いい人の定義とは

「とても、いい人です。」

職場や近所、または家族間でもよく耳にする言葉です。その「いい人」を知らない人にとっては、間接的に「いい人」の思いになります。

簡単な例を挙げると車を運転中に、狭い道路の時、道を譲ってくれる人は「いい人」で、待つことなく、突っ込んでくる人は「悪い人」になります。自分に対して利害があるケースです。

自転車でこけている人や、老人方が歩道等で転倒しているのを見ると、すぐに駆け付ける人は対外的にも「いい人」だと思います。

仕事上で良くある話は、知り合いの業者が「○○設備の社長は、とてもいい人です。」と言っていたので、自分の会社で取引したところ、「支払いが悪い、悪い人」になったりします。

同じ仕事上の「いい人」であっても、自宅のある近所では、評判の「悪い人」であるかも知れません。

むしろ、「いい人」と「悪い人」の両面があってこそ、普通の人といえるかもしれません。

それとは打って変わって、誰にでも「いい人」と呼ばれる人がいます。私の経験では、身内ではありますが、弊社の創業者で、前社長だったお義父さんです。

私が不動産業をしていたころ、妻より先にこの前社長と知り合いになりました。取引先としての知り合いでしたが、まさに「いい人」でした。倒産しかけの会社社長にも、お金を貸したり、仕事もとても丁寧で、評判も良く、私たち若い者に対しても、腰の低い素晴らしい人でした。

そういうきっかけで、前社長の娘が、現在の妻になったわけです。良くある話で、身内になったら「本性」が出て、「いい人」でなくなることもあるのが、ドラマだと思います。しかし、お義父さんとしても、社長としても、間違いなく「いい人」でした。

孫全員をものすごく、かわいがりました。婿の私でさえ、いろんな相談に乗ってもらい、精神的にも物質的にも、すごく良くしてもらいました。

いろいろなことがあって、この会社を継ぐことになったのですが、私にすべてを任せていただき、おまけに高齢なのに現場作業まで手伝ってもらいました。

当時から変りがないのですが、取引先、つまり、元請けや下請けにかかわらず、すべての人に「いい人」といっていただける人でした。

とても顔が広い人でしたが、「悪口」を聞いたことがありません。そんな人がこの世にいたのだと自身が生きている間に出会たのが、幸運だと言い切れるくらいです。

人は、他人に批判されるほど、自分は「悪い人ではない」と思っています。逆を言うと「自分はいい人」と思っている人の方が多いはずです。そう思わないと、生きていけないからです。

そんな経験があったので、自分が亡くなったら、どう言われるのか気になるところです。「いいか悪いか分からない人だった。」というのが正解かもしれませんが、「いい人」は差し置いて、「お金儲けが下手な人だった。」というのが、一番多い感想だと自分で思います。

結局本当に「いい人」とは、その人の体から、勝手に滲み出てくるもので、「いい人」と思われるために、言動や行動をする人ではないということかも知れません。

八日分の血糖値と食事に合せたインスリン注射量です。

インスリン量(単位)　

下血糖値mg/dl	朝食前	昼食前	夕食前	夕食前または眠前
〜100	9	10	12	14
100〜150	10	11	13	15
150〜200	11	12	14	16
200〜250	12	13	15	17
250〜300	13	14	16	18
300〜350	14	15	17	19

朝食カロリーが600kcl、昼食カロリーが700kcl、夕食カロリーを700kclを標準にしてインスリン注射量を決めています。

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本日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:チンジャオロース、春雨、ふかひれスープ、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値はほぼ良好で、132mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は低く、73mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、現場作業でした。

・夕前血糖値は低く、77mg/dlでした。
・夕食:クリームシチュー、ウインナー、サラダ、ご飯一膳160g。

2020-11-25	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	126	チンジャオロース、春雨、ふかひれスープ、サラダ、ご飯一膳160g	14	16
今朝時	132	食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー	11
今昼時	73	カップ麺、サラダ	9
今夕時	77	クリームシチュー、ウインナー、サラダ、ご飯一膳160g	13	15

昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:焼きそば、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、231mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、260mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは、新しいとトラックの整備でした。

・夕前血糖値は良好で、126mg/dlでした。
・夕食:チンジャオロース、春雨、ふかひれスープ、サラダ、ご飯一膳160g。

2020-11-24	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	275	焼きそば、サラダ	16	18
今朝時	231	食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー	13
今昼時	260	カップ麺、サラダ	13
今夕時	126	チンジャオロース、春雨、ふかひれスープ、サラダ、ご飯一膳160g	14	16

一昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:牛丼、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、193mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、257mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からは、出かけました。

・夕前血糖値は高く、275mg/dlでした。
・夕食:焼きそば、サラダ。

2020-11-23	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	290	牛丼、サラダ	16	18
今朝時	193	食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー	12
今昼時	257	カップ麺、サラダ	13
今夕時	275	焼きそば、サラダ	16	18

二昨日のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:幕の内弁当、味噌汁。

・朝食前血糖値は、測れていません。
・朝食:。
・午前中は、昼前まで寝ていました。

・昼食前血糖値は少し高く、188mg/dlでした。
・昼食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
午後からも、出かけました。

・夕前血糖値は高く、290mg/dlでした。
・夕食:「吉野家」牛丼、サラダ。

2020-11-22	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	135	幕の内弁当、味噌汁	14	16
今朝時
今昼時	188	食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー	12
今夕時	290	牛丼、サラダ	16	18

四日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:鶏の唐揚げ、総菜、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は少し高く、172mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、137mg/dlでした。
・昼食:カップ麺、サラダ。
午後からも、出かけました。

・夕前血糖値は少し高く、135mg/dlでした。
・夕食:幕の内弁当、味噌汁。

2020-11-21	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	80	鶏の唐揚げ、総菜、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g	13	15
今朝時	172	食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー	12
今昼時	137	カップ麺、サラダ	12
今夕時	135	幕の内弁当、味噌汁	14	16

五日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:肉じゃか、塩サケ、サラダ、ご飯一膳160g。

・朝食前血糖値は良好で、112mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は少し高く、141mg/dlでした。
・昼食:菓子パン、ヨーグルト。
午後からも、倉庫の掃除でした。

・夕前血糖値は低く、80mg/dlでした。
・夕食:鶏の唐揚げ、総菜、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g。

2020-11-20	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	88	肉じゃか、塩サケ、サラダ、ご飯一膳160g	13	15
今朝時	112	食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー	11
今昼時	141	カップ麺、サラダ	11
今夕時	80	鶏の唐揚げ、総菜、サラダ、味噌汁、ご飯一膳160g	13	15

六日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:天津飯、サラダ、モズクのお澄まし。

・朝食前血糖値は高く、194mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は良好で、99mg/dlでした。
・昼食:菓子パン、ヨーグルト。
午後からも、作業車両の整備でした。

・夕前血糖値は低く、88mg/dlでした。
・夕食:肉じゃか、塩サケ、サラダ、ご飯一膳160g。

2020-11-19	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	125	天津飯、サラダ、モズクのお澄まし	14	16
今朝時	194	食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー	12
今昼時	99	カップ麺、サラダ	9
今夕時	88	肉じゃか、塩サケ、サラダ、ご飯一膳160g	13	15

七日前のデータ(食前血糖値を解かりやすくするため、昨夕からとします)

・昨夕:モダン焼き、サラダ。

・朝食前血糖値は高く、244mg/dlでした。
・朝食:食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー。
・午前中は、現場作業でした。

・昼食前血糖値は高く、234mg/dlでした。
・昼食:菓子パン、ヨーグルト。
午後からも、現場作業でした。

・夕前血糖値は良好で、125mg/dlでした。
・夕食:天津飯、サラダ、モズクのお澄まし。

2020-11-18	血糖値	食事	即効性インスリン注射量	持続性インスリン注射量
昨夕時	146	モダン焼き、サラダ	14	16
今朝時	244	食パン1枚、ヨーグルト、ゆで卵、サラダ、コーヒー	13
今昼時	234	菓子パン、ヨーグルト	13
今夕時	125	天津飯、サラダ、モズクのお澄まし	14	16