朝食前血糖は少し高く、150mg/dlでした。
・朝食： 食パン1枚、サラダ、ゆで卵1個、ヨーグルト。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食時血糖値は高く、206mg/dlでした。
・昼食：サンドイッチ、菓子パン、ヨーグルト。
・午後からも、現場作業でした。

・夕食前血糖値は高く、319mg/dlでした。
・夕食：刺身、シラス丼、サラダ、赤だし。